Narsistien elämässä on kyse voittamisesta, yleensä toisten kustannuksella.
Monet narsistit pyrkivät voittamaan hinnalla millä hyvänsä, kaikki on mahdollista.
Tappiot: Rehellisyys, empatia ja vastavuoroisuus.
Narsistit vääristelevät totuutta disinformaatiolla, liiallisella yksinkertaistamisella, pilkkaamisella ja epäilyksen kylvämisellä. Narsistit voivat olla uskomattoman taitavia käyttämään ajatustenhallinnan ja aivopesun klassisia elementtejä.
Vapautuaksemme narsistisesta ajatustenhallinnasta on olennaista havaita vääristymät, joita narsistit harjoittavat tietoisesti ja vaistomaisesti. Kriittisen ajattelun taitojen soveltaminen voi rokottaa sinut heidän kampanjoitaan vastaan.
Tässä on 14 narsistien usein käyttämää ajatusohjaustaktiikkaa:
1) Emotionaaliset vetoomukset: Yritetään pelata tunteilla, kuten pelolla, syyllisyydellä ja lojaalisuudella sen sijaan, että käytettäisiin logiikkaa ja päättelyä.
Narsistit käyttävät tunnevetoomuksia naamioidakseen väärät tai törkeät väitteet. Koska monilla narsisteilla on taipumus olla draamakuninkaita tai -kuningattaria, yliampuvien tunteiden käyttäminen toisten hallitsemiseksi on heille luonnollista.
Esimerkki: Kuinka kehtaat kyseenalaistaa minut! Kaiken sen jälkeen, mitä olen tehnyt puolestasi.
2) Bandwagon: Yritys painostaa toinen mukaan, koska kaikki tekevät niin.
Narsistit tuntevat numeroiden voiman. He seuraavat orjallisesti tykkäyksiä sosiaalisessa mediassa ja muita huomion mittareita. Se, että heillä on paljon seuraajia, vakuuttaa heille heidän arvonsa. He käyttävät ryhmäajattelun ja vertaispaineen voimaa pelatakseen muiden pelolla jäädä paitsi, tulla syrjäytetyksi tai olla väärässä.
Esimerkki: Kaikki ystäväsi ovat samaa mieltä kanssani.
3) Mustavalkoinen / Joko tai: Teeskentely, että vaihtoehtoja on vain kaksi, vaikka niitä on useita.
Narsistit näkevät maailman joko-tai -periaatteella. Vivahteikkuus on heille hukassa. He saavat vallan tunteen tästä jaa ja hallitse -lähestymistavasta.
Esimerkki:
4) Todistustaakka: Väittää, että puhujan ei tarvitse todistaa väitteitään, vaan taakka on kuulijalla kumota ne.
Tällainen oikeutettu asenne tulee narsisteille helposti. Narsistit rakastavat ottaa kunniaa, mutta heitä ei juurikaan kiinnosta tunnustaa vikojaan. He inhoavat olla väärässä, joten taakan sysääminen muille todistamaan, että he ovat väärässä, on kivijalkastrategia, joka tekee heidän kumoamisestaan aikaa vievää ja työlästä. Ja vaikka osoittaisitkin heidän virheensä, he todennäköisesti sivuuttavat sen tai harhautuvat ja vaihtavat puheenaihetta.
Esimerkki: Tiedän olevani oikeassa. Se, mitä sanon, pitää paikkansa, kunnes voit todistaa toisin.
5) Valheellinen imartelu: Toisten voivottelu, jotta he olisivat vastaanottavaisempia heidän väitteilleen.
Narsistit kohtaavat harvoin kohteliaisuuden, josta he eivät pidä. He luulevat, että muut ovat yhtä alttiita imartelulle kuin he itse. He pehmittävät kuulijoita näennäisillä kohteliaisuuksilla toivoen saavansa vastapalveluksia.
Esimerkki:
6) Uskomattomuus: Käyttäytyminen ikään kuin se, mitä joku sanoi, olisi uskomatonta.
Narsistit käyttävät tätä taktiikkaa usein silloin, kun he eivät ymmärrä, mitä toinen henkilö sanoo. Sen sijaan, että he myöntäisivät olevansa hämmentyneitä, he teeskentelevät, että se, mitä toinen henkilö sanoo, on uskomatonta. Näin yritetään torjua aiheelliset huolenaiheet.
Esimerkki: Luuletko tosissasi, että on olemassa muita aviomiehiä, jotka ovat parempia kuin minä? Luuletko tosiaan, että muut vaimot saavat lähellekään sitä, mitä minä olen antanut sinulle? Et elä todellisessa maailmassa.
7) Leimaaminen: Negatiivisen lauseen käyttäminen tai negatiivisten ominaisuuksien liittäminen henkilöön tai asemaan.
Narsistit rakastavat leimoja. Yhden ainoan sanan käyttäminen toisen mitätöimiseen tai nöyryyttämiseen tuntuu narsisteista äärimmäiseltä vallalta.
Esimerkki: Olet liian tarvitseva. Olet luuseri.
8) Vääränlainen kompromissi: Tarjoutuminen vastaamaan puoleen väliin asioissa, joissa on selvästi valittavissa reilu ja epäreilu vaihtoehto.
Jos narsistilla on valinnanvaraa kohdella toista ihmistä reilusti tai epäreilusti, kompromissi, joka silti kohtelee toista epäreilusti, ei ole kompromissi, se on edelleen väärin.
Esimerkki: Hyvä on, sinä voitit, maksan sinulle 50 dollaria takaisin antamastasi 100 dollarista ja olemme sujut. Hei, se on parempi kuin ei mitään.
9) Tyhjät lupaukset: Lupaa antaa sinulle haluamasi ilman mitään suunnitelmaa tai aikomusta lunastaa lupaus.
Esimerkki: Sinä saat vuorosi. Lupaan.
10) Lainaaminen asiayhteydestä irrotettuna: Toistetaan vain osa siitä, mitä toinen henkilö sanoi, tai käytetään toisen sanoja täysin asiayhteydestään irrotettuna.
Narsistit tekevät näin halutessaan mustamaalata toisia ja laittaa heidät puolustuskannalle.
Esimerkki:
11: Sanoit aina, että ihmisten on otettava vastuu itsestään, joten en uskonut, että tarvitsit apuani, kun jouduit päivystykseen.
11) Pilkkaaminen: Toisen henkilön tai hänen pyyntöjensä tai tunteidensa pilkkaaminen tai nöyryyttäminen.
Narsistit väheksyvät toisia vähättelevillä huomautuksilla, sarkasmilla tai vihamielisellä huumorilla sen sijaan, että ottaisivat toisen vakavasti.
Esimerkki: Tuo on tyhmintä mitä olen koskaan kuullut. Nolaat vain itsesi.
12) Liukas rinne: Pelkoon vetoaminen, jossa otetaan pieni ongelma ja ennustetaan sen johtavan pahimpien skenaarioiden eskaloituvaan sarjaan.
Tavoitteena on käyttää äärimmäistä hypoteettista tilannetta harhauttamaan järkevästä valituksesta tai väitteestä.
Esimerkki: Jos teen tämän puolestasi, luulet saavasi minulta mitä ikinä haluatkin. Minusta tulee orjasi, eikä minulla ole elämää.
13) Dehumanisoiva: Toisten luokitteleminen alempiarvoisiksi, vaarallisiksi tai pahoiksi oikeuttaakseen heidän alistamisensa tai eliminoimisensa.
Tämä tarkoitus pyhittää keinot -taktiikka on toinen luonto narsisteille, jotka pitävät useimpia muita ihmisiä alempiarvoisina.
Esimerkki: He tuovat huumeita. He tuovat rikollisuutta. He ovat raiskaajia.
14) Iskulauseita: Yksinkertaistettu fraasi, joka on yleispätevä ja jonka tarkoituksena on sulkea eriävä mielipide.
Narsisteilla on usein taputeltu fraasi, jota he käyttävät, kun he tuntevat itsensä uhatuksi.
Esimerkki: Uskokaa minua. Olen viimeinen paras toivosi. Olen kaikki mitä sinulla on.
Tieto on valtaa. Narsistien taktiikoiden tunnistaminen on ensimmäinen askel terveiden rajojen asettamisessa heidän manipulaatiotaan vastaan. Lue lisää narsistien käyttämiä ajatustenhallintatekniikoita blogistani 12 klassista propagandatekniikkaa, joita narsistit käyttävät manipuloidakseen sinua
Kuvahyväksynnät:
Myth/Facts-palapeli by Rei and Motion Studio Varo lisää valheita Exit-kyltti byNorthallertonman Feeble excuses-kyltti by Northallertonman