Jaa
Mentti, tämä ihana kasvi, joka tuo raikkaan maun makuun ja kohottaa joitakin juomia ja muhennoksia, olemme yleisesti maistaneet sitä purukumissa ja joissakin jälkiruoissa. Tänään kerromme teille, että sen lisäksi, että sillä on loistava käyttö gastronomiassa, sillä on myös loistavia ominaisuuksia ja terveyshyötyjä. Huomioikaa!
Mentta on yrtti, joka kasvaa monilla maailman alueilla, mutta sen alkuperä on Välimeren alueella, ja Rooman valtakunta oli vastuussa sen kuljettamisesta eri paikkoihin ja sen levittämisestä. Monipuolisten ominaisuuksiensa ansiosta siitä on tullut erittäin suosittu yrtti.
Minttukasvi leviää nopeasti maassa haaroittuneiden varsiensa ansiosta, jotka voivat olla jopa puoli metriä pitkiä, ja kun se on jauhettu, se antaa voimakkaan tuoksun, joka on peräisin sen eteerisistä öljyistä; tämä tuoksu on omiaan virkistämään hengitysteitä ja stimuloimaan ruokahalua.
Seuraavaksi kerromme sen terveyshyödyistä:
-
Mintunlehtien sisältämä mentoli tehoaa lihassärkyihin, joten voit valmistaa sitä menjurgina tai infuusiona.
-
Infusoidut piparminttulehdet auttavat hälventämään päänsärkyä ja huimausta.
-
Piparminttulehdillä on sydämelle ja muulle sydän- ja verenkiertoelimistölle edullisia komponentteja. Ne edistävät asianmukaista verenkiertoa.
-
Tätä kasvia käytetään ominaisuuksiensa vuoksi usein koliikin, pahoinvoinnin ja oksentelun hoitoon.
-
Mentta sisältää lehdissään suuria määriä vitamiineja ja kivennäisaineita, ja ne sisältävät ominaisuuksia, joilla on suuri merkitys ruoansulatusprosessissa.
-
Mintulla on korkea mentolipitoisuus, joka on hyvä liittolainen hengitysteiden puhdistamisessa.
-
Mintun lehdet sisältävät antiseptisiä ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä hengityksen raikastamisessa tappaen hengitystä aiheuttavat bakteerit.
-
Mentta on erinomainen liittolainen muistinmenetystä vastaan ja allergisen nuhan hoitoon.
-
Mentta auttaa äitiä tehokkaasti imetyksen aikana.
-
Mentta tehoaa laihdutukseen ja laihdutuksen aikana.
-
Jos sitä laitetaan infuusioon ja käytetään ilmanraikastimena, se tehoaa masennukseen ja väsymykseen.
Joitakin käyttötarkoituksia, joita voit tehdä piparmintulle:
-
Kaada 4 ruokalusikallista hienonnettua tuoretta minttua 4 kuppiin kiehuvaa vettä. Anna sen jäähtyä, siivilöi ja säilytä jääkaapissa (tai jääkaapissa). Käytä tätä nestettä kotitekoisena suuvetenä pahanhajuisen hengityksen torjumiseksi.
-
Jos sinulla on flunssa, hyvä keino yrittää purkaa nenääsi on laittaa muutama tippa kotitekoista piparminttua eteeristä öljyä sienelle, jättää se kylpyammeen lattialle, ja kun otat lämpimän suihkun, veden höyry yhdistyy piparminttuöljyyn. Tunnet helpotusta hengitysteissäsi ja tämä lääke voi toimia myös keuhkoputkentulehdukseen.
Nyt voit nauttia piparmintun hyödyistä!
Olet valmis nauttimaan piparmintun hyödyistä!
Olet valmis nauttimaan piparmintun hyödyistä!