Mi okozza a talpi fasciitist?
A talpi fasciitis egy gyakori állapot, amely azt jelenti, hogy a talpi fascia gyulladása és duzzanata van. Ez a kötőszöveti sáv köti össze a sarokcsontodat a lábujjaiddal a lábfejed alján. Bár a talpszalag minden egyes lépésnél képes megnyúlni, elnyelni a lökéseket, és visszapattanni a helyére, idővel elhasználódhat.
Ha plantáris fasciitisz alakul ki, azt valószínűleg többféle probléma kombinációja okozza, többek között:
- Túlterhelés, például kocogás, hegymászás vagy sportolás
- Stressz, ami abból adódik, hogy egész nap a lábán van a munkája miatt
- Elhízás vagy túlsúly
- Sarkantyú kialakulása
Az öröklött betegségek is növelhetik a plantáris fasciitis kockázatát. Például, ha Önnek természeténél fogva lúdtalpa vagy magas boltozata van, akkor a talpi fascia fokozottan megterhelő lehet, ami talpi fasciitishez vezethet.
Honnan tudhatom, hogy talpi fasciitiszem van?
A talpi fasciitisz különféle tünetekhez vezet, amelyek általában hosszú ideig tartó inaktivitás után a legrosszabbak. Gyötrelmes sarokfájdalma lehet például közvetlenül azután, hogy felkel az ágyból, vagy feláll az íróasztalnál ülve a munkahelyén. A plantáris fasciitis vezethet:
- A sarok vagy a boka körüli duzzanat
- Éles vagy szúró sarokfájdalom
- Fájó vagy fájó boltozat
A plantáris fasciitis gyakran okoz kellemetlenséget akkor is, ha lépcsőt mászik vagy lábujjhegyre áll. A plantáris fasciitis általában nem lángol fel testmozgás vagy sportolás közben, bár röviddel utána fájdalomhoz vezethet. Mindenesetre a Foot & Boka Specialty Center szakvizsgázott podológusainak csapata segíthet Önnek enyhülést szerezni a talpi fasciitisben.
Kezelhető a plantáris fasciitis?
Igen! Ha a plantáris fasciitis tünetei enyhék vagy ritkák, vagy ha a tünetek kezdik csökkenteni az életminőségét és akadályozzák a testmozgásban, akkor a Foot & Boka Specialty Centerben lehetősége van a kezelésre.
A plantáris fasciitis kezelése általában a következő megoldások közül több kombinációját foglalja magában:
- Éjszakai sín
- Fizikoterápia
- Kortikoszteroid injekciók
- Egyedi öntvények
- Rendszeres jegelés és nyújtás
- Extrakorporális lökéshullám terápia (ESWT)
- Nonszteroid anti.gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok)
A Foot & Boka Specialty Center láb- és boka sebészeinek képzett csapata javasolhatja a talpi fasciitis műtétet, ha a konzervatív kezelések nem vezetnek eredményre, vagy ha olyan fizikai deformitással rendelkezik, amely korrekcióra szorul, mint például egy saroksarkantyú.
Tervezze meg a talpi fasciitis plantaris értékelését a Foot & Boka Specialty Centerben közvetlenül az online időbeosztón keresztül. Hívhat telefonon is, hogy beszélhessen a csapat egyik tagjával.