O que é Psicologia Comportamental?

Definamos psicologia comportamental. Psicologia Comportamental é o estudo da ligação entre as nossas mentes e o nosso comportamento. Às vezes você vai ouvir a psicologia comportamental referida como behaviorismo. Os pesquisadores e cientistas que estudam psicologia comportamental estão tentando entender porque nos comportamos da forma como nos comportamos e estão preocupados em descobrir padrões nas nossas ações e comportamentos. A esperança é que se pudermos usar a psicologia comportamental para nos ajudar a prever como os humanos se comportarão, podemos construir melhores hábitos como indivíduos, criar melhores produtos como empresas e desenvolver melhores espaços de vida como comunidades.

3 Maneiras de Usar a Psicologia Comportamental Agora Mesmo

  • Quanto Tempo Demora Realmente a Formar um Novo Hábito?
  • Os 5 Gatilhos que Fazem Novos Hábitos Stick
  • Empilhamento de Hábitos: Como Construir Novos Hábitos Aproveitando os Velhos Hábitos

>

Best Livros de Psicologia Comportamental

  • Influência de Robert Cialdini
  • Pensamento, Fast and Slow por Daniel Kahneman
  • The Person and the Situation por Lee Ross e Richard Nisbett
  • Stumbling on Happiness por Dan Gilbert

Queres mais livros fantásticos sobre psicologia? Procure na minha lista completa dos melhores livros de psicologia.

>

Mais Exemplos de Psicologia Comportamental

Vamos falar sobre como aplicar a psicologia comportamental na sua vida diária. Em cada um dos artigos abaixo, eu decomponho algumas pesquisas de psicologia comportamental e compartilho formas práticas de colocá-la em uso em nossas vidas diárias.

  • 5 Erros Mentais Comuns que Te Influenciam de Tomar Boas Decisões
  • 40 Anos de Pesquisa de Stanford Descobriram que as pessoas com essa qualidade são mais propensas a ter sucesso
  • Como se manter com bons hábitos mesmo quando sua força de vontade se foi
  • O Efeito Akrasia: Por que não seguimos o que nos propomos a fazer (e o que fazer sobre isso)

Procura de mais artigos explicando como aplicar os princípios da psicologia comportamental de forma prática? Eu tenho uma lista completa no final desta página.

Todos os artigos de Psicologia Comportamental

Esta é uma lista completa de artigos que escrevi sobre psicologia comportamental. Aproveite!

  • Como tornar seus hábitos futuros mais fáceis
  • O scorecard dos hábitos: Use este exercício simples para descobrir quais hábitos você deve mudar
  • Como criar uma reação em cadeia de bons hábitos
  • O argumento científico para dominar uma coisa de cada vez
  • A motivação é supervalorizada. O Ambiente Muitas vezes Importa Mais.
  • A Regra dos Cachinhos Dourados: Como Ficar Motivado na Vida e nos Negócios
  • A Evolução da Ansiedade: Porque nos preocupamos e o que fazer sobre isso
  • O Efeito Akrasia: Porque não seguimos o que nos propomos a fazer e o que fazer acerca disso
  • Como dominar a mão invisível que molda as nossas vidas
  • O efeito Diderot: Porque Queremos Coisas Que Não Precisamos – E O Que Fazer Quanto a Isso
  • 5 Erros Mentais Comuns Que Te Impulsionam de Tomar Boas Decisões
  • Como Ser Feliz Quando Tudo Vai Errado
  • A Química de Construir Melhores Hábitos
  • Dois Professores de Harvard Revelar uma razão pela qual os nossos cérebros gostam de procrastinar
  • Como parar de procrastinar e aumentar a sua força de vontade usando o “Pacote de Tentações”
  • Como optimizar as suas decisões diárias
  • Como diminuir a sua mente e libertar a sua força de vontade usando o brilho…Regras de Linha
  • Como ficar com bons hábitos todos os dias usando a “Estratégia do Clipe de Papel”
  • A única palavra que conduz a hábitos sem sentido e irracionais
  • Os 5 gatilhos que fazem os novos hábitos ficarem
  • Porquê Lojas Colocam Doces junto ao Caixa (E Porque os Novos Hábitos Falham)
  • 5 Erros Comuns Que Causam o Falhanço de Novos Hábitos
  • 4 Maneiras Razoáveis de Alcançar o Sucesso Nocturno
  • Quão Inteligente Você Tem Que Ser para Ter Sucesso?
  • Esta simples equação revela como os hábitos moldam sua saúde, felicidade e riqueza
  • Como os veteranos da guerra do Vietnã quebraram seus vícios de heroína
  • Como construir novos hábitos aproveitando as vantagens dos velhos
  • Como construir um novo hábito: Este é o seu guia de estratégia
  • Como ser motivado todos os dias: Lições aprendidas com Twyla Tharp
  • Como mudar os hábitos de 107.000 pessoas
  • Como o mundo à sua volta dá forma aos seus pensamentos e acções
  • Estou a usar estes 3 passos simples para realmente ficar com bons hábitos
  • Quanto tempo demora realmente a formar um novo hábito? (Apoiado pela Ciência)
  • 10 Maneiras Simples de Comer Saudavelmente sem Pensar, Apoiado pela ciência
  • Como ficar com bons hábitos mesmo quando a sua força de vontade se foi
  • 40 Anos de pesquisa em Stanford Descobriu que as pessoas com esta qualidade são mais propensas a ter sucesso
  • Esta Estudo de Pesquisa Mudou a Forma como Pensamos sobre o Sucesso (Aqui Está Como Você Pode Utilizar)
  • O Que Acontece ao Seu Cérebro Quando Você Come Comida Lixo
  • 10 Erros Comuns Que Impedem Você de Ser Feliz e Saudável Hoje, Apoiado pela Ciência
  • Faça as Coisas Dolorosas Primeiro
  • 3 Coisas Simples que Você Pode Fazer Agora para Construir Melhores Hábitos
  • Como Funciona a Força de vontade: Como evitar más decisões
  • O crime que o seu cérebro comete contra si
  • Modos sem esforço para perder peso e comer de forma saudável
  • Como melhorar a sua saúde e produtividade sem pensar
  • Como as suas crenças podem sabotar o seu comportamento
  • Como o pensamento positivo constrói as suas capacidades, Impulsiona a sua saúde e melhora o seu trabalho
  • Acredite os seus objectivos: Pesquisa Revela um truque simples que duplica suas chances de sucesso
  • A ciência do desenvolvimento da dureza mental em sua saúde, trabalho e vida
  • Revolva ao caminho certo: 7 Estratégias para ajudá-lo a recuperar depois de deslizar para cima
  • Como dizer não, resistir à tentação e manter os seus objectivos de saúde
  • Como começar novos hábitos que realmente se mantêm
  • Como manter pequenos hábitos saudáveis (como o fio dental) sem pensar
  • Por que é tão difícil manter bons hábitos?
  • Feeling Fat? Use estas 2 maneiras fáceis de perder peso

Estudos de pesquisa em psicologia comportamental

Se você está interessado em pesquisar as últimas pesquisas em psicologia comportamental, então eu recomendo olhar os estudos destes professores de topo: Dan Ariely, Adam Grant, Daniel Kahneman, Ellen Langer, Kelly McGonigal, Richard Nesbitt, Lee Ross e Richard Thaler.

>

Melhor artigos sobre tópicos relacionados

    >

  • Melhor artigos sobre hábitos
  • Melhor artigos sobre motivação
  • Melhor artigos sobre produtividade

Or, procure os meus melhores artigos.

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.