A nárcizmus, akárcsak más mentális betegségek vagy személyiségproblémák, nem korlátozódik egy nemre vagy szexuális identifikációra. Bár a nárcizmus a férfiak körében elterjedt, nőknél is megtalálható. Az Amerikai Pszichiátriai Társaság (2013) szerint a nárcisztikus személyiségzavarral diagnosztizáltak 50-75%-a férfi. A nárcisztikus személyiségzavart hihetetlenül nehéz diagnosztizálni, mivel könnyen összetéveszthető más, hasonló vonásokkal rendelkező személyiségzavarokkal. Az antiszociális zavar, amely túlnyomórészt férfiaknál fordul elő, és a borderline személyiségzavar, amelynél 75%-ban nőket diagnosztizálnak, két másik mentális betegség, amelyet a nárcizmussal együtt a B klaszter személyiségzavarok közé sorolnak (APA, 2013).
A nárcisztikus nők ugyanolyan károsak és polarizálják a kapcsolatokat, mint férfi társaik. A hasonlóságok ellenére a nőkről nem beszélnek olyan széles körben, mint a férfi nárcisztikusokról. Freud (1914) határozottan úgy vélte, hogy a nők nárcisztikusabbak, mint a férfiak. 1985-ben Irene Philipson kutatta a férfiak “aránytalan képviseletét” nárcisztikusokként. Azzal érvelt, hogy a kifejezés mindkét nemre alkalmazható mind személyiségtípusként, mind mentális betegségként, és a pszichológiai és pszichiátriai területeknek foglalkozniuk kell a nemek közötti előítéletességgel. Azonban még 2015-ben a Buffalói Egyetem tanulmánya ismét megerősítette a nárcizmus nemek közötti különbségét. Életkortól függetlenül a férfiak következetesen magasabb pontszámot értek el a nárcisztikus vonások terén, mint a nők (Grijalva et al, 2015).
Az, hogy a kutatások szerint a férfiak nárcisztikusabbak, mint a nők, nem jelenti azt, hogy a férfiak nem szenvednek a nárcisztikus nők kezétől. A nők által a nárcisztikus romantikus férfi partnereiktől jelentett bántalmazás ugyanaz a fájdalom, mint amit a férfiak éreznek, amikor megfordul a kocka. Az egyén mutathat nárcisztikus vonásokat, de nem diagnosztizálható nárcisztikusnak. (MEGJEGYZÉS: *A lenti önkéntes interjúválaszokban egyik nőt sem diagnosztizálták hivatalosan NPD-vel.*)
A nárcisztikus egyének nemtől függetlenül képesek bonyolult homlokzatokra és gondosan kidolgozott hazugságokra. A 45 éves Áron szerencsésnek tartja magát, miután elvált nárcisztikus volt feleségétől. Miután megismerkedett mostani exével, lenyűgözte az a bemutatkozás, hogy a nő intelligens, művelt és fizikailag vonzó. “Bedőltem a színjátékának” – emlékszik vissza. A 60 éves Jacob több mint 15 évig volt együtt nárcisztikus feleségével. Őt is vonzotta a nő “fizikai vonzereje” és “feltételezett intellektusa”. Azonban amint mindkét férfi szilárdan rögzült a kapcsolatukban, a homlokzat elkezdett leomlani.”
Aaront és Jákobot is passzív, mellékszereplőként kezelték a kapcsolatukban. Áron volt felesége a házasságuk alatt végig megcsalta őt, és addig nem is akart a válás gondolatával foglalkozni, amíg ő maga nem javasolta azt. “Néhány hónapig játszott az érzelmeimmel, amíg azt nem mondta, hogy el akar válni, én pedig örömmel mondtam igent” – mondja Aaron. Jacob azt mondja, hogy a felesége még nála is jobban erőltette a kapcsolatot, sőt, odáig ment, hogy azt javasolta, házasodjanak össze, majd – annak ellenére, hogy nem volt egyértelmű javaslat vagy válasz – “hirtelen eljegyeztük egymást.”
Mindkét nárcisztikus feleség elutasította a házassági tanácsadást vagy az egyéni terápiát. Sajnos ez gyakori a nárcisztikusoknál, mert nem hiszik, hogy bármi baj van velük. A durván felfújt egó az áldozati mentalitással kombinálva azt jelenti, hogy a nárcisztikus soha nem hibás. Jacob felesége azt mondta neki, hogy “szeret veszekedni”, és minden veszekedésük “olyan problémává alakult át, amelynek középpontjában ő állt, mint áldozat”. A felesége szerint Jacob mindig tévedett, és soha nem kellett bocsánatot kérnie. Míg Jacob részt vett terápián, és gyakran kifejezi, hogy hajlandó kommunikálni a feleségével, ő nem hajlandó részt venni, és azt mondja, hogy “nem tört meg”. Hasonlóképpen, Áron tanácsadást javasolt, amíg nárcisztikus exével volt házas, sőt, teljes egészében ki is fizette azt; az exe elment két kezelésre, és azt mondta, hogy “nincs rá szüksége.”
Az ALAPOK
- Mi a nárcizmus?
- Keress egy terapeutát, aki megérti a nárcizmust
Egy egészséges kapcsolatnak abból kell állnia, hogy két ember egyenlő felelősséget vállal a párkapcsolat ápolásáért. Bár minden kapcsolat ütközik akadályokba és fájdalmas pillanatokba, a rossz nem szabad, hogy felülmúlja a jót. Ha azonban valaki nárcisztikus vonásokkal rendelkező személlyel jár, a rossz életformává válik, a jó pillanatok pedig ritkák és ritkák. Rick Hanson Hardwiring Happiness (2013) című könyvében arról értekezik, hogy lelkileg sosincs elég jó ahhoz, hogy ellensúlyozza a rosszat. Ahhoz például, hogy egy kapcsolat “megérje”, 3:1 arányúnak kell lennie. Három jó pillanatra, emlékre, eseményre és hasonlókra van szükség ahhoz, hogy egyetlen rossz napot kiegyenlítsen. Egy nárcisztikus kapcsolatban a jó szinte nem létezik, és kevés az erő a kilépéshez.”
Nárcisztikus emberrel kapcsolatban élni a lelki bántalmazás egyik formája. Jacob azt mondja, hogy ő volt és még mindig a felesége verbális bokszzsákja, és ő az egyetlen személy az életében, akit így kezelnek. Betört az e-mailjeibe, mérhetetlenül passzív-agresszív, és szándékosan igyekszik kisemmizni a férjét. Áron felidézi, hogy a házassága alatt nem volt szabad szomorúnak lennie vagy érzelmeket mutatnia, mert ha ezt tette, akkor nem volt “igazi férfi.”
A Bristoli Egyetem kutatói által készített kvalitatív tanulmányból kiderült, hogy azok a férfiak, akiket a partnerük bántalmaz, gyakran depresszió, kötelességtudat vagy a partnerük iránti valódi aggodalom miatt maradnak a kapcsolatban. Sajnos a férfiak azt is érzik, hogy nem hisznek nekik, ha azt mondják, hogy bántalmazzák őket. Alyson Huntley vezető kutató szerint: “A férfiasság kérdése társadalmi kérdés – a férfiaktól nem várják el, hogy a gyengék legyenek. Ez egy nehéz sztereotípia, ami ellen nehéz dolgozni” (in Mathias, 2019).”
Narkizmus Essential Reads
A pszichológiai bántalmazás magában foglalja az érzelmi és mentális bántalmazást is, és számtalan maradandó traumát eredményez. A szorongás, a krónikus depresszió, a poszttraumás stressz, az alacsony önértékelés, a hangulatváltozások és az instabil érzelmek mély sebeket ejthetnek és nehezen gyógyíthatók. A családon belüli erőszak megjelenhet fizikai, érzelmi, verbális vagy pénzügyi bántalmazás formájában. Jacob például 60 évesen “nyugdíj, megtakarítás és pénzügyi fedezet nélkül” találja magát. A felesége az évek során agresszívan költekezett, és nem kezelte megfelelően a pénzügyeket. “Hagytam, hogy ő kezelje a pénzügyeket, hogy kimutassam a bizalmamat… Nem feltételeztem, hogy a jövőnkért dolgozik.”
A bántalmazásnak nem kell fizikainak lennie vagy zúzódásokat eredményeznie ahhoz, hogy fájdalmasnak minősüljön, és a segítség nem csak a nők számára létezik. Áronnak sikerült elválnia a volt feleségétől, és a lányuk felügyeleti jogán is osztoznak. Korlátozza a vele folytatott beszélgetéseit és interakcióit, és egyszerűen arra összpontosít, hogy javítson magán és nevelje a lányát. Jacob “elszakadt” a feleségétől, és azon dolgozik, hogy az állami előírásoknak megfelelően jogi különválást érjen el.
Segítség létezik, függetlenül a nemtől vagy a szexuális identitástól. Kattintson a fenti “Segítségért” feliratú fülre, vagy lépjen kapcsolatba a családon belüli erőszak országos forródrótjával a www.TheHotline.org címen. A weboldalon közvetlenül beszélgethet egy védőnővel, vagy hívhatja az ingyenes segélyvonalat. A tizenévesek és fiatal felnőttek a LoveIsRespect.org címen vehetik fel a kapcsolatot a National Teen Dating Abuse Helpline segélyvonallal.
* Mély hálával tartozom azoknak az uraknak, akik jelentkeztek, hogy megosszák történeteiket, és kérték, hogy ez a kérdés nagyobb nyilvánosságot kapjon. Soha nem könnyű és mindig félelmetes dolog előállni és beszélni. Mindannyiuknak békét és erőt kívánok.