Intuition er sådan en smuk, medfødt følelse, som alle mennesker har evnen til at opleve, hvis vi tager os tid til at lytte nøje til de følelser og energier omkring os. Selv om vi ikke er mor, kan vi skærpe denne superkraft til at være i stand til instinktivt at føle ting gennem et dybt forankret evolutionært perspektiv, som nogle kalder et “moderligt instinkt”.
Videnskabeligt menes det, at intuition er evnen til at udnytte vores underbevidsthed og den mere empatiske del af hjernen, som ofte bliver forstærket, når vi er mor, der tager sig af vores barn. Men vi kan absolut udnytte denne del af hjernen og styrke den uden at være mor. Meditation er et vidunderligt redskab til at tappe ind i denne underbevidsthed – ved at opleve stilhed kan vi føle tingene mere dybt. Ikke at ignorere vores mavefornemmelse er en anden vigtig regel for at udnytte vores intuition. I stedet for at ignorere visse tanker, følelser eller tegn kan vi tillade os selv at leve i en mere nærværende og bevidst tilstand.
Før kontakt med dit indre barn gennem leg & Ændring af perspektiv
Børn minder voksne om de små magiske detaljer i livet, som vi holder op med at se, når vi bliver ældre – de hjælper os med at få os ud af vores komfortzone og se et helt andet perspektiv. At ære den ungdommelige energi indeni os selv kan hjælpe os med at træde ud af vores voksenkomfortzone og huske, hvordan det føltes at være et barn. Gå ud og snurre midt på en mark, tag nogle gamle stifter og tegn et billede, der ikke er perfekt. Se animationsfilm og stil spørgsmål, forbliv nysgerrig på livet og vær okay med ufuldkommenheder