定義
中国式マッサージは、伝統的な中国医学で実践されているマッサージ療法の家族のための名前です。
起源
中国医学の治療の一環としてマッサージは約4000年前にさかのぼります。 書面によるマッサージの教科書は、最古の中国の医学テキストと一緒に、早ければ紀元前4世紀に表示されるようになった。 マッサージは、経絡と人体の気の流れに関する同じ理解に基づいているため、治療運動（気功）と鍼治療の両方と一緒に発展してきたようです。 気の癒し、または外部の気で硬化として知られているマッサージの種類は、気功のマスター教師によって開発されました。 それは、次のような効果を伝える深部組織療法の一種です。
- ケガの治癒を早め、あざを消す
- 血行を促進し、神経系を整える
- 瘢痕組織を取り除く
- 精神的苦痛を緩和する
- 内臓に影響を与えるいくつかの状態を治す
- 関節の柔軟性を高め姿勢を整える
- 慢性的な痛みの緩和
- 健康の維持と予防医療としての機能
- 運動能力の向上
- 病気に対する身体の抵抗力の強化
。
その他の利点としては、中国式マッサージのいくつかの形態は大規模な訓練を必要とせず、自宅で使用できることなどがあります。
説明
理論的背景
中国式マッサージの技術は、伝統的な中国医学の基礎となる哲学的信念体系と切り離すことはできません。
中国式マッサージのすべての主要な形式を理解する上で重要ないくつかの概念は、気、勁草、雪、およびjinを含む。 この言葉は英語にすると “breath “または “air “と訳されます。 気」は移動したり、変換したりすることができます。 人間の場合、消化管は食べ物から気を取り出し、肺は空気から気を取り出す。 この2つの気が血流で合流すると、人の気となり、全身をめぐります。
経絡（けいらく）は、エネルギーの通り道のネットワークで、さまざまな臓器を結びつけ、バランスをとっています。 経絡は、内臓と体の外部を結び、人と環境・宇宙を結ぶ、体の臓器と五臓六腑の陰陽原理を調和させる、体内の気を分配する、天候による外部のアンバランスから体を守る、という4つの機能を持っています。
ツボ（xue）は、体の中で気が集まりやすい場所で、操作したり方向転換させたりすることができます。
軟組織と結合組織、そして関節はすべて経絡に沿った気の流れに影響を及ぼします。
一般的に、中国式マッサージは動きとコミュニケーションを重視します。 マッサージの基本的な目的は、患者の気と血に自由な動きを回復することです。 彼らは押し、ナックルロール、スクイズ、こねる、掘る、ドラッグ、摘む、調整、ハンマー、プッシュ、ストレッチ、ハンマー、振動、ノック、さらには足で体を踏む：中国のマッサージセラピストはこれを達成するために技術の範囲を使用します。 マッサージは3つの方法でその目的を達成します：気と血の活動を「ジャンプスタート」させ、その動きを調整し、滞りを分散させ、外部の滞りの原因（寒さと湿気）を取り除きます。 中国人はマッサージを患者のあらゆる次元に影響を与えるものと考えているので、治療者の気と患者の気のコミュニケーションを伴うものと考えています。 推拿マッサージでは、セラピストが施術している間、患者が話をすることが許されており、また奨励されてもいます。
推拿マッサージ
推拿マッサージは、「持ち上げる、押す」という意味の2つの中国語からその名前を取ったものである。 それは非常に深いが、常に移動する圧力の制御された使用を必要とし、何百回も繰り返される。 施術者は拇指球で強く押し、その後、施術部位を軽く擦る。 このマッサージを行うセラピストは、西洋のセラピストが全身をマッサージするのと同じくらいの時間を、患者の関節や手足に費やすかもしれません。 推拿は、西洋では理学療法士、カイロプラクター、スポーツ医学を専門とする医師のチームを必要とするようなさまざまな症状の治療に使用されます。 8192>
中国小児マッサージ
中国小児メッセージ、または小児推拿は、出生から12歳までの子供の特別なニーズに適応した推拿マッサージの一形態である。 中国人は、子供のエネルギーシステムは、子供の物理的および感情的な障壁が少ないので、大人のとは異なると信じています。 そのため、子供の気には、よりアクセスしやすくなっています。 小児マッサージで使用するツボや手技は、大人とは異なります。 マッサージオイルは、一般的にゴマ油を使用することが多いようです。 施術時間は大人よりも短く、15～20分程度ですが、重症の子どもには1日に何度も繰り返すこともあります。 小児マッサージは、喘息、おねしょ、および悪夢だけでなく、歯が生える、疝痛、吐き気、発熱、便秘、および一般的な風邪のような慢性疾患を治療するために使用されます。
あんまマッサージ
あんまとは、健康維持や活力回復のために行われるマッサージの一種である。 中国語で「押して撫でる」という意味です。 家庭でも使えますが、武術や気功、アスレチックトレーニングの一部としても使われています。 推拿（スイナ）マッサージとは異なり、全身をバランスよく施術するのが特徴です。 気の滞りを解消し、流れを活発にする陽の手技と、身体を落ち着かせる陰の手技を組み合わせて行います。 安眠は、セラピストが行う動きやテクニックが決まっていますが、患者さんのニーズに応じて調整することができます。
Dian xueマッサージ（指圧）
Dian xue、または “ポイントプレス “は、指圧として多くの西洋人に知られています。 鍼治療と同じように体のツボを使いますが、鍼ではなく指の圧力に頼っています。 マッサージセラピストは、両手で2つの異なるツボを刺激し、ツボの間にある体の部分を伸ばしたりねじったりして、気の流れを最大にするために使用することができます。 8192>
気の治療マッサージ
このマッサージの中国名は外気遼発、すなわち「外気で治す」である。 気の治療では、長年修練を積んだ気功師が患者に直接気を伝達する。
準備
中国式マッサージは、通常、患者がソファの上に片側に横たわって、または椅子やスツールに座って与えられます。 マッサージが公共の病院や診療所で行われている場合は特に、患者は、通常、薄い綿の服を着ています。 小規模な地域では、施術者が患者の皮膚に直接触れることもあります。
推拿マッサージの前には、伝統的な漢方医学の四診（口頭での問診、舌をよく観察する視診、患者の呼吸や咳を聞く、12種類の脈を取る触診）を用いて、十分な病歴を聴取します。
注意事項
推拿マッサージを受ける前に症例報告をする以外、特別な注意は必要ありません。 この不快感は、通常、数回のセッションを重ねると解消されます。 小児マッサージは、ほとんど副作用がないと言われています。 まれに、頭痛や軽い胃の不調を経験した患者さんがいます。 これらの副作用は、治療前に患者の気のアンバランスや停滞に起因している。
Research & general acceptance
近年、中国マッサージは西洋で広く受け入れられるようになった。 欧米の施術者の中には、中国式マッサージを学ぶだけでなく、上海などの中国伝統医学教育の中心地で研修や資格を取得する人も増えてきています。 米国の多くの代替治療センターでは、現在、ボディワークの西洋の形式と一緒に中国式マッサージを提供しています。 8192>
トレーニング&認証
中国自身では、マッサージはプライマリ-ヘルスケアの重要な側面であるため、中国の伝統的な医学の学校のカリキュラムの一部です。 これらの学校の卒業生は、開業する前に厳格な試験と政府のライセンス手続きに合格しなければなりません。 また、マッサージで特定の症状を治療するための専門的な技術を学ぶために、中国人医師が患者として他の開業医のもとを訪れることもよくあることです。 最後に、多くの中医師は何世代にもわたって治療者を輩出してきた家系であり、若い治療者は年配の家族からマッサージの技術を学ぶことが多いのです。 8192>
Resources
BOOKS
Chinese Massage Therapy.comでは、師匠と弟子という教えのモデルが今も伝統的な中国の医学教育で守られています。 治療マッサージのハンドブック。 中国安徽省医科大学付属病院にて編纂。 翻訳。 Boulder, CO: Shambhala, 1983.
Mercati, Maria. 中国マッサージのハンドブック: 中国マッサージのハンドブック：身体と心を目覚めさせる推拿の技法. Rochester, VT: Healing Arts Press, 1999.
Reid, Daniel P. Chinese Herbal Medicine. ボストン: Shambhala, 1993.
Stein, Diane. “中国のヒーリングと指圧”. All Women Are Healers.にて。 A Comprehensive Guide to Natural Healing（自然治癒のための包括的ガイド）. Freedom, CA: The Crossing Press, 1996.
Svoboda, Robert, and Arnie Lade. タオとダーマ：中国医学とアーユルヴェーダ. Twin Lakes, WI: Lotus Press, 1995.
ORGANIZATIONS
American Association of Oriental Medicine (AAOM)． 433フロントストリート、Catasauqua、ペンシルベニア州18032。 (610) 266-2433.
American Foundation of Traditional Chinese Medicine (AFTCM)。 505 Beach Street, San Francisco, CA 94133. (415) 776-0502. ファックス：(415) 392-7003.
Rebecca J. Frey, PhD
.