Free Press

Lumea poate fi un loc întunecat în care pozitivitatea și bunătatea sunt greu de găsit…

…totuși, există mulți oameni drăguți care încearcă să se confrunte cu acest întuneric lăsând să strălucească propria lor lumină bună.

Este o dorință și o calitate admirabilă la orice persoană. Din păcate, există o cantitate imensă de suferință, negativitate și egoism în lume. De multe ori, oamenii au grijă de ei înșiși, nu de semenii lor.

O persoană amabilă, drăguță, care nu are limite solide în spatele cărora să se adăpostească, se va regăsi mai rău.

Aceasta nu înseamnă că ar trebui să încetezi să mai fii drăguț dacă ești, sau că nu ar trebui să fii drăguț în primul rând, ci doar că trebuie să știi când să închizi ușa unei situații negative care îți poate face rău.

Umanitatea trebuie văzută ca o enigmă care este – bună și crudă, plină de compasiune și rece, caritabilă și egoistă.

Capacitatea de a supraviețui, de a prospera și de a trăi într-un mod sănătos se găsește în echilibrarea acestor fațete ale condiției umane.

Să fii prea amabil îți poate afecta în mod activ viața, dar o înțelegere a provocărilor care o însoțesc te poate împiedica să fii afectat în timp ce încerci să pui ceva pozitiv în lume.

Atunci… ce ar trebui să știi?

1. Oamenii vor încerca să profite de tine.

O persoană drăguță poate fi o gură de aer proaspăt binevenită în circumstanțele potrivite. Cu toate acestea, în circumstanțe nepotrivite, ele pot atrage o atenție negativă.

Dulceața poate fi un obstacol în medii competitive, cum ar fi locul de muncă și afacerile, în special dacă faceți greșeala de a crede că persoana de vizavi vă va trata cu aceeași cantitate de amabilitate sau respect.

Persoanele care caută un avantaj se vor axa adesea pe oamenii drăguți, deoarece drăguț coincide adesea cu moale, mai ales dacă vă aflați într-un mediu în care drăguț nu coincide cu comportamentul normal în acel mediu.

Puteți evita acest lucru cunoscându-vă mediul și asigurându-vă că limitele dvs. sunt solide. Este în regulă să fii amabil, politicos și profesionist atâta timp cât poți să te asiguri că interesele tale sunt protejate și sigure.

2. Este posibil ca oamenii să nu te respecte pe tine sau limitele tale.

Oamenii îți vor testa adesea limitele, împingând să vadă cât de mult pot scăpa până când, în cele din urmă, te decizi să ripostezi pentru a preveni să fii tratat într-un mod inacceptabil.

De foarte multe ori, ei vor încerca apoi să revină asupra comportamentului lor spunându-vă că pur și simplu ați înțeles greșit, că nu au vrut să spună ceea ce au prezentat sau că doar glumeau.

Este o stratagemă comună de manipulare care vă spune multe despre persoana cu care interacționați.

O neînțelegere autentică va include, în general, scuze și o încercare de a rectifica comportamentul.

Persoanele care o dau înapoi caută, de obicei, doar puncte slabe în limitele tale, pe care le vor găsi mai devreme sau mai târziu, dacă le lași să continue să te cotropească.

Aceste persoane ar trebui să fie ținute la o distanță sigură, dacă nu îndepărtate cu totul din viața ta.

3. Oamenii nu se vor strădui să îți satisfacă nevoile.

Mulți oameni sunt creaturi egoiste, egocentrice, care sunt conduse doar de emoțiile și perspectiva lor asupra lumii.

Este posibil ca ei să nu fie atât de empatici sau înțelegători față de nevoile celorlalți. Ei pot fi cu adevărat inconștienți de propriul lor comportament sau poate că în mod activ nu le pasă.

În multe cazuri, veți descoperi că oamenii cărora nu le pasă sunt oameni cărora le-a păsat cândva, dar s-a profitat de amabilitatea și bunătatea lor.

Oamenii amabili trebuie să fie asertivi. Ei trebuie să le comunice oamenilor din jurul lor care sunt nevoile și așteptările lor.

Mulți oameni amabili nu vor să fie percepuți ca fiind răi, nepoliticoși sau lipsiți de amabilitate, așa că acceptă să fie tratați prost sau fără considerație pentru a nu provoca deranj.

Câteodată trebuie să provoci un deranj dacă asta înseamnă să nu fii tratat cu respect.

4. Poți uita să te tratezi bine pe tine însuți.

Nu toate persoanele drăguțe din lume sunt drăguțe pentru că așa sunt ele. Există cei care își dedică atât de multă energie pentru a fi drăguți cu ceilalți ca o formă de automedicație pentru a evita să se confrunte cu propriile probleme.

Ei pot arunca atât de mult din timpul și energia lor în amabilitatea pe care o oferă celorlalți, încât s-ar putea să nu abordeze sau să nu se ocupe de propriile nevoi.

Viața este haotică și turbulentă. Oamenii vor trece printr-o mulțime de situații pozitive și negative.

Este extrem de ușor să te lași cuprins de negativitatea și problemele altor oameni și să te lași antrenat alături de ei.

Următorul lucru pe care îl știi, s-ar putea să te uiți în jur și să vezi că au trecut ani de zile fără să faci progrese semnificative în rezolvarea problemelor tale, care să îți permită să îți găsești liniștea și fericirea.

Fii drăguț cu lumea, dacă asta vrei să pui în ea, dar nu uita să te tratezi pe tine însuți la fel de bine cum îi tratezi pe ceilalți.

5. Oamenii te vor privi cu scepticism și neîncredere.

Nu este neobișnuit ca oamenii să privească amabilitatea nejustificată ca pe un comportament suspect.

Lumea poate fi un loc insensibil în care amabilitatea neașteptată poate stârni simțul pericolului la cineva care nu o anticipează… mai ales dacă nu poate identifica ce intenții ai.

Oamenii pot, de asemenea, să creadă că este ceva în neregulă cu tine, că ești amabil doar pentru a profita de ei sau pentru a masca un motiv ascuns.

Aceasta nu înseamnă că ar trebui să încetezi să mai fii amabil!

În schimb, fiți conștienți de faptul că este posibil să experimentați acest tip de răspuns și fiți pregătiți să îi faceți față din timp.

Exprimați-vă intențiile, dacă aveți vreuna, față de cealaltă persoană. Iar dacă nu le aveți, aveți răbdare cu persoana respectivă, astfel încât să aibă șansa de a vă simți și de a ajunge la nivelul său de confort.

Acesta poate dura ceva timp până când cealaltă persoană poate vedea că sunteți sincer în acțiunile și comportamentul dumneavoastră.

Ar putea să vă placă și (articolul continuă mai jos):

• Cum să te aperi singur
• Cauzele, trăsăturile, și tipurile de comportament autodistructiv
• 12 exemple de comportament de căutare a aprobării (+ cum să renunți la nevoia ta de validare)
• Cum să arăți respect față de ceilalți (+ de ce este important în viață)
• Cum să spui nu oamenilor (și să nu te simți prost din cauza asta)

6. Este posibil să vă distorsionați percepția asupra lumii.

O perspectivă fundamentată asupra lumii în care trăim este necesară pentru a ne asigura că ne menținem o mentalitate sănătoasă și echilibrată.

În mod normal, ca persoană drăguță, vă veți găsi înconjurați de alți oameni drăguți și amabili, pe măsură ce vă veți erecta și vă veți impune bine limitele. Prădătorii și utilizatorii au tendința de a se feri de oamenii care nu se lasă manipulați.

Cu toate acestea, poate fi ușor să pierzi din vedere restul lumii dacă cercul tău devine prea închis.

Putem cădea într-un fals sentiment de siguranță și mulțumire, oferind prea mult afară unor oameni care s-ar putea să nu respecte sau să nu întoarcă aceeași amabilitate, și să ne trezim răniți în acest proces.

Este bine să te înconjori de oameni buni și drăguți, dar nu este atât de bine să pierzi din vedere natura dificilă a umanității și a restului lumii.

Nu este vorba că lumea este un loc teribil sau că nu există loc pentru amabilitate. Este mai mult faptul că majoritatea oamenilor se ocupă cu adevărat de propriile interese sau de autoconservarea lor.

Oamenii drăguți trebuie să facă asta și pentru ei înșiși într-o oarecare măsură.

7. S-ar putea să începi să ai resentimente față de oamenii cu care ești drăguț.

Resentimentul este un sentiment otrăvitor care poate eroda încet-încet fundația prieteniilor și a încrederii. De multe ori începe cu un schimb disproporționat între părțile afectate.

În cazul amabilității, poate începe să crească dacă persoana amabilă toarnă prea mult din ea însăși într-o altă persoană fără o reciprocitate corespunzătoare.

Depinde și de contextul unei situații. Poate că nu ești prieten cu persoana respectivă. Poate că este o persoană care trece printr-o perioadă dificilă pe care încerci să o ridici și să o susții.

Nu te aștepți cu adevărat la amabilitate sau bunătate din partea ei în acest moment pentru că se luptă și încearcă să se mențină cu capul deasupra apei.

Dar ce se întâmplă când, în cele din urmă, își mută mintea într-un loc mai bun și decid să nu mai răspundă reciproc atunci când persoana drăguță are nevoie de sprijin?

Atunci ai resentimente.

Amitirile și relațiile sunt un lucru cu totul diferit. Ele ar trebui să fie reciproce și reciproc avantajoase într-un fel.

Nu poți turna în mod constant amabilitate și bunătate în cupele altora fără să te epuizezi în cele din urmă. Acel proces de epuizare este mult mai rapid dacă persoana respectivă este un prieten sau un partener semnificativ care nu se revarsă înapoi în tine.

Se va acumula resentimentul și acea relație se va rupe.

8. S-ar putea să te trezești cerându-ți scuze pentru lucruri care nu sunt din vina ta.

De obicei, oamenilor drăguți nu le place să-i vadă pe alții supărați sau să fie supărători pentru alții. Acest lucru se poate transforma într-o problemă pentru o persoană drăguță dacă începe să poarte pe umeri probleme și emoții care nu sunt ale ei.

Este un lucru să fii acolo pentru cineva care trece prin momente dificile, să oferi sprijin și bunătate într-un moment de încercare. O persoană drăguță trebuie să se ferească de faptul că acea altă persoană încearcă să își impună responsabilitatea emoțională asupra ei.

Persoana drăguță trebuie să se ferească de fraza „Îmi pare rău”, pentru a se asigura că nu își cere scuze pentru lucruri care nu sunt din vina ei și că nu netezește emoții la care cealaltă persoană ar trebui să lucreze singură.

Este în regulă să accepți responsabilitatea pentru propriile alegeri și acțiuni, atât pozitive, cât și negative, dar persoanele drăguțe trebuie să fie atente să nu-și asume responsabilități emoționale care nu le aparțin.

Cu toate mijloacele, cere-ți scuze atunci când ai făcut acțiuni greșite sau regretabile, dar nu-ți cere scuze pentru lucruri care nu sunt vina sau responsabilitatea ta.

9. Te poți trezi supraîncărcat cu responsabilități suplimentare.

Să fii prea drăguț este o modalitate rapidă de a fi copleșit de o cantitate imposibil de gestionat de responsabilități tangibile.

Și prin responsabilități tangibile, ne referim la activitățile care se desfășoară în viața ta, la faptul că ești oferit voluntar pentru activități fără ca cineva să te consulte pentru că se presupune că vei fi de acord sau la faptul că accepți mai mult decât partea ta echitabilă de muncă.

Oamenii care sunt prea drăguți și plini de compasiune pot fi exploatați de alții cărora nu le pasă de sentimentele lor, nu le respectă timpul sau responsabilitățile.

„Nu.” este o propoziție completă pe care oamenii drăguți trebuie să o învețe.

Există momente în care este bine sau necesar să oferi justificări suplimentare, în special dacă încerci să găsești un punct de mijloc cu oamenii de care ești apropiat.

Cu toate acestea, persoanele de care nu sunteți apropiați și cu care nu este necesar un compromis, sau cei care profită de dumneavoastră nu ar trebui să primească niciodată mai mult decât un „nu.”

Justificarea oferă unei persoane manipulatoare o potențială cale de intrare pentru a injecta îndoiala de sine și a submina „nu-ul dumneavoastră.”

10. Ajungi să atragi narcisiști, manipulatori și utilizatori.

Oamenii drăguți atrag narcisiști, manipulatori și utilizatori.

De ce?

Pentru că drăguțul face pereche cu naivul suficient de des încât să fie un pariu relativ sigur. Oamenii care sunt atât drăguți, cât și naivi, doresc adesea să vadă ce e mai bun la ceilalți oameni, chiar și la cei la care ce e mai bun nu ajunge nici pe departe să eclipseze ce e negativ.

Predatorii se îndreaptă spre oamenii drăguți pentru că sunt adesea ușor de aburit, de manipulat, nu pun întrebările potrivite, nu stabilesc limite și nu le impun și le este greu să vadă cum suferă ceilalți oameni.

Ce legătură are suferința cu asta? O tehnică de manipulare folosită în mod obișnuit este aceea de a se zugrăvi pe sine ca victimă în această lume crudă.

„Șeful a avut ceva cu mine!”

„Toți foștii mei parteneri au fost nebuni!”

„Toată lumea este împotriva mea și nimeni nu mă susține!”

Manipulatorul are tendința de a omite rolul său în toate aceste lucruri, modul în care s-a comportat cu ceilalți, dacă se prezenta și își făcea cu adevărat treaba, dacă a oferit vreun fel de sprijin sau ajutor prietenilor săi.

O persoană naivă se va simți rău pentru acea persoană fără să o examineze, fără să-i pună la îndoială motivele sau inconsecvențele. Acest lucru îi pune în poziția de a fi manipulați.

Cel mai simplu mod de a contracara acest lucru este de a fi atent, de a asculta pentru inconsecvențe și de a le pune la îndoială. Puteți simpatiza cu povestea unei alte persoane, dar nu vă lăsați emoțiile să vă întunece judecata.

Nictimea este o calitate de care această lume are mare nevoie, dar cu siguranță poate cauza probleme nedorite în viața dumneavoastră.

Viața este despre echilibru. Există momente în care amabilitatea nu este cea mai potrivită, în special atunci când vine vorba de păstrarea sfințeniei spațiului tău personal, a păcii minții și a fericirii.

Am putea cu toții să ne străduim să fim amabili și să punem această bunătate în lume, dar trebuie să echilibrăm acest lucru și să ne asigurăm că nu suntem tratați prost în acest proces.