- De acordo com as novas orientações da Academia Americana de Pediatria (AAP), os bebês podem começar as aulas de natação com um ano de idade. Anteriormente, a organização tinha aconselhado contra aulas de natação para crianças menores de 4.
A nova diretriz faz parte dos conselhos atualizados da AAP para a prevenção de afogamentos. O afogamento é a segunda principal causa de morte para pessoas entre 1 e 19 anos de idade. A AAP também recomenda nadar dentro do comprimento dos braços das crianças, criando barreiras como esgrima em torno de piscinas e spas, e supervisionar as crianças a todo o momento quando elas estão ao redor da água.
Quando o seu bebê se torna um bebê, a prova de bebês da casa se torna mais importante do que nunca. E isto é especialmente verdade quando você vai para o ar livre neste verão para ir à praia ou à piscina. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, o afogamento é a principal causa de morte por lesão em crianças de um a quatro anos.
Foi por isso que a Academia Americana de Pediatria (AAP) atualizou recentemente suas diretrizes de prevenção de afogamento, observando que as crianças agora podem começar a ter aulas de natação com um ano de idade, o que é uma mudança em relação às suas recomendações anteriores. Continue lendo para saber porque a AAP revisou suas diretrizes, além de mais dicas de segurança para bebês.
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Por que a AAP mudou de idéia sobre o melhor momento para começar as aulas de natação.
Anteriormente, a AAP advertiu contra aulas de natação para menores de quatro anos porque as crianças que não sabem realmente nadar (embora possam ser ensinadas a flutuar e soprar bolhas). Além disso, havia a preocupação de que os pais ficassem menos vigilantes sobre a supervisão de uma criança que tivesse tido aulas de natação.
No novo relatório, “a AAP reforça a sua recomendação existente de que a maioria das crianças a partir dos 4 anos deve aprender a nadar, mas a AAP está agora mais aberta às aulas para as crianças mais novas”
As orientações também afirmam: “Novas evidências mostram que crianças de 1 a 4 anos podem ser menos propensas a afogar-se se tiverem tido instrução de natação formal”
O que você pode esperar que seu filho aprenda nas aulas de natação para bebês”.
“É tudo uma questão de criar confiança ensinando as crianças a se sentirem confortáveis na água”, diz Emily Leaman, co-fundadora e COO da Fitness Alive Philly, que começa as aulas para bebês a partir dos cinco meses. “Na nossa experiência, as crianças aprendem mais rapidamente a mecânica real da natação se estiverem confiantes primeiro. Uma criança com confiança na água também tem menos probabilidade de entrar em pânico numa situação de emergência”.
O que é que uma criança de um a três anos aprende nas aulas de natação? “Na idade infantil, as crianças podem aprender a soprar bolhas – empurrar a água da boca – chutar forte e flutuar de costas”, diz Leaman. “As crianças de tenra idade também podem aprender a se puxar para fora da piscina”
É importante notar que todas estas são habilidades supervisionadas. “Mesmo habilidades avançadas de natação não podem ‘afogar’ uma criança de qualquer idade”, diz Jeffrey Weiss, MD, FAAP, autor principal da declaração política e do relatório técnico da AAP.
A AAP também observa que os pais devem observar as crianças nadando o tempo todo, e permanecer dentro do comprimento do braço de bebês, bebês e nadadores fracos. A organização também adverte contra as chamadas aulas de “sobrevivência na água” – do tipo que pode afundar um bebê debaixo d’água ou tentar ensinar uma criança a rolar de costas sozinha. “Os programas de sobrevivência aquática para bebês podem fazer vídeos convincentes para a internet, mas nenhum estudo científico ainda demonstrou que essas aulas são eficazes”, afirma a política.
Fique seguro também durante os tempos sem nadar.
A AAP recomenda que as crianças também se certifiquem de que estão seguras quando a hora do banho acabar. Infelizmente, muitos afogamentos acontecem quando as famílias não estão na piscina ou na praia – as crianças podem ter acidentes e cair em banhos ou outras reservas de água.
Certifique-se de que seus filhos não têm acesso à água quando não estão supervisionados – isso significa se livrar da água parada (sem banheiras ou baldes cheios) e colocar barreiras de quatro lados ao redor das piscinas e spas. A AAP também recomenda aprender RCP para situações de emergência; você pode encontrar aulas de RCP em seu capítulo local da Cruz Vermelha.