Narzissmus ist, wie andere psychische Krankheiten oder Persönlichkeitsstörungen, nicht auf ein Geschlecht oder eine sexuelle Identität beschränkt. Obwohl Narzissmus bei Männern weit verbreitet ist, kommt er auch bei Frauen vor. Nach Angaben der American Psychiatric Association (2013) sind 50-75 % der Personen, bei denen eine narzisstische Persönlichkeitsstörung diagnostiziert wird, männlich. Die narzisstische Persönlichkeitsstörung ist unglaublich schwer zu diagnostizieren, da sie leicht mit anderen Persönlichkeitsstörungen mit ähnlichen Merkmalen verwechselt werden kann. Die antisoziale Störung, die überwiegend bei Männern auftritt, und die Borderline-Persönlichkeitsstörung, die in 75 % der Fälle bei Frauen diagnostiziert wird, sind zwei weitere psychische Erkrankungen, die zusammen mit dem Narzissmus als Cluster-B-Persönlichkeitsstörung klassifiziert werden (APA, 2013).
Narzisstische Frauen sind für Beziehungen genauso schädlich und polarisierend wie ihre männlichen Gegenstücke. Trotz der Ähnlichkeiten werden Frauen nicht so häufig diskutiert wie männliche Narzissten. Freud (1914) war der festen Überzeugung, dass Frauen narzisstischer sind als Männer, und 1985 untersuchte Irene Philipson die „überproportionale Vertretung von Männern“ als Narzissten. Sie vertrat die Ansicht, dass der Begriff sowohl auf beide Geschlechter als Persönlichkeitstyp als auch auf psychische Erkrankungen anwendbar ist und dass die geschlechtsspezifische Voreingenommenheit in der Psychologie und Psychiatrie behandelt werden muss. Erst 2015 hat eine Studie der University at Buffalo die geschlechtsspezifische Kluft beim Narzissmus erneut bestätigt. Unabhängig vom Alter schnitten Männer bei narzisstischen Merkmalen durchweg besser ab als Frauen (Grijalva et al., 2015).
Nur weil die Forschung zeigt, dass Männer narzisstischer sind als Frauen, heißt das nicht, dass Männer nicht unter narzisstischen Frauen leiden. Der Missbrauch, über den Frauen von ihren narzisstischen romantischen männlichen Partnern berichten, ist der gleiche Schmerz, den Männer empfinden, wenn der Spieß umgedreht wird. Eine Person kann narzisstische Züge aufweisen, aber nicht als narzisstisch diagnostiziert werden. (HINWEIS: *In den freiwilligen Interviewantworten unten wurde bei keiner der Frauen offiziell eine NPD diagnostiziert.*)
Narzisstische Menschen sind unabhängig von ihrem Geschlecht zu komplizierten Fassaden und sorgfältig ausgearbeiteten Lügen fähig. Aaron, 45, schätzt sich glücklich, nachdem er sich von seiner narzisstischen Ex-Frau scheiden ließ. Als er seine jetzige Ex kennenlernte, war er beeindruckt von ihrer Darstellung, intelligent, gebildet und körperlich attraktiv zu sein. „Ich bin auf ihr Schauspiel hereingefallen“, erinnert er sich. Jacob, 60, ist seit über 15 Jahren mit seiner narzisstischen Frau zusammen. Auch er fühlte sich von ihrer „physischen Anziehungskraft“ und ihrem „vermeintlichen Intellekt“ angezogen. Sobald beide Männer jedoch fest in ihren Beziehungen verankert waren, begannen die Fassaden zu bröckeln.
Beide, Aaron und Jacob, wurden als passive Nebendarsteller in ihren Beziehungen behandelt. Aarons Ex-Frau hat ihn während der gesamten Ehe betrogen und wollte sich erst mit dem Gedanken an eine Scheidung auseinandersetzen, als sie es selbst vorschlug. „Sie spielte ein paar Monate lang mit meinen Gefühlen, bis sie mir sagte, dass sie die Scheidung wollte, und ich sagte gerne Ja“, sagt Aaron. Jacob sagt, seine Frau habe mehr auf die Beziehung gedrängt als er und sei sogar so weit gegangen, vorzuschlagen, dass sie heiraten, und dann – obwohl es keinen klaren Vorschlag oder eine Antwort gab – „waren wir plötzlich verlobt.“
Beide narzisstischen Ehefrauen lehnten eine Eheberatung oder Einzeltherapie ab. Traurigerweise ist dies bei Narzissten üblich, weil sie nicht glauben, dass mit ihnen etwas nicht stimmt. Das stark aufgeblähte Ego in Verbindung mit einer Opfermentalität bedeutet, dass der Narzisst nie schuldig ist. Jakobs Frau sagte ihm, dass sie „gerne streitet“, und jeder Streit, den sie hatten, „wurde in ein Problem verwandelt, bei dem sie als Opfer im Mittelpunkt stand“. Laut seiner Frau hatte Jacob immer Unrecht, und sie brauchte sich nie zu entschuldigen. Während Jacob sich in Therapie begeben hat und häufig seine Bereitschaft bekundet, mit seiner Frau zu kommunizieren, weigert sie sich, daran teilzunehmen und sagt, sie sei „nicht kaputt“. In ähnlicher Weise schlug Aaron eine Beratung vor, als er mit seiner narzisstischen Ex verheiratet war, und bezahlte sie sogar vollständig; seine Ex nahm an zwei Sitzungen teil und sagte, sie „brauche es nicht.“
THE BASICS
- Was ist Narzissmus?
- Einen Therapeuten finden, der Narzissmus versteht
Eine gesunde Beziehung sollte daraus bestehen, dass zwei Menschen gleichermaßen Verantwortung für die Pflege der Partnerschaft übernehmen. Obwohl jede Beziehung auf Hindernisse und schmerzhafte Momente stößt, sollte das Schlechte nicht das Gute überwiegen. Wenn man jedoch mit einer Person mit narzisstischen Zügen zusammen ist, wird das Schlechte zum Alltag, und die guten Momente sind rar gesät. In seinem Buch Hardwiring Happiness (2013) erörtert Rick Hanson, dass es mental nie genug Gutes gibt, um das Schlechte aufzuwiegen. Damit sich eine Beziehung „lohnt“, muss zum Beispiel ein Verhältnis von 3:1 bestehen. Drei gute Momente, Erinnerungen, Ereignisse und dergleichen sind nötig, um einen einzigen schlechten Tag aufzuwiegen. In einer narzisstischen Beziehung ist das Gute fast nicht vorhanden und die Kraft, sie zu verlassen, ist rar.
Eine Beziehung mit einem Narzissten zu führen, ist eine Form von psychischem Missbrauch. Jacob sagt, er war und ist immer noch der verbale Sandsack seiner Frau und ist die einzige Person in ihrem Leben, die so behandelt wird. Sie brach in seine E-Mails ein, ist äußerst passiv-aggressiv und versucht absichtlich, ihren Mann zu entmannen. Aaron erinnert sich, dass es ihm während seiner Ehe nicht erlaubt war, traurig zu sein oder Gefühle zu zeigen, weil er sonst „kein richtiger Mann“ war.
Eine qualitative Studie von Forschern der Universität Bristol ergab, dass Männer, die von ihren Partnerinnen misshandelt werden, oft aus Depression, Pflichtgefühl oder echter Sorge um ihre Partnerin in der Beziehung bleiben. Leider haben die Männer auch das Gefühl, dass ihnen nicht geglaubt wird, wenn sie sagen, dass sie missbraucht werden. Die leitende Forscherin Alyson Huntley sagt: „Das Problem der Männlichkeit ist ein gesellschaftliches – von Männern wird nicht erwartet, dass sie die Schwachen sind. Es ist ein schwer zu bekämpfendes Stereotyp“ (in Mathias, 2019).
Narzissmus Essential Reads
Psychologischer Missbrauch umfasst sowohl emotionalen als auch mentalen Missbrauch und führt zu einer Vielzahl von dauerhaften Traumata. Angstzustände, chronische Depressionen, posttraumatischer Stress, geringes Selbstwertgefühl, Stimmungsschwankungen und instabile Emotionen können tiefe Narben hinterlassen und schwer zu heilen sein. Häusliche Gewalt kann in Form von körperlichem, emotionalem, verbalem oder finanziellem Missbrauch auftreten. Jakob zum Beispiel ist 60 Jahre alt und hat „keine Rente, keine Ersparnisse und keinen finanziellen Rückhalt“. Seine Frau hat über Jahre hinweg aggressiv Geld ausgegeben und es versäumt, die Finanzen ordnungsgemäß zu verwalten. „Ich ließ sie die Finanzen verwalten, um mein Vertrauen zu zeigen… Ich habe versagt, als ich annahm, dass sie für eine Zukunft für uns arbeitete.“
Missbrauch muss nicht körperlich sein oder zu blauen Flecken führen, um als schmerzhaft zu gelten, und Hilfe gibt es nicht nur für Frauen. Aaron konnte sich von seiner Ex-Frau scheiden lassen und teilt sich das Sorgerecht für die gemeinsame Tochter. Er schränkt seine Gespräche und Interaktionen mit ihr ein und konzentriert sich einfach darauf, sich selbst zu verbessern und seine Tochter zu erziehen. Jacob hat sich von seiner Frau „losgelöst“ und arbeitet daran, eine rechtliche Trennung gemäß den staatlichen Vorschriften zu erreichen.
Hilfe gibt es, unabhängig von Geschlecht oder sexueller Identifikation. Klicken Sie oben auf die Registerkarte „Hilfe holen“ oder wenden Sie sich an die National Domestic Violence Hotline unter www.TheHotline.org. Sie können direkt auf der Website mit einem Anwalt sprechen oder die gebührenfreie Hotline anrufen. Jugendliche und junge Erwachsene können sich an die National Teen Dating Abuse Helpline unter LoveIsRespect.org wenden.
* Ich bin den Herren sehr dankbar, die sich gemeldet haben, um ihre Geschichten zu erzählen, und die darum gebeten haben, dass dieses Thema stärker in die Öffentlichkeit getragen wird. Es ist nie einfach und immer erschreckend, sich zu melden und seine Meinung zu sagen. Ich wünsche Ihnen allen Frieden und Kraft.