赤ちゃんが産道（別名、女性の部分）を通って経膣分娩する場合、まず子宮頸部にいくつかの重要な変化が起こる必要があります。
拡張とは何かご存知でしょう。子宮頸管が広がったり開いたりして、赤ちゃんの頭（と体全体）がそのまま通り抜けられるようにすることです。
排出とは何か？
排出とは、出産準備のために子宮頸管が薄くなり、伸びることです。 出産クラスで習った方はご存知かもしれませんが、子宮頸管は子宮と膣の間の入り口です。 赤ちゃんが産道に入るためには、子宮頸管を柔らかくし、薄くし（発散）、拡張する（開く）ことが必要です。 このプロセス全体を子宮頸管熟成と呼びます。
Dilation and Effacement:
消息子の違い。 子宮頸管が短くなり、薄くなることだと考えてください。 最初は約3～4cmの長さです。 赤ちゃんの頭が子宮頸管を押し下げるにつれて、子宮頸管は短くなり、薄くなり始めます。 産科医や助産師が記録をとっている場合は、何パーセントで排出されたかを教えてくれます。 つまり、50％の排卵前期であれば、半分くらいまで薄くなったということです。 100％排出されると、子宮頸管は紙のように薄くなります。
拡張。 子宮頸管が開いて、赤ちゃんの頭が通るようになるのが拡張と考えてください。 幾何学がお好きな方は、直径をセンチメートルで測ってみてください。 子宮頸管は完全に閉じている状態（0センチ）から、陣痛が始まる3センチくらいまで進みます。 10センチになると、完全に拡張し、おそらく陣痛の押し出す段階の準備が整います。
子宮頸部消退の症状
初産婦からよく聞かれる質問のひとつに、拡張または消退を感じることができるかというものがあります。 そして、その答えは、おそらくありません-少なくとも決定的ではありません。 しかし、あなたの子宮頸部が成熟しているいくつかの兆候に気づくかもしれません。
子宮頸管減圧症の症状には以下が含まれます：
- 骨盤の不快感。 赤ちゃんの頭が骨盤内に降りてくると、その頭が子宮頸管を押し下げるのを感じるかもしれません。これは排膿の原因となり、少なからず不快なものです。 また、ブラストンヒック収縮、その後、陣痛があるかもしれませんが、どちらもdilation and effacement.
- Mucus plugをもたらすのに役立つと考えられている。 子宮頸管を密閉していた粘液の塊を失うことは、ちょっとしたショックかもしれません。 (しかし、これはまったく正常なことであり、子宮頸管が変化している明確なサインです。 子宮頸管の変化により、子宮頸管の周囲の毛細血管が破裂して、血の斑点や筋が出ることがあります。 出産予定日が近づくと、医師が予約時にチェックしてくれるでしょう。 滅菌手袋を着用し、膣に指を入れて子宮頸管を触り、子宮頸管の拡張と充血を調べます。
自分で子宮頸管の拡張と充血を調べることも可能ですが、陣痛がまだ来ていない場合は難しいかもしれないし、どうしても気が進まない人もいるようです。 それに、発育と膨張の状態を細かくチェックする必要はありません。 それよりも、他の陣痛の兆候に注意することが重要です。規則的な陣痛と破水がその2大要素です。
多くの妊婦が、排出はあっても拡張していない場合にどうすればよいかを知りたがっていますが、実際には「やるべきこと」は何もありません。 子宮頸管が拡張する前に流出し始めるのは正常なことです。 また、特に初めての出産の場合、このプロセスは数週間かかることがあります。 大変ですが、辛抱強く頑張りましょう！
歩く、しゃがむ、セックスする、鍼を打つなどの方法で、自然に陣痛を起こそうとする女性もいます。 あなたは、任意の誘導技術を試す前に、あなたの医者からOKを取得したいと思うし、それは役に立たないかもしれませんが、あなたは確かにtry.7243>
拡張と努力チャート
まだ完全に発散と拡張をイメージしていないのですか？
さて、ここで、発汗の意味を理解してほしいのです! 子宮頸管が排出され、拡張したら、赤ちゃんにごあいさつに行きましょう。