Katsellessasi Joe Roganin treeniä herää kysymys:
44-vuotiaasta iästään huolimatta 5’8″, 190-kiloinen Ultimate Fighting Championshipin värimies näyttää yhtä hyväkuntoiselta ja reippaalta kuin monet mixed martial artsin parhaat urheilijat. Ja Roganilla on laillinen kamppailulajitausta. Nelinkertainen Massachusettsin taekwondomestari teini-ikäisenä ja parikymppisenä, Rogan on treenannut myös brasilialaista jiu-jitsua ja Muay Thaita yli vuosikymmenen ajan. Ei ole epäilystäkään siitä, etteikö hän pystyisi tarvittaessa sotkemaan sinua, mutta itsekeskeinen Rogan nauraa sille. ”Minulta kysytään, mikset ottele ammattimaisesti”, hän sanoo. ”Ja minä sanon: ’Miksi – jotta saisin turpiini?'”
Vaikka kamppailulajit ovat aina olleet keskeisessä asemassa Roganin elämässä, hänen huumorintajunsa ja nokkeluutensa ovat tuoneet hänet suuriin ympyröihin. Stand-up-koomikko, joka sai suuren läpimurtonsa NBC:n menestyksekkäässä komediasarjassa NewsRadio 90-luvun puolivälissä, jatkoi tunnetuimpana juontajana tosi-tv-sarjassa Fear Factor – joka tekee paluun NBC:lle tänä talvena. Silti Rogan tuntee olevansa parhaimmillaan taistelemalla. ”Näen kamppailulajit liikkuvina meditaatiomuotoina”, hän sanoo. ”Kun sparraat tai harjoittelet tekniikoita, et voi ajatella mitään muuta. Kaikki paskanjauhanta menee takaraivoon. Koska jos se ei mene, saat turpiin.”
Keskittymiskyvyn taso, jota tarvitaan, jotta pää ei pääse murskaantumaan, ei ole Roganille pelkästään valaiseva. Hän myös uskoo, että se on välttämätöntä hänen inhimillisyytensä kannalta. ”Riippumatta siitä, kuinka sivistyneitä olemme ja kuinka paljon yhteiskunta on hillinnyt väkivaltaista käytöstä”, hän sanoo, ”ihmisillä on edelleen samat geenit kuin 10 000 vuotta sitten. Kehomme on suunniteltu niin, että niissä on tietty määrä fyysistä stressiä ja väkivaltaa. Meidät on suunniteltu juoksemaan jaguaareja pakoon ja taistelemaan puolustaaksemme reviiriämme. Meihin on sisäänrakennettu kaikki tämä paska, jota ei todellakaan voi kieltää, jos haluaa olla tasapainoinen ihminen.”
Voidakseen todella hallita itseään, hän sanoo, on puututtava tarpeeseen lyödä ja tulla lyödyksi. Terävyyden säilyttäminen ja rehellisyys itselleen on avainasemassa Roganin näkemyksen kannalta. Näytteleminen on hänen mukaansa ristiriidassa tämän filosofian kanssa. ”Kaksi asiaa, joita ymmärrän parhaiten, ovat stand up -komiikka ja taistelulajit. Ja ne vaativat totuuden perimmäistä ymmärtämistä. Sinun on oltava objektiivinen omien taitojesi ja kykyjesi suhteen voidaksesi kilpailla molemmissa. Mutta näytteleminen on mielikuvitusmaailma. kaikki haluavat uskomattoman paljon huomiota, ja he kaikki ottavat itsensä niin vakavasti.”
Itse asiassa Rogan sanoo, että hänen entinen NewsRadion näyttelijäkaverinsa Andy Dick (joka on tunnettu iltapäivälehtien tasoisesta huonosta käytöksestään) edustaa juuri sitä näyttelijätyyppiä, joka tukahdutti Roganin esiintymishalun ja ajoi hänet Fear Factoriin. ” puhuvat työstään ikään kuin pelastaisivat ihmishenkiä. Minä sanon: ”Voi luoja, me teeskentelemme!””” Toinen näyttelijä, johon Rogan otti kantaa, oli Wesley Snipes. Kun hallitus tutki Snipesia veronkierrosta, näyttelijä haastoi Roganin häkkitaisteluun televisiossa esitettäväksi.
Roganin mukaan Snipes etsi nopeaa palkkapäivää lievittääkseen veroviraston velkojaan ja valitsi väärän julkkiksen haastettavakseen. Rogan harjoitteli uskonnollisesti viisi kuukautta valmistautuakseen otteluun, mutta sanoo Snipesin perääntyneen juuri ennen otteluiltaa.
”Luulen, että kun hän tutki asiaa ja huomasi, että olin harrastanut kamppailulajeja koko elämäni, hän tajusi, että aioin kuristaa hänet kuoliaaksi”, Rogan sanoo. ”Jos olisin ottanut Wesley Snipesiä vastaan, olisin ollut 99,9-prosenttisesti vakuuttunut siitä, että minun ei tarvitsisi tehdä muuta kuin tarttua tuohon kaveriin ja kuristaa hänet hengiltä.”
Tänään hän treenaa pääasiassa kettlebellillä pitääkseen kehonsa kunnossa kehän vaativiin olosuhteisiin (Roganilla on autotallissaan kuvassa näkyvä Octagon, jossa hän sparraa kavereidensa kanssa). Hänen rutiininsa, joka on sovitettu kettlebell-gurujen Mark Chengin ja Steve Maxwellin opetuksista, on Roganin mukaan niin tehokas, että hän on vahvempi kuin koskaan – jopa perinteisissä kuntosaliharjoituksissa. Rogan pystyy tekemään 40 kyykkyä, ”mihin en ennen pystynyt”, hän sanoo. ”Ja pystyn edelleen penkkipenkkiin 315.”
Suurin osa hänen kamppailulajiharjoittelustaan tapahtuu brasilialaisen jiu-jitsun legendojen Jean-Jacques Machadon ja Eddie Bravon kanssa Los Angelesissa. Rogan toivoo saavansa mustan vyönsä pian. Hän harjoittelee myös potkunyrkkeilyä entisen maailmanmestarin Rob Kamenin kanssa. ”Luulen, että paljon siitä, miten ihmiset katsovat asioita, perustuu siihen, millä stressitasolla he ovat”, hän sanoo. ”Joskus sinulla on päivä, jolloin kaikki on helvetin sekaisin, joku sanoo sinulle jotain, ja sinä sanot: ’Mitä!’? Mutta et koskaan tekisi niin tavallisesti. Toisina päivinä taas olet iloisimmalla tuulella ikinä, kaikki sujuu loistavasti, ja sinulta on juuri otettu suihin. Jos joku sanoisi sinulle saman asian, suhtautuisit siihen paljon rauhallisemmin. Treenaaminen ja kamppailulajit ovat poistaneet minulta paljon tuollaista.”
Neuvoja kaverilta, joka työksensä hajottaa tappeluita ja välienselvittelyjä. Lyöminen ottaa hermot pois. Katso Joe Roganin treenigalleria täältä.
Jos haluat nähdä eksklusiivisia varustevideoita, julkkishaastatteluja ja paljon muuta, tilaa YouTubesta!