Definice
Kladívkový prst má abnormální ohnutí středního kloubu palce (prst je v kloubu ohnutý směrem nahoru).
Malletový prst postihuje kloub nejbližší k nehtu (prst je v kloubu ohnutý směrem dolů).
Drápovitý palec postihuje kloub u plosky nohy (palec je v kloubu ohnutý nahoru) a také oba klouby prstů (palec je v obou kloubech ohnutý dolů).
Kladívkový a palcový prst se nejčastěji vyskytují na palci u nohy vedle palce.
Příčiny
Nejčastější příčinou všech 3 deformit je špatně padnoucí obuv a těsné boty, zejména vysoké podpatky u žen. Příčinou těchto deformit může být také úraz a poškození nervů v důsledku různých onemocnění, například cukrovky.
Léčba
Nákup obuvi s větším prostorem pro prsty, vypilování otlaků a mozolů a vycpání, podlepení nebo převázání prstů nejčastěji uleví od bolesti. Pomoci může také protahování prstů a cvičení. Pokud tyto kroky nepomohou, může být nutný chirurgický zákrok, který prsty narovná.
Boty
Kupujte boty na nízkém podpatku s dostatkem místa vepředu. Díky tomu nebudou vaše prsty u nohou zaklesnuté do konce boty. Také zabrání tomu, aby se vám bota otírala o špičky prstů.
Trpky a mozoly
Chcete-li vypilovat trpky nebo mozoly, namočte si nohu do teplé vody. Tím ztvrdlou kůži změkčíte. Poté nohu osušte. Poté jemně otřete mozol nebo otlaky pemzou nebo pilníkem na nehty.
Podložky a dlahy
Pokud máte stále bolesti, možná budete muset na prst nasadit podložku nebo dlahu. To pomůže snížit tlak na bolestivou kuří oko nebo mozol.
-
Při kladívkovém palci u nohy si můžete na palec nasadit gelovou podložku. Díky tomu se špička prstu neodírá o spodní část boty.
-
Při kladívkovém nebo drápovitém palci si můžete na ohnutý kloub nasadit plstěnou nebo pěnovou podložku. Ta zabrání tření prstu o horní část boty.
-
Při kladívkovém nebo drápovitém prstu, který je stále ohebný, můžete na prst nasadit dlahu. Ta ho udržuje rovný, takže se neodírá o svršek boty.
.