Intuice je tak krásný, vrozený pocit, který mají všichni lidé možnost zažít, pokud si najdeme čas pozorně naslouchat pocitům a energiím kolem nás. I když nejsme matky, můžeme se zdokonalit v této superschopnosti schopnosti instinktivně cítit věci díky hluboce zakořeněné evoluční perspektivě, kterou někteří nazývají „mateřský instinkt“.
Vědecky se předpokládá, že intuice je schopnost napojit se na naše podvědomí a empatičtější část mozku, která se často zvyšuje, když jsme matkou pečující o své dítě. Rozhodně však můžeme tuto část mozku využívat a posilovat, aniž bychom byli matkou. Meditace je skvělým nástrojem k proniknutí do tohoto podvědomí – díky prožívání klidu můžeme věci vnímat hlouběji. Dalším důležitým pravidlem, jak se napojit na svou intuici, je neignorovat svůj instinkt. Místo abychom ignorovali určité myšlenky, emoce nebo znamení, můžeme si dovolit žít ve stavu větší přítomnosti a vědomí.
Spojte se se svým vnitřním dítětem prostřednictvím hry & Změna perspektivy
Děti dospělým připomínají drobné kouzelné detaily v životě, které s přibývajícím věkem přestáváme vnímat – pomáhají nám vystoupit z naší komfortní zóny a vidět úplně jinou perspektivu. Ctít v sobě mladistvou energii nám může pomoci vystoupit z naší dospělé komfortní zóny a vzpomenout si, jaké to bylo být dítětem. Běžte se roztočit uprostřed pole, vezměte staré fixy a nakreslete obrázek, který není dokonalý. Sledujte animované filmy a pokládejte otázky, zůstaňte zvědaví na život a buďte smíření s nedokonalostmi
.