-
0,5 Milligramm Mangan (26 Prozent DV)
-
2.8 Milligramm Eisen (16 Prozent DV)
-
0,1 Milligramm Vitamin B6 (6 Prozent DV)
-
170 Milligramm Kalium (5 Prozent DV)
-
1.7 Milligramm Vitamin C (3 Prozent DV)
-
13 Milligramm Magnesium (3 Prozent DV)
Der Wirkstoff in Kurkuma ist Curcumin, das eine starke entzündungshemmende, antioxidative und antibakterielle Wirkung besitzt. Untersuchen wir, wie sich diese Eigenschaften von Curcumin auf unser Haar auswirken.
Curcumin-Forschung
Laboruntersuchungen legen nahe, dass Curcumin auf verschiedene Weise gegen Haarausfall helfen kann. In Studien, in denen Kurkuma regelmäßig konsumiert wurde, bemerkten die Patienten eine Stärkung des körpereigenen Immunsystems, um Autoimmunkrankheiten, Arthritis, Krebs usw. zu bekämpfen. Dies könnte indirekt das Haarwachstum bei Personen anregen, die unter Haarausfall im Zusammenhang mit Autoimmunkrankheiten wie Alopecia areata leiden.
Andere Studien deuten darauf hin, dass Kurkuma ähnliche Eigenschaften wie das synthetische Haarausfallmedikament Finasterid hat. Finasterid wirkt als Hemmstoff der 5-Alpha-Reduktase (5-AR), der die Fähigkeit des Körpers, Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) umzuwandeln, verringert. Dies ist wichtig, da viele Patienten mit androgener Alopezie nachweislich hohe Werte von 5-Alpha-Reduktase aufweisen. Kurkuma hemmt ebenso wie Finasterid nachweislich die 5-AR, wodurch die geschädigten Haarfollikel heilen und der Haarausfall gestoppt werden kann. Außerdem haben Studien gezeigt, dass das in Kurkuma enthaltene Curcumin die Wirkung von DHT hemmen kann, das den Haarausfall verursacht, und so das Haarwachstum von Menschen mit androgener Alopezie wiederherstellen kann.
In anderen Studien haben die antiseptischen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Curcumin positive Auswirkungen auf die Verringerung des Haarausfalls und die Förderung des Wachstums durch Heilung der Kopfhaut von seborrhoischer Dermatitis und Schuppen gezeigt.
In anderen Studien haben die antiseptischen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Curcumin positive Wirkungen bei der Verringerung von Haarausfall und der Förderung des Haarwachstums durch Heilung der Kopfhaut von seborrhoischer Dermatitis und Schuppen gezeigt.