Dit materiaal mag niet worden gebruikt voor commerciële doeleinden, of in een ziekenhuis of medische faciliteit. Het niet naleven hiervan kan leiden tot juridische stappen.

Medisch beoordeeld door Drugs.com. Laatst bijgewerkt op 4 maart 2021.

  • Gezondheidsgids
  • Ziekteverwijzing
  • Zorgnota’s
  • Medicatielijst
  • Overzicht
  • Nazorginstructies
  • Ambulante zorg
  • En Español

Wat is een dieet voor maagzweren en gastritis?

Een dieet voor maagzweren en gastritis is een maaltijdplan dat voedsel beperkt dat uw maag irriteert. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen symptomen zoals maagpijn, een opgeblazen gevoel, brandend maagzuur of indigestie verergeren.

Welke voedingsmiddelen moet ik beperken of vermijden?

Het kan nodig zijn om zure, gekruide of vetrijke voedingsmiddelen te vermijden. Niet alle voedingsmiddelen hebben op iedereen hetzelfde effect. U moet leren welke voedingsmiddelen uw klachten verergeren en die voedingsmiddelen beperken. Hieronder volgen enkele voedingsmiddelen die de symptomen van een maagzweer of gastritis kunnen verergeren:

  • Dranken die u moet vermijden:
    • Volledige melk en chocolademelk
    • Hotse cacao en cola
    • Elke drank met cafeïne
    • Geregistreerde en cafeïnevrije koffie
    • Permunt- en groene thee
    • Groene en zwarte thee, met of zonder cafeïne
    • Sinaasappel- en grapefruitsappen
    • Dranken die alcohol bevatten
  • Kruiden en specerijen die u dient te vermijden:
    • Zwarte en rode peper
    • Chilipoeder
    • Mosterdzaad en nootmuskaat
  • Andere te vermijden voedingsmiddelen:
    • Voedingsmiddelen op basis van volle melk of room
    • Chocolade
    • Kruidige of sterk gearomatiseerde kazen, zoals jalapeno of zwarte peper
    • Gekruid, vetrijk vlees, zoals worst, salami, spek, ham en vleeswaren
    • Hitte pepers en paprika’s
    • Tomatenproducten, zoals tomatenpuree, tomatensaus of tomatensap

Welke voedingsmiddelen mag ik eten en drinken?

Eet een verscheidenheid aan gezonde voedingsmiddelen uit alle voedingsgroepen. Eet fruit, groenten, volle granen en vetvrije of magere zuivelproducten. Volle granen zijn volkorenbrood, granen, pasta en zilvervliesrijst. Kies mager vlees, gevogelte (kip en kalkoen), vis, bonen, eieren en noten. Een gezond maaltijdplan bevat weinig ongezonde vetten, zout en toegevoegde suikers. Gezonde vetten zijn olijfolie en canolaolie. Vraag uw diëtist om meer informatie over een gezond maaltijdplan.

Welke andere richtlijnen kunnen nuttig zijn?

  • Eet niet vlak voor het slapengaan. Stop ten minste 2 uur voor het slapengaan met eten.
  • Eet kleine, regelmatige maaltijden. Uw maag kan kleine, frequente maaltijden beter verdragen dan grote maaltijden.

Zorgovereenkomst

U hebt het recht om uw zorg te helpen plannen. Bespreek de behandelingsopties met uw zorgverlener om te beslissen welke zorg u wilt ontvangen. U hebt altijd het recht om een behandeling te weigeren. De bovenstaande informatie is uitsluitend bedoeld als hulpmiddel bij het onderwijs. Ze is niet bedoeld als medisch advies voor individuele aandoeningen of behandelingen. Praat met uw arts, verpleegkundige of apotheker voordat u een medische behandeling volgt om te zien of deze veilig en effectief voor u is.

© Copyright IBM Corporation 2021 Informatie is uitsluitend bestemd voor gebruik door de eindgebruiker en mag niet worden verkocht, opnieuw gedistribueerd of op andere wijze worden gebruikt voor commerciële doeleinden. Alle illustraties en afbeeldingen in CareNotes® zijn auteursrechtelijk beschermd eigendom van A.D.A.M., Inc. of IBM Watson Health

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.