Jeder, der schon einmal einen Kampf gesehen hat, weiß, wie beeindruckend ein K.o. mit einem Schlag sein kann. Und jeder, der schon einmal in einen Kampf verwickelt war, weiß, dass es viel schwieriger ist, als es in den Filmen aussieht. Das Geheimnis des K.o.-Schlags mit einem Schlag ist jedoch kein wirkliches Geheimnis; es erfordert lediglich ein grundlegendes Verständnis für den Körper des Gegners und dafür, wie man seine Schwächen ausnutzen kann. Kurz gesagt, der perfekte K.o.-Schlag hat fast nichts mit Größe und Stärke zu tun, sondern nur mit Technik und Präzision.
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The Mechanics of a Knockout
Wenn Sie einen Kampf beobachten, werden Sie feststellen, dass in neun von zehn Fällen, wenn jemand k.o. geht, dies direkt geschieht, nachdem der Kopf des Kämpfers irgendwie herumgerissen wurde. Egal, ob es sich um einen soliden Kinnhaken, einen Drehkick, der hinter dem Ohr landet, oder sogar einen Aufwärtshaken handelt, der den Empfänger auf den Rücken wirft, wichtig ist die Bewegung des Kopfes. Dieses plötzliche, heftige Schnappen ist es, das zum K.O. führt.
Es ist zwar ein wenig eklig, aber das menschliche Gehirn schwimmt eigentlich nur in dem Glas mit Flüssigkeit, das der Schädel ist. Wenn der Kopf herumgerissen wird, stößt das Gehirn gegen den Schädel, und das kann zu Desorientierung, Verwirrung und einem Stottern der Gehirnfunktionen führen. Das ist ungefähr so, als würde man auf seinen Computer schlagen, wenn er gerade versucht, komplexe Funktionen auszuführen. Diese kurzzeitige Unterbrechung reicht aus, um einen Gegner zu Boden gehen zu lassen, und der Aufprall des Kopfes auf dem Boden reicht in der Regel aus, um das zu beenden, was der ursprüngliche K.o.-Schlag begonnen hat.
Wie mache ich das?
Es klingt einfach, wenn man es so einfach ausdrückt, aber wenn ein K.o.-Schlag mit einem Schlag wirklich so einfach wäre, wäre der Kampfsport nicht annähernd so interessant. Das Ziel ist es, einen kräftigen Schlag auf die Seite des Kopfes zu landen und ihn herumzuwirbeln. Ideal ist ein Hakenschlag gegen die Schläfe oder den Kiefer, denn das tut weh, verwirrt und führt zu der gewünschten Schnappbewegung. Ein Drehkick bringt mehr Kraft, ist aber schwieriger zu zielen.
Wer die Aufwärtshaken-Methode bevorzugt, muss nur einen festen Schlag oder einen Handballenschlag auf die Unterseite des Kiefers landen, der den Kopf nach oben schlägt und zurückwirft. Das sorgt für die richtige Kopfbewegung und hat den zusätzlichen Vorteil, dass die Nerven im Nacken zusammengedrückt werden, was zu weiteren Schmerzen führt und den Kampf beenden kann.
Ungeachtet der Art des Schlags ist es wichtig, die richtige Technik anzuwenden. Das bedeutet, dass du nicht mit dem Arm schlägst oder mit dem Bein trittst, sondern deinen ganzen Körper hinter dem Schlag einsetzt. Drehen Sie die Hüften und lenken Sie die volle Kraft Ihres Körpers so, dass sie in einem einzigen, harten Schlag landet, der das Gehirn Ihres Gegners durcheinanderbringt und den Kampf mit einem einzigen, entscheidenden Schlag beendet.
Das folgende Video bietet eine gute Anleitung und veranschaulicht einige der oben genannten Punkte für diejenigen, die sehen wollen, wie die Form aussehen sollte.
Natürlich ist ein Schlag auf den Kopf nicht die einzige Möglichkeit, jemanden schnell und effizient auszuschalten. Tatsächlich ist die Erschütterung des Gehirns eine von drei ziemlich grundlegenden Methoden, einen Gegner außer Gefecht zu setzen. Die beiden anderen Methoden sind die Unterbrechung der Blutzufuhr zum Gehirn oder die Unterbrechung der Luftzufuhr. Wenn Sie also die Arterien im Nacken so hart treffen, dass die Blutzufuhr unterbrochen wird, oder wenn Sie jemanden so hart treffen, dass er oder sie nicht mehr atmen kann, dann ist es sehr wahrscheinlich, dass er oder sie ohnmächtig wird. Wenn es um die Unterbrechung der Blut- und Luftzufuhr geht, ist es jedoch viel sicherer, Submission Holds anzuwenden, als zu versuchen, Schlüsselbereiche zu treffen. Griffe wie die Guillotine oder der berüchtigte Sleeper Hold sind vielleicht zwei der bekanntesten Blutwürge, die heute im MMA verwendet werden.