När jag kokar vatten för att göra pasta – det enda jag någonsin ”förbereder” i köket – frestas jag alltid att luta huvudet över grytan och låta ångan skölja över ansiktet som en pop-up bastu. Ah, himmelskt!
Men jag stoppar mig själv, för som någon som kämpar med rodnad antar jag att detta är ett nej för min hudtyp, som är nästan lika känslig och explosiv som Donald Trump. Men det är bara jag, och jag vet att det finns kvinnor som svär vid denna metod för att rensa sina porer…
Så nyligen, över en gryta Giovanni Rani-ravioli, funderade jag på om mina porer kanske skulle kunna dra nytta av en rejäl svettning – även om det skulle få mig att bli tomatröd. Så jag konsulterade några betrodda dermatologer för att en gång för alla bryta ner om det är en bra idé att ge ansiktet ångbehandling.
Proffsen
”Ångbehandling av ansiktet är ett utmärkt alternativ för patienter med aknebenägen hud eller med envisa pormaskar”, säger Dr. Arash Akhavan, MD, FAAD, ägare och grundare av The Dermatology & Laser Group.
Enligt dr Akhavan åstadkommer ångan två saker: 1) Vattenångan i sig löser upp smuts och föroreningar som täpper till porerna och 2) värmen framkallar svettning, vilket ytterligare spolar ut porerna.
”Färskt rengjorda porer kan bättre absorbera hudkrämer med aktiva ingredienser som retinolbaserade produkter eller receptbelagda krämer från din hudläkare”, tillägger han.
Nackdelarna
Men hudläkare Rachel Nazarian, M.D., på Schweiger Dermatology Group, erkänner att det kan kännas superavkopplande att utsätta huden för varm ånga och hjälpa till vid medicinska extraktioner för att göra det lättare att ta bort akneförändringar, men det kanske inte gör *din* hud någon större tjänst.
”Värmen som du utsätter huden för orsakar utvidgning av blodkärl, vilket leder till rodnad, ökad inflammation och försämring av tillstånd som rosacea”, förklarar Nazarian. ”Varmare temperaturer och varmt vatten tar bort mer naturliga fuktgivare från huden än svalare temperaturer.”
The Bottom Line
Dr Akhavan håller med dr Nazarian om att ångning av ansiktet inte lämpar sig väl för hud som är benägen för rosacea-benägen, eftersom värmen kan leda till att blodkärlen utvidgas, vilket bidrar till rödhet. Dessutom är det ingen bra idé för personer med torr hud eller eksem på grund av de naturliga oljorna som avlägsnas.
Men om din hud inte är *för* känslig och du vill ånga dina porer rekommenderar dr Akhavan att du gör det i högst 10-15 minuter och rengör huden med en mild rengöringsmedel omedelbart efteråt för att bli av med lossat skräp.
Ett annat alternativ? Gör en professionell ansiktsbehandling, som The Dermatology & Laser Groups renande och upplyftande HydraFacial MD-behandling, eller prova en lermask hemma.
Följ Marie Claire på Facebook för att få de senaste kändisnyheterna, skönhetstipsen, fascinerande läsning, livestream-video och mycket mer.