イブプロフェンはどのように作用するのですか？
「イブプロフェンなどのNSAIDsはシクロオキシゲナーゼ（COX）という酵素の阻害によって効果を発揮しますが、このCOX酵素はプロスタグランジン、プロスタサイクリン、トロンボキサンのような物質を生成する役割を果たしています」と、リンダ博士は述べています。 これらは正常な細胞機能において重要な役割を果たします。 短期的には、イブプロフェンの使用は、炎症や痛みを引き起こす可能性のあるこれらの種類の物質の生産を制限する能力により有益です。 内部のヒント：イブプロフェンを服用するときは、それらの即時利益を最大化するためにターメリックまたはクルクミンと一緒に服用します。 “私はクルクミンサプリメントと水の多くでそれを取るためにイブプロフェンを取る私の患者を奨励し、また急速に炎症を改善する、”アトランタベースの統合医療医師博士Bindiyaガンジー、MDは、POPSUGARに説明しています。 What’s more、「クルクミンも薬を服用しながら、GI管を保護し、水和滞在は腎臓を保護し、」彼女は言う。 しかし、イブプロフェンの効果は、任意の単一の組織タイプに特異的ではない、とLinder博士は言うので、長期的な摂取または過剰使用は、消化管、心血管、および腎系の合併症につながる可能性があります。 
多く摂取すると胃に問題が生じるかもしれない
COX酵素が作り出すプロスタグランジンには、食物を消化するための胃酸による悪影響から胃や腸の粘膜を守る働きがある。 そのため、十分なプロスタグランジンがないと、胃腸の粘膜はこれらの酸による慢性的な刺激にさらされます。 刺激があると、最終的に胃や腸に潰瘍ができ、腹痛などの不快な症状が続出し、まれに、危険な内出血につながる可能性もあると、リンダー博士は述べています。 ですから、深刻なお腹のトラブルや痛みに気づいたら、イブプロフェンの服用をすぐに中止して、痙攣が止まるかどうかを確認し、医師に相談しましょう。
過剰摂取は心臓の合併症を引き起こすことも
COX酵素の最終産物は凝固と止血に関わっており、ケガやトラウマに応じての血小板凝集で鍵となる役割を果たしている、とリンダー博士は説明しています。 これは、血栓形成と出血のコントロールを助けます。 しかし、「イブプロフェンの長期使用または過剰使用で、患者は出血の増加または制御不能のリスクが高くなるかもしれません」と彼は説明します。 さらに、イブプロフェンを過剰に摂取すると高血圧になり、心臓に不必要な負担がかかる可能性もあります」
腎臓機能の低下に対処することも
腎系に関しては、腎臓への血流調節に役立つことから、確かにプロスタグランジンには便利な作用があるようです。 しかし、「プロスタグランジンの量が異常になると、腎臓の血管が収縮し、血流が減少して圧力が上昇する」とLinder博士は言う。 さらに、腎臓への血流が変化すると、体内の電解質の排出方法が変化するため、カリウムとナトリウムのバランスが崩れ、体がおかしくなる可能性がある、と彼は言います。 それはあなたが特に脱水されるかもしれないことを意味しますまたはあなたはいくつかの余分な水のweight.Itを保持するかもしれない
あなたは完全にイブプロフェンを避けるべきであるとき
「それはわずかにGI出血に対するあなたの危険を高めるのでアルコールでイブプロフェンを服用してはいけません」とガンジー博士は述べています。 これは胃の粘膜をさらに傷つけ、腹痛と出血につながるだけです。
マラソンを終えたばかりで、ビールを手に取っているのなら、イブプロフェンを一緒に服用してはいけないと、彼女は付け加えます。 「長時間のマラソンレースの後にイブプロフェンを服用し、直後に十分な水分補給を行わないと、急性腎障害のリスクも高まります」
「レース後に十分な水分補給を行わなかったり、お祝いにアルコールを飲み、過労と筋肉痛を改善するためにイブプロフェンを服用するために、横紋筋融解、急性筋肉・腎障害で終わるアスリートの姿をよく目にします」と、彼女は説明します。
さらに、妊娠中の方は、特に妊娠3ヶ月間はイブプロフェンの使用を制限しましょう。心臓や肺の疾患のリスクを高め、赤ちゃんの心臓が早く閉じてしまう原因になると、ガンジー博士は警告しています。 また、長く使用したり、使いすぎたりすると、「陣痛を長引かせ、出血のリスクを高めるとされています」とも付け加えています。