Un jour, alors que je profitais du bonheur d’une douche post-entraînement au gymnase, un ancien joueur de football universitaire s’est jeté sur moi comme un pitbull enragé, les veines gonflées dans le cou, en hurlant à propos de son gant de toilette.

Salaud, je pensais que ce chiffon blanc sur la porte de la douche était simplement une des petites serviettes du gymnase que quelqu’un avait négligé de jeter dans la poubelle des serviettes usagées. Alors, comme un bon citoyen du gymnase, je m’en suis débarrassé correctement et j’ai sauté dans la douche, sans savoir que c’était le gant de toilette personnel du Samoan en colère qu’il avait laissé là pour sauver « sa douche ».

Avec toute la chaleur et la colère qui venaient vers moi, j’ai répondu à mon tour avec quelques bombes F de choix, ce que j’ai réalisé était une erreur après qu’il ait atteint la porte de la douche et enroulé sa main musclée autour de mon cou. Heureusement, il n’a pas serré.

Selon Elaine Swann, experte en étiquette et auteur de Let Crazy Be Crazy, nous avions tous deux tort dans ce cas. Il n’avait pas le droit de « sauver » la douche, et j’aurais dû m’excuser et m’éloigner au lieu de l’engager.

« Avec l’étiquette des vestiaires, la première chose que nous devons nous rappeler est que ce n’est pas notre maison et ce n’est pas non plus notre maison loin de la maison », dit Swann. « Donc rien ne nous appartient là-bas, à part les vêtements que nous avons sur le dos ou dans notre sac. »

Et ce n’est que la règle numéro un. Les vestiaires des gymnases ne sont pas des endroits où tout est permis, dans le style de Lord of the Flies. Il y a une étiquette tacite pour coexister pacifiquement avec les autres membres du club.

Espace
Vous avez peut-être une douche ou un casier préféré, mais Swann dit qu’il est préférable d’être flexible.

« Évitez de réquisitionner un espace particulier dans le vestiaire, que ce soit l’espace devant le miroir ou l’un des bancs », dit-elle. « Les femmes ne sont pas douées pour cela non plus. Une fois qu’elles se sont habillées, elles s’éparpillent avec le sèche-cheveux et les bigoudis. Les mecs peuvent faire ça aussi, qu’ils soient en train de se raser ou autre. »

Vous devriez aussi faire comme votre mère vous a appris et nettoyer après vous. « Laissez l’espace comme vous aimeriez arriver dans l’espace », dit Ralph Rajs, vice-président senior de Leisure Sports, qui exploite la chaîne Club Sport basée en Californie. « Lavez votre dentifrice, car vous ne voulez pas arriver dans un lavabo où se trouve le dentifrice de quelqu’un d’autre. »

Nudité
Vous pouvez être fier de votre corps, mais le vestiaire n’est pas l’endroit pour l’exhiber. « Je conseillerais aux gens d’éviter la nudité excessive », dit Swann. « Il faut être bref, rapide et aller droit au but. Même si vous pensez être un beau spécimen d’homme, ce n’est pas le moment de parader. Cela ne fait que mettre les autres mal à l’aise. »

Rajs dit qu’habituellement la culture du club dicte la norme pour la nudité. « Nous avons des salons de télévision dans notre vestiaire et 99% des gars s’y assoient avec des serviettes », dit-il. « Mais vous avez parfois le gars unique qui s’assoit là sans. »

Apportant un verrou
Ils ne l’appellent pas un vestiaire pour rien. « Il y a deux raisons (d’apporter un verrou) », dit Swann. « Vous voulez éviter tout problème de vol ou de mélange de vos affaires. D’un autre côté, c’est vraiment frustrant lorsque vous allez mettre vos affaires dans un casier et qu’il y a les affaires de quelqu’un d’autre. Vous êtes alors mal à l’aise, car qui sait si quelqu’un a regardé par-dessus votre épaule et vous a vu ouvrir le casier de quelqu’un d’autre. Cela crée juste un énorme désordre. »

Conversation
Selon Swann, la conversation et les banalités sont mieux laissées pour quand les deux individus sont entièrement habillés.

« Un bref bonjour ou un signe de tête est tout à fait acceptable », dit Swan. « Mais si vous vous lancez dans une longue conversation, assurez-vous simplement que vous êtes habillé et que l’autre personne est habillée. Il n’y a rien de tel que d’avoir quelqu’un qui essaie de vous parler et qui a ses trucs qui pendent. »

Comme pour les discussions typiques de vestiaire, vous devriez réfléchir à deux fois avant d’y aller. « Les discussions de vestiaire peuvent devenir vraiment, vraiment miteuses parfois, alors vous voulez juste être attentif aux autres individus », dit Swann.

L’utilisation du téléphone portable
« Nous essayons très fort d’avoir une politique de ‘pas de téléphone portable’ dans le vestiaire », dit Rajs. « Mais c’est super difficile à faire respecter. Les gens rentrent de leur séance d’entraînement et veulent vérifier leur téléphone. »

Si vous devez vérifier votre téléphone, Rajs conseille de le faire « à l’intérieur de votre casier » afin que personne ne se sente menacé que vous puissiez prendre une photo d’eux. Cela devrait aller sans dire, mais nous allons le dire quand même : Absolument pas de selfies dans les vestiaires.

« Si vous devez prendre un appel téléphonique, quittez la zone des vestiaires », conseille Swann. « C’est la même chose que d’être dans un ascenseur, lorsque vous êtes piégé. Si quelqu’un est dans un vestiaire en train de s’habiller ou de se déshabiller, il est en quelque sorte coincé là. Alors ne les forcez pas à écouter votre conversation téléphonique. »

Lorsque vous laissez un téléphone dans le vestiaire, assurez-vous qu’il est sur vibreur. « Ainsi, lorsque les gens sont dans le vestiaire, votre téléphone ne sonne pas comme une alarme de voiture hurlante », dit Swann.

Douche et urinoir
Bien que nous ayons regroupé ces deux-là, cela ne signifie pas que vous devez faire pipi dans la douche. C’est un non absolu. Cependant, ces deux endroits partagent quelques règles générales.

« Gardez vos yeux au niveau des yeux », conseille Mme Swann. « Regardez l’autre personne dans les yeux. Dites un bonjour rapide et poursuivez vos activités. » En d’autres termes, ne scrutez pas votre camarade de gymnastique de haut en bas.

Lorsque vous êtes dans la douche et dans d’autres zones du vestiaire, vous devriez porter des tongs. « Vous vous protégez, mais cela envoie également un message aux autres que vous vous préoccupez de leur hygiène et de leur bien-être », dit Swann.

(Ne pas porter de tongs à la douche n’est qu’une des choses peu hygiéniques que vous faites dans le vestiaire.)

Utiliser le séchoir à cheveux
Pour certains beaux gaillards, dont Bruce Springsteen &le batteur du E Street Band et l’ancien chef d’orchestre de Late Night With Conan O’Brien, Max Weinberg, utiliser une serviette ne suffit pas – ils aiment se sécher les couilles au séchoir. (Note de la rédaction : le séchage des couilles de Weinberg n’est qu’une rumeur non confirmée. Mais c’est plutôt cool si c’est vrai.)

Si vous sentez que vous devez tout simplement utiliser cette méthode pour sécher big Jim et les Twins, essayez d’être discret. « Les autres membres s’en plaindront », dit Rajs. « Nous essayons donc de détourner les gens de cette pratique. » Il ne faut absolument pas poser un pied sur le comptoir d’un évier pour avoir un bon coup d’air chaud sur votre bazar.

Soins personnels
« Faites votre coupe d’ongles à la maison », dit Rajs. « Vous n’avez pas besoin de le faire dans les vestiaires ». Même chose pour le rasage des poils du corps et même la teinture des cheveux. « Tout ce qui va au-delà du toilettage de préparation pour la journée ne devrait pas être fait dans le vestiaire », dit-il.

Conflits
Avec beaucoup de personnes partageant l’espace et s’occupant de diverses affaires dans le vestiaire, il y a forcément des conflits à l’occasion. Pour gérer de telles situations, Swann fait référence au titre de son livre, Let Crazy Be Crazy, et suggère de s’éloigner d’une scène potentiellement mauvaise.

« Généralement, les personnes qui montrent des signes de dérapage vont continuer à déraper », dit-elle. « La meilleure chose à faire est d’ignorer la personne et de sortir de cette situation aussi vite que possible. »

Rajs conseille : « Ne soyez pas l’exécuteur des règles dans votre club, laissez la direction du club s’occuper de l’application des règles. Vous obtenez le type de capitaine du navire, qui veut dire à tout le monde quelles sont les règles. Ne soyez pas ce type, parce qu’il y a alors quelqu’un qui ne veut pas suivre les règles et vous vous retrouvez dans un conflit. »

Au cas où vous vous demanderiez comment s’est déroulée la situation avec le Samoan en colère, j’ai giflé son bras de mon cou, mais j’ai évité de faire dégénérer la situation en violence physique. J’étais nu dans un espace confiné avec un sol glissant et dur sous mes pieds. Je pouvais imaginer mon sang tourner autour du drain.

(Que vous soyez dans un bar ou un vestiaire, les gars peuvent être un peu trop pressés de commencer à donner des coups de poing. Voici comment éviter une bagarre sans avoir l’air d’une femmelette)

J’ai fini par passer à une autre douche, bien que nous ayons continué à nous taquiner jusqu’à ce que le directeur du gymnase suggère de nous serrer la main et d’en finir.

Après m’être habillé et sur le point de quitter le vestiaire, le Samoan qui n’était plus en colère s’est approché de moi les larmes aux yeux. Il s’est excusé, expliquant qu’il était sur les nerfs. Son neveu avait été tué en Irak et il était sur le point de s’envoler pour Hawaï pour les funérailles. Je me sentais tellement mal que j’ai aussi pleuré.

Nous ne sommes pas exactement des amis maintenant, mais nous nous faisons un signe de tête ou nous nous saluons. Pourtant, je dois admettre que lorsque je l’ai vu dans la salle de musculation en train d’utiliser un banc de musculation, j’ai secrètement fantasmé sur le fait de lui écraser la trachée avec un haltère.

J’imagine que ce n’est pas tout à fait l’étiquette appropriée en salle de musculation.

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