Egy nap, miközben az edzőteremben az edzés utáni zuhanyzás boldogságát élveztem, egy volt főiskolai focista úgy jött rám, mint egy veszett pitbull, az erek kidudorodtak a nyakán, és a mosdókendője miatt ordított.
Hülye én, azt hittem, hogy az a fehér rongy a zuhanyzó ajtaján egyszerűen az edzőterem egyik kis törülközője, amit valaki elmulasztott bedobni a használt törülközőkosárba. Így, mint egy jó edzőtermi polgár, rendesen kidobtam, és beugrottam a zuhanyzóba, mit sem sejtve, hogy ez a dühös szamoai személyes mosdókendője volt, amit azért hagyott ott, hogy megmentse “a zuhanyzását.”
Az összes hő és harag rám zúdult, én viszont válaszoltam néhány válogatott F-bombával, amire rájöttem, hogy hiba volt, miután átnyúlt a zuhanyzó ajtaján, és a nyakam köré tekerte izmos kezét. Szerencsére nem szorított.
Elaine Swann etikett-szakértő és a Let Crazy Be Crazy című könyv szerzője szerint ebben az esetben mindketten tévedtünk. Nem volt joga “megmenteni” a zuhanyzót, nekem pedig bocsánatot kellett volna kérnem és elsétálnom ahelyett, hogy belekeveredtem volna.
“Az öltözői etikettel kapcsolatban az első dolog, amit nem szabad elfelejtenünk, hogy ez nem az otthonunk, és nem is az otthonunktól távol eső otthonunk” – mondja Swann. “Tehát ott semmi sem a miénk, kivéve a ruhát a hátunkon vagy a táskánkban.”
És ez csak az első számú szabály. A tornatermi öltözők nem a Legyek Ura stílusú, bármit megtehetsz-rendezvények. Van egy ki nem mondott etikettje a békés együttélésnek a tornatársakkal.
Tér
Lehet, hogy van egy kedvenc zuhanyzód vagy öltözőszekrényed, de Swann szerint a legjobb, ha rugalmas vagy.
“Kerüld, hogy az öltözőben elfoglalj egy bizonyos helyet, legyen az a tükör előtti hely vagy az egyik pad” – mondja. “A nők ebben is rosszak. Miután felöltöznek, szétterülnek a hajszárítóval és a hajcsavarókkal. A pasik is megtehetik ezt, akár borotválkoznak, akár bármi más.”
Tegye azt is, amire édesanyja tanította, és takarítson fel maga után. “Úgy hagyd el a teret, ahogyan te is szeretnél oda érkezni” – mondja Ralph Rajs, a kaliforniai székhelyű Club Sport láncot üzemeltető Leisure Sports vezető alelnöke. “Mosd le a fogkrémedet, mert nem akarsz olyan mosdókagylóhoz érkezni, amelyben valaki más fogkrémje van.”
Meztelenség
Lehet, hogy büszke vagy a testedre, de az öltöző nem a megfelelő hely arra, hogy megmutasd. “Azt tanácsolnám az embereknek, hogy kerüljék a túlzott meztelenkedést” – mondja Swann. “Rövidnek, gyorsnak és lényegre törőnek kell lennie. Még ha úgy is gondolod, hogy szép példány vagy, ez nem a parádézás ideje. Ettől mások csak kényelmetlenül érzik magukat.”
Rajs szerint általában a klub kultúrája határozza meg a meztelenkedés normáját. “Az öltözőnkben van TV-szoba, és a srácok 99%-a törülközőben ül ott” – mondja. “De néha előfordul egy-egy srác, aki anélkül ül oda.”
Bring a Lock
Nem véletlenül hívják öltözőnek. “Két oka van annak, hogy (zárat hozzunk magunkkal)” – mondja Swann. “El akarod kerülni a bajt, ha ellopják vagy összekeverik a dolgaidat. A másik oldalról viszont nagyon frusztráló, amikor a saját cuccaidat akarod betenni az öltözőszekrénybe, és valaki máséi vannak ott. Ilyenkor kényelmetlenül érzed magad, mert ki tudja, hogy valaki átnézett-e a vállad felett, és látta-e, hogy kinyitottad valaki más szekrényét. Ez egy hatalmas zűrzavart okoz.”
Beszélgetés
Swann szerint a beszélgetést és a csevegést a legjobb akkor hagyni, amikor mindkét személy teljesen fel van öltözve.
“Egy rövid köszönés vagy egy biccentés teljesen elfogadható” – mondja Swan. “De ha hosszabb beszélgetésbe kezdünk, győződjünk meg róla, hogy rajtunk van a ruha, és a másik személyen is van ruha. Semmi sem jobb annál, mint amikor valaki beszélgetni próbál veled, és a micsodája kilóg.”
Ami a tipikus öltözői beszélgetést illeti, kétszer is meggondolhatod, hogy odamenj-e. “Az öltözői beszélgetések néha nagyon-nagyon mocskosak tudnak lenni, szóval csak figyelni kell a többi emberre” – mondja Swann.
Mobilhasználat
“Nagyon igyekszünk, hogy az öltözőben ne legyen mobiltelefon” – mondja Rajs. “De ezt szuper nehéz betartatni. Az emberek bejönnek az edzésről, és meg akarják nézni a telefonjukat.”
Ha meg kell nézni a telefonunkat, Rajs azt tanácsolja, hogy tegyük ezt “az öltöződön belül”, így senki sem érzi magát fenyegetve, hogy esetleg lefotózzuk őket. Magától értetődőnek kéne lennie, de azért elmondjuk:
“Ha mégis telefonálnod kell, hagyd el az öltöző területét” – tanácsolja Swann. “Ez olyan, mintha egy liftben lennél, amikor csapdába estél. Ha valaki az öltözőben öltözik vagy vetkőzik, akkor valahogy ott ragad. Tehát ne kényszerítsd őket arra, hogy hallgassák a telefonbeszélgetésedet.”
Ha mégis az öltözőben hagyod a telefonodat, győződj meg róla, hogy rezgőre van kapcsolva. “Így amikor az emberek az öltözőben vannak, a telefonod nem szólal meg, mint egy harsogó autóriasztó” – mondja Swann.”
Zuhany és piszoár
Bár ezt a kettőt egy csoportba soroltuk, ez nem jelenti azt, hogy a zuhanyzóban kell pisilni. Ez egy abszolút nem. A két területnek azonban van néhány közös általános szabálya.
“Tartsd a szemed a szemmagasságban” – tanácsolja Swann. “Nézz a másik szemébe. Köszönj gyorsan, és folytasd a dolgodat”. Más szóval, ne pásztázd fel-alá az edzőtársadat.”
A zuhanyzóban és az öltöző más területein flip-flopot viselj. “Ezzel véded magad, de azt is üzened másoknak, hogy törődsz a higiéniával és a jólétükkel” – mondja Swann.
(Az, hogy nem viselsz flip-flopot a zuhanyzóban, csak egy a Higiéniátlan dolgok közül, amit az öltözőben csinálsz.)
Fúvószárító használata
Néhány derék fickónak, köztük Bruce Springsteen & az E Street Band dobosának és a Late Night With Conan O’Brien egykori zenekarvezetőjének, Max Weinbergnek nem elég a törölköző használata – szeretik megszárítani a golyóikat. (A szerkesztő megjegyzése: A Weinberg-féle golyószárítás csak egy megalapozatlan pletyka. De elég menő, ha igaz.)
Ha úgy érzed, hogy egyszerűen muszáj ezt a módszert használnod Big Jim és az Ikrek szárítására, próbálj meg diszkréten viselkedni. “A többi tag panaszkodni fog rá – mondja Rajs. “Úgyhogy megpróbáljuk az embereket ettől távol tartani.” Semmiképpen ne támassza egyik lábát a mosdópultra, hogy egy jó adag forró levegőt kapjon a farkára.
Személyápolás
“A körömvágást otthon végezze el” – mondja Rajs. “Nem kell ezt az öltözőben csinálnod.” Ugyanez vonatkozik a testszőrzet borotválására és még a hajfestésre is. “Bármit, ami túlmutat a napi ápolásra való felkészülésen, nem szabad az öltözőben csinálni” – mondja.”
Konfliktusok
Mivel sokan osztoznak a helyiségen és intézik különböző ügyeiket az öltözőben, időnként biztosan lesznek konfliktusok. Az ilyen helyzetek kezelésében Swann a Hagyjuk az őrülteket őrültnek lenni című könyvének címére hivatkozik, és azt javasolja, hogy sétáljunk el egy potenciálisan rossz jelenet elől.
“Általában azok az emberek, akik bármilyen jelét mutatják annak, hogy elszabadul a pokol, továbbra is elszabadulnak” – mondja. “A legjobb, ha nem veszel tudomást az illetőről, és olyan gyorsan távozol a helyzetből, amilyen gyorsan csak tudsz.”
Rajs azt tanácsolja: “Ne légy a klubodban a szabályok betartatója, hagyd, hogy a klub vezetősége foglalkozzon a szabályok betartatásával. Megkapod a hajóskapitány-típust, aki mindenkinek meg akarja mondani, hogy mik a szabályok. Ne légy az a fickó, mert akkor lesz valaki, aki nem akarja betartani a szabályokat, és konfliktusba kerülsz.”
Ha kíváncsiak vagytok, hogyan alakult a helyzet a dühös szamoanival, lecsaptam a karját a nyakamról, de elkerültem a helyzet fizikai erőszakba torkollását. Meztelenül voltam egy zárt térben, csúszós, kemény padlóval a lábam alatt. Elképzeltem, ahogy a vérem a lefolyóban kering.
(Akár egy bárban, akár egy öltözőben vagy, a srácok néha túlságosan is mohón kezdenek ütéseket dobálni. Itt van, hogyan kerüld el a verekedést anélkül, hogy úgy néznél ki, mint egy nyámnyila.)
Végül átmentem egy másik zuhanyzóba, bár addig folytattuk a pofázást, amíg az edzőterem vezetője azt nem javasolta, hogy fogjunk kezet és fejezzük be.
Amikor már felöltöztem és távozni készültem az öltözőből, a már nem dühös szamoai könnyes szemmel közeledett felém. Bocsánatot kért, azzal magyarázta, hogy ideges volt. Az unokaöccsét megölték Irakban, és épp Hawaiira készült repülni a temetésre. Annyira szörnyen éreztem magam, hogy én is elsírtam magam.
Már nem igazán vagyunk barátok, de azért biccentünk egymásnak vagy köszönünk. Mégis, be kell vallanom, hogy amikor láttam őt a súlyzós teremben fekvenyomás közben, titokban arról fantáziáltam, hogy szétzúzom a légcsövét egy súlyzóval.
Gondolom, ez nem éppen megfelelő etikett a súlyzós teremben.
Kapcsolódó VIDEÓ: