Phenibut è un farmaco ansiolitico prescritto in Russia. Dal 1960, è stato usato per trattare l’insonnia, la depressione, la balbuzie, i disturbi vestibolari, il battito cardiaco irregolare e il disturbo da stress post-traumatico, secondo BMJ Case Reports. Il fenibut è un agonista del GABA-B e va sotto il nome di acido B-fenil-amminobutirrico o fenil-GABA. È una forma sintetica di GABA, o acido gamma aminobutirrico, uno dei neurotrasmettitori inibitori del cervello.
GABA ha l’effetto di indurre una sensazione di calma e rilassamento. Una persona si sentirà meno ansiosa e nervosa in situazioni sociali, per esempio, e può avere più controllo sui sentimenti e sui pensieri. Regolando l’elaborazione neurale iperattiva, può aiutare le persone che tendono a pensare troppo e che sono eccessivamente coscienti di sé. Il fenibut può anche ridurre la negatività e ha effetti sedativi.
Informazioni sul fenibut
Anche se non è approvato nei paesi occidentali, il fenibut è disponibile come integratore in molti negozi online e siti di e-commerce. È stato prodotto per la prima volta a San Pietroburgo, in Russia, nel 1963 come farmaco sperimentale per i giovani pazienti sottoposti a trattamento psichiatrico. Gli effetti tranquillanti sono stati documentati l’anno successivo, e dal 1975, il fenigamma è diventato ampiamente noto come phenibut. È stato usato dai cosmonauti sovietici per trarre vantaggio dagli effetti calmanti, ma mentalmente stimolanti. Oggi, è conosciuto come un potenziatore dell’umore, un aiuto per il sonno, un booster per il recupero degli esercizi e persino una “droga intelligente” attualmente venduta sui mercati online come nootropico.
In generale, la dipendenza del fenibut è considerata bassa e la dipendenza è rara, ma questo “integratore” potenzialmente dannoso ha guadagnato l’attenzione delle agenzie di tutto il mondo. Dal momento che può essere acquistato online e ha molti usi, c’è il pericolo che l’accesso e l’abuso possano passare senza controllo.
Ci sono stati rapporti di persone che usano la sostanza per automedicarsi. Un individuo ha combinato il fenibut con il kratom per far fronte ai sintomi di astinenza da alcol e benzodiazepine. Lo studio del 2013 ha indicato che può essere estremamente difficile superare una dipendenza come l’astinenza comporta una grande quantità di ansia, irritabilità e rabbia. Ci sono volute 24 settimane di trattamento per mettere l’individuo in piena remissione dalla dipendenza.
Chi abusa di Phenibut?
Gli individui possono passare dall’uso legittimo all’abuso per alcuni motivi:
- I sintomi di astinenza possono essere abbastanza gravi quando non si usa la droga.
- Gli utenti cercano di evitare ulteriori disagi mentali e fisici, una situazione che può essere sovracompensata assumendo dosaggi più alti e più frequenti.
- Dopo lunghi periodi di utilizzo, smettere di usare il fenibut provoca improvvisamente il ritorno dei sintomi precedenti.
Oltre a uccidere l’ansia, la sostanza ha molte altre proprietà. La gente la usa per aumentare l’attenzione e la concentrazione. Il fenibut è spesso usato ricreativamente per calmare i nervi in situazioni sociali. Induce sentimenti di calma e concentrazione senza gli effetti superiori della caffeina o gli effetti depressivi dell’alcol.
Nel sangue, la sostanza ha un’emivita di circa 5,3 ore ma il suo impatto può durare un giorno intero. L’effetto sui recettori GABA del cervello continua dopo che tutta la droga è stata secreta. Anche i culturisti lo hanno usato, rivendicando proprietà di costruzione muscolare che non sono ancora state provate. Uno studio medico sportivo ha suggerito che l’ingestione di GABA può aumentare i livelli di ormone della crescita umana e la risposta muscolare all’esercizio intenso.
Come con qualsiasi droga, l’uso legittimo del fenibut può portare all’abuso. L’assenza di un dosaggio standard complica anche le cose; la quantità di dosaggio ottimale varia in base all’individuo, alla personalità e alla composizione chimica.
Segni di una dipendenza
Per capire meglio quanto il fenibut possa creare dipendenza o i pericoli sconosciuti dell’uso, il rapporto annuale 2013 dell’Osservatorio europeo delle droghe e delle tossicodipendenze cita il fenibut come una delle 81 nuove sostanze psicoattive che richiedono attenzione. Molte di queste sono alternative legali o non regolamentate alle droghe controllate. Etichettato come un integratore, il Phenibut non era stato precedentemente tracciato dai sistemi di monitoraggio delle droghe e quindi è apparso sui siti web dei negozi di alimenti naturali e di attrezzature per il fitness. Un’etichetta “naturale” è fuorviante. I consumatori spesso credono che si tratti di opzioni sane senza effetti dannosi. Come si può vedere, questo non è sempre il caso.
Siccome i sintomi di astinenza possono essere gravi, la gente spesso aumenta i loro dosaggi per trovare sollievo. I sintomi possono iniziare 3-4 ore dopo l’uso della droga, come notato in un caso di studio del 2013. Se una persona cara sta prendendo più fenibut o continua a prenderlo per più tempo del previsto, può essere un segno di dipendenza. I sintomi di astinenza possono durare fino a due settimane e comprendono:
- Ansia
- Depressione
- Paranoia
- Tremore
- Iperattività/ipercinesia
- Insonnia
- Aggressione/irritabilità
- Riduzione dell’appetito
- Deficit cognitivi deficit cognitivi
- Riduzione della soglia del dolore
- Sbronza
- Affaticamento
- Tensione muscolare
- Nausea
- Allucinazioni
Un’overdose può essere indicata da un abbassamento della temperatura corporea, sonnolenza ed eccessivo rilassamento muscolare. I segni della dipendenza da fenibut includono:
- Sbronza
- Tolleranza che si accumula rapidamente
- Grogginess o mancanza di motivazione
- Cambiamenti di umore
- Vomito e costipazione
- Rimanere indietro negli obblighi di lavoro/casa
Chi è potenzialmente dipendente mostrerà anche altri segni classici. Questi includono nascondere il loro abuso o negarlo. Gli utenti potrebbero essere visibilmente preoccupati per l’uso di droghe o anche provare a smettere, ma non ci riescono, ripetutamente. Potrebbero usare più droghe per cercare sollievo dall’astinenza. Col tempo, potrebbero prendere dosaggi ancora più alti per ottenere lo stesso effetto, o anche combinare il fenibut con altre droghe in combinazioni pericolose.
Benzodiazepine & Droghe correlate
- Xanax
- Klonopin
- Ativan
- Valium
- Ambien
- Halcion
- Lunesta
Opzioni di trattamento
La dipendenza da Fenibut è trattabile con una varietà di metodi. È importante avere la situazione sotto controllo perché, secondo un rapporto dell’ottobre 2015 del Boston Globe, circa 23.000 persone negli Stati Uniti visitano il pronto soccorso ogni anno dopo aver assunto integratori non regolamentati. Questi includono la perdita di peso e i prodotti energetici, ma il fenibut sta dimostrando di essere qualcosa con cui la gente dovrebbe stare più attenta. I trattamenti per l’uso eccessivo hanno incluso:
- Graduale riduzione: Riducendo gradualmente il dosaggio, una persona potrebbe essere in grado di evitare gravi sintomi di astinenza. Secondo il Mental Health Daily, gli utenti hanno riferito che riducendo l’assunzione del 10% ogni 2-4 settimane, i loro sintomi erano più gestibili.
- Farmaci: Si potrebbe integrare il fenibut con qualcos’altro che ripristini la normale neurotrasmissione. Le alternative includono magnesio, camomilla, taurina, melatonina e altri. È anche possibile sostituire il farmaco con qualcosa di simile ma che non crei dipendenza. Il baclofen, simile nella struttura molecolare, è un’altra potenziale opzione di trattamento. Una persona è stata sottoposta a una sostituzione graduale per nove settimane in uno studio del BMJ, fino a 10 mg per ogni grammo di fenibut. La persona ha abbandonato il baclofen per altre 12 settimane; dopo 14 settimane, gli è stato dato il citalopram per la depressione e l’ansia.
- Riduzione dello stress: È stato notato che lo stress aumenta i sintomi di astinenza da fenibut. Gli individui possono abbassare i livelli di stress durante l’astinenza facendo esercizio, tenendosi occupati o prendendo integratori approvati.
Terapie
Diverse terapie convenzionali si applicano al trattamento della dipendenza da fenibut. Una persona cara può essere aiutata con le seguenti opzioni di trattamento:
- Trattamento dei disturbi mentali co-occorrenti: Poiché il fenibut è usato per trattare la depressione, l’ansia e altri problemi, un disturbo co-occorrente è una possibilità in coloro che abusano del farmaco. SAMHSA ha riferito che nel 2014 circa 7,9 milioni di adulti erano affetti da uso di droga e un disturbo co-occorrente come la malattia mentale. Il problema sottostante deve essere trattato perché lo stress può essere un fattore che contribuisce alla dipendenza.
- Protocolli di disintossicazione medica: L’astinenza da fenibut può essere complicata da disturbi medici o mentali co-occorrenti, così come da un abuso di più droghe. La disintossicazione medica assicura che i clienti siano monitorati 24 ore su 24 durante l’astinenza per assicurare sicurezza e comfort. I farmaci possono essere forniti quando necessario, e il processo di ritiro di solito dura 5-7 giorni.
- Terapia cognitivo-comportamentale (CBT): Il pensiero negativo può influenzare la percezione dell’uso di droga, e la CBT è usata per parlare con i clienti dei loro modi di pensare e di come rispondono alle situazioni stressanti. La CBT cerca di affrontare i processi di pensiero che hanno portato all’abuso di sostanze e sostituire quei modelli di pensiero negativi con opzioni più sane.
Il trattamento completo incorpora l’uso della terapia sia individuale che di gruppo. In molti casi, le terapie alternative possono anche essere utilizzate per completare l’approccio globale del trattamento. Tutti i piani di trattamento dovrebbero essere adattati ai bisogni specifici di ogni singolo cliente in cura.
Alternative terapeutiche
In passato, la dipendenza da fenibut è stata trattata con composti simili come il baclofen. Anche gli ansiolitici possono essere utili in alcuni casi. Se una persona ha iniziato la strada della dipendenza prendendo il fenibut per il nervosismo o l’ansia, questi sintomi torneranno quando se ne andrà, anche dopo l’astinenza. Un dosaggio adeguato di citalopram o di altri farmaci per l’ansia o la depressione, secondo il BMJ Case Study, può essere somministrato per gestire il disturbo sottostante a lungo termine.
Finding Real Recovery
Internet ha reso difficile regolare l’accesso dei consumatori ad alcune sostanze illegali e altre potenzialmente dannose. Poiché è legale in alcuni paesi, il fenibut può essere facilmente acquistato online negli Stati Uniti. Nonostante la sua facilità di accesso, gravi sintomi di astinenza ed effetti tossici e di dipendenza sono stati riportati con un abuso continuato di phenibut.
Fortunatamente, la dipendenza può essere trattata. Le condizioni sottostanti, come l’ansia e la depressione, possono essere gestite utilizzando protocolli medici e terapeutici stabiliti. Se tu, o una persona cara, siete stati colpiti dall’abuso di fenibut, è importante agire tempestivamente per garantire le migliori possibilità di un recupero sostenuto e completo. Con una cura adeguata, un futuro più sano è a portata di mano.