Déposer les bases appropriées
Une fois que vous avez repéré la fille mignonne près des poids libres, mettez subtilement vos antennes comme vous le feriez dans un bar (sans le whisky dans votre haleine… espérons-le). « J’étais tout à fait dans le coup quand ce type m’a souri pour la première fois de l’autre côté de la salle, raconte Courtney, 24 ans, et nous avons échangé des regards de drague pendant le reste de nos séances d’entraînement. Nous avons échangé des regards coquins pendant le reste de nos séances d’entraînement. La préparation était amusante et j’étais excitée quand il est finalement venu me demander de sortir avec lui. » Le prétendant de Courtney a bien fait de ne pas la dévisager de manière agressive et de ne pas la suivre dans la salle de sport. Son spandex moulant et votre montée d’adrénaline ne sont pas des excuses pour envoyer vos signaux avec toute la subtilité d’un Néandertalien ! Rappelez-vous : il y a des miroirs partout.
N’interrompez pas son entraînement
Souvenez-vous qu’elle est à la salle de sport pour, eh bien, s’entraîner, alors n’interférez pas avec cela. Une fois, j’étais en train d’enregistrer un rythme de 8,2 sur le tapis de course – Katy Perry à fond, l’état d’esprit du coureur atteint – quand un type s’est approché de ma machine et a essayé d’engager la conversation. Non seulement j’ai dû arracher mes écouteurs pour l’entendre, mais j’ai été obligé de ralentir pour marcher une fois qu’il m’a fait sortir de la zone. C’est pourquoi le timing est primordial : j’étais tellement ennuyée que j’ai joué la carte du faux petit ami pour pouvoir me remettre à courir. Un meilleur coup ? Attrape-moi près de la fontaine d’eau après mon set. Ou place ton tapis d’étirement à côté du mien. Il sera plus difficile pour moi de m’éloigner si je suis assis.
DE la complimenter sincèrement
Saluer son travail est une excellente entrée en matière. « Un mec mignon a brisé la glace en me demandant si j’avais conçu moi-même mon impressionnante routine de circuit », raconte Ally, 26 ans. « J’étais flattée qu’il ait remarqué que je bottais des fesses. Nous avons commencé à parler et avons fini par sortir ensemble pendant un an. » La raison pour laquelle ça a marché ? L’homme a fait des commentaires sur l’entraînement d’Ally… pas sur son corps. Quel que soit le lieu, commencer par « Wow, superbes jambes » est à la fois carnivore et effrayant.