Free Press

Komfortable Schuhe gehören zu jeder Garderobe und zu jedem Lebensstil, und jedes Paar ist einzigartig, je nach Aktivität, die man ausübt. Egal, ob Sie einen Berg besteigen, einen Marathon laufen oder im Einkaufszentrum spazieren gehen, Turnschuhe sind ein Grundnahrungsmittel, das eine perfekte Passform erfordert. Wenn Sie wissen, wie man Turnschuhe dehnt, können Sie maximalen Komfort genießen, unabhängig von der Marke oder dem Ort, an dem Sie sie gekauft haben.

Schuhe sind nicht gleich Schuhe. Selbst wenn du deine genaue Größe kennst, unterscheidet sich die Größe einer Marke von der einer anderen. Dieser Artikel hilft Ihnen dabei, die richtige Schuhgröße im Geschäft zu finden, die verschiedenen Möglichkeiten zum Dehnen von Turnschuhen kennenzulernen und dabei Blasen zu vermeiden.

Einige Menschen bestehen darauf, ihre Schuhe im Geschäft zu kaufen, während andere mit dem Online-Kauf zufrieden sind. Ein Schlüssel zur Vermeidung des Kaufs von engen Schuhen ist es, zu lernen, wie Ihre Schuhe passen sollten. Es empfiehlt sich, die Schuhe im Geschäft zu kaufen, weil man so einen Eindruck davon bekommt, wie sich das jeweilige Paar beim Gehen mit dem Fuß bewegt.

Die richtige Passform von Schuhen zu kennen, gilt für jeden zukünftigen Schuhkauf. Es spielt keine Rolle, ob Sie Laufschuhe, High Heels, Booties oder Tennisschuhe kaufen; jedes Paar neuer Schuhe sollte ein paar Tests bestehen.

Einkaufen für richtig sitzende Schuhe

Erstens sollten Schuhe einen Zentimeter Platz vor dem längsten Zeh haben. Zweitens: Versuchen Sie, Ihre Schuhe am Ende des Tages zu kaufen. Die Füße sind am Ende des Tages in der Regel größer, und jede Schwellung garantiert, dass Ihre Schuhe nie zu eng sind.

Drittens: Achten Sie darauf, wie sich Ihre Zehen anfühlen. Wenn sie sich überlappen oder nicht geradeaus zeigen, haben Sie wahrscheinlich zu kleine Schuhe anprobiert.

Wenn Sie sich beim Laufen in den Schuhen unwohl fühlen, schadet es nicht, eine Nummer größer zu gehen. Schuhe in einem Geschäft anzuprobieren kann von Vorteil sein, aber nicht jeder hat die Zeit, ein Geschäft zu besuchen. Wenn Sie es vorziehen, Ihre Schuhe online zu kaufen, werden Sie feststellen, dass Enge nicht immer vermeidbar ist.

Eine halbe Nummer größer zu gehen ist von Vorteil, wenn Sie sich Sorgen machen, dass ein Paar nicht passt. Versuchen Sie, Bewertungen zu lesen, um zu sehen, was andere Kunden über die Passform sagen. Wenn du keine Lust hast, Schuhe online zu kaufen, zeigen dir die nächsten Tipps, wie du deine Turnschuhe mit wenigen Handgriffen größer machen kannst.

Einfache Möglichkeiten, Turnschuhe zu dehnen

Turnschuhe breiter und länger zu machen, klingt viel schwieriger als es ist. Dazu braucht man keine ausgefallenen Geräte oder Maschinen. Ein paar Haushaltsgegenstände reichen aus, um zu lernen, wie man Turnschuhe dehnt.

Bevor du anfängst, Schuhe zu dehnen, die du schon eine Weile hast, wäre es vielleicht eine gute Idee, sie zu waschen oder sie zumindest zu desodorieren. Wenn du über Nacht Babypuder in die Schuhe gibst, hilft das, unangenehmen Fußgeruch zu beseitigen.

Basic Shoe Stretch

Die gängigsten Methoden zum Dehnen von Turnschuhen sind, sie so zu tragen, wie du es normalerweise tun würdest. Ziehen Sie sie jedoch nicht einfach an und rennen Sie aus der Tür, sondern versuchen Sie, auf einem Teppich durch das Haus zu laufen. Wenn du auf einem Teppich gehst, verringert sich die Wahrscheinlichkeit von Kratzern oder Schrammen, die dich daran hindern könnten, die Schuhe zurückzugeben.

Achte auf das Rückgaberecht für deine Schuhe. Wenn du zu lange brauchst, um sie einzulaufen, bevor du sie zurückgibst, landen sie in deinem Schrank und werden nie wieder das Licht der Welt erblicken.

Wie man Turnschuhe mit Socken dehnt

Finde ein Paar Wollsocken und schalte deinen Föhn ein. Das ist eine weitere super einfache Methode, um deine Turnschuhe zu dehnen. Zieh ein paar dicke Socken an, die es deinen Füßen noch ermöglichen, in die Schuhe zu gleiten. Die Passform wird sehr eng sein.

Stellen Sie Ihren Föhn auf mittlere Hitze und föhnen Sie Ihre Schuhe 30 Sekunden lang, halten Sie den Föhn in ständiger Bewegung, damit das Material nicht austrocknet. Gehen Sie nach 30 Sekunden in den Schuhen umher, um den Schuh zu dehnen. Wiederholen Sie diesen Vorgang mehrmals oder bis sich die Schuhe bequemer anfühlen.

Diese Strategie funktioniert besonders gut bei Lederschuhen, kann aber für jedes Schuhwerk verwendet werden. Fügen Sie nach der Anwendung Lederpflegemittel oder Schuhcreme hinzu, um das Material vor der Hitzeanwendung zu schützen.

Stretching Sneakers with Ice

Wasser dehnt sich aus, wenn es gefriert. Inwiefern ist diese Information nützlich, um zu lernen, wie man seine Turnschuhe größer macht? Nutzen Sie dieses Allgemeinwissen, um einen „Life Hack“ zum Dehnen von Schuhen zu entwickeln.

Dehnen Sie Tennisschuhe, indem Sie eine Plastiktüte oder einen wiederverschließbaren Beutel fast vollständig mit Wasser füllen. Stecken Sie den Beutel mit Wasser in die Schuhspitze oder in die Nähe von engen Stellen. Passen Sie den Wasserstand im Beutel an, je nachdem, wie viel Dehnung Sie wünschen.

Legen Sie den Schuh über Nacht in den Gefrierschrank. Wenn das Wasser gefriert, dehnt es sich aus und sorgt für eine individuelle Dehnung des Schuhs. Dieser Trick funktioniert am besten bei Schuhen, die nicht aus Leder sind.

Mit einer Kartoffel können Sie Ihre Turnschuhe größer machen

Die nächste Technik klingt etwas unorthodox, funktioniert aber hervorragend, wenn Ihre Füße in der Klemme stecken. Schälen Sie eine Kartoffel und versuchen Sie, sie in die Form der Schuhspitze zu bringen. Trockne die Kartoffel mit einem Handtuch und wickle sie in Frischhaltefolie ein.

Stopfe sie in den Schuh und lasse sie über Nacht stehen, um die Schuhe größer zu machen. In weniger als 24 Stunden haben Sie einen bequemen Schuh und einen neuen, selbstgemachten Schuhdehner.

Stretching Sneakers with Adjustable Shoe Trees

Ein verstellbarer Schuhspanner ist ein Profi, wenn es darum geht, Turnschuhe breiter zu machen. Dieses Produkt hilft dabei, einen Schuh sowohl in der Breite als auch in der Länge zu dehnen. Stellen Sie sicher, dass Sie einen verstellbaren Schuhspanner kaufen, um die maximale Dehnung zu erhalten.

Setzen Sie den Spanner in Ihren Schuh und stellen Sie die Länge und Breite auf Ihre gewünschte Größe ein. Drehen Sie den Einstellgriff alle 12 Stunden, bis Sie eine Größe erreicht haben, die sich beim Gehen angenehm anfühlt.

Diese Spanner sind besonders nützlich für Menschen mit breiten Füßen oder Ballenzehen, die zusätzlichen Platz in ihren Schuhen bevorzugen. Schuhspanner gibt es auch für Damen- und Herrenschuhe.

Hafer und Getreide zum Dehnen von Turnschuhen

Man würde nie erwarten, dass man Turnschuhe mit Hafer und Getreide dehnen kann, aber diese Zutaten dehnen sich aus, wenn man sie mit Wasser kombiniert. Geben Sie Hafer oder Körner in einen wiederverschließbaren Plastikbeutel. Füllen Sie den Beutel mit Wasser, bis die Haferflocken oder Körner gerade bedeckt sind.

Legen Sie den Behälter in Ihren Schuh und lassen Sie ihn über Nacht stehen. Das Wasser zieht in die Haferflocken oder Körner ein und dehnt allmählich Ihre Turnschuhe aus. Diese Technik ist nicht so effektiv wie die Eisdehnungsmethode, eignet sich aber perfekt für Schuhe, die nur geringfügig gedehnt werden müssen.

Stretten Sie Ihre Schuhe mit selbstgemachten Sprays

Es gibt viele Schuhdehnungssprays auf dem Markt, aber es ist unnötig, zusätzliches Geld für Produkte auszugeben, die andere Leute herstellen. Die Herstellung eines eigenen Schuhdehnungssprays ist einfach, preiswert und ebenso wirksam. Versuchen Sie, Leinenschuhe mit diesem einfachen Hausmittel zu dehnen.

In einer Sprühflasche, Wasser und Alkohol zu gleichen Teilen mischen. Schütteln, um zu kombinieren. Sprühen Sie die Lösung in einen Schuh und konzentrieren Sie sich dabei auf die Bereiche, die mehr Dehnung benötigen.

Ziehen Sie mit den besprühten Schuhen ein paar Socken an und laufen Sie eine halbe Stunde lang darin herum. Der Alkohol in der Lösung hilft dabei, die Schuhe zu dehnen, ohne die empfindlicheren Stoffe wie Wildleder zu beschädigen.

Das selbstgemachte Schuhspray hat noch einen weiteren Vorteil. Knackige, weiße Schuhe von Firmen wie Vans und Nike werden immer beliebter.

Wenn Sie es mögen, dass Ihre weißen Schuhe makellos aussehen, ist dieses Rezept der beste Weg, um weiße Vans zu reinigen. Fügen Sie ein wenig Backpulver hinzu und wenden Sie diese Lösung an, um Ihre weißen Schuhe zum Glänzen zu bringen.

Einen Schuster anheuern, um Ihre Schuhe zu dehnen

Auch wenn viele von uns nicht das Gefühl haben, dass wir die Zeit haben, uns dem Dehnen unserer Schuhe zu widmen, glauben wir, dass ein richtig passendes Paar Turnschuhe einen tiefgreifenden Einfluss auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden hat. Die besten Schuhreparaturwerkstätten befinden sich in der Regel in der nächstgelegenen Großstadt.

Wenn jemand einen Schuh nach Ihrem Geschmack dehnen kann, dann ist es ein Schuster. Schuster haben die richtige Ausbildung in Schuhen sowie Zugang zu speziellen Maschinen, die die Arbeit schneller erledigen als Handarbeit.

Schauen Sie bei Ihrer örtlichen Schuhreparaturwerkstatt vorbei, um zu sehen, wie sie helfen, die Passform von Schuhen zu reparieren, Schäden an der Außensohle Ihrer Schuhe zu beheben oder Teile mit normalem Verschleiß zu ersetzen.

Probleme, die durch schlecht sitzende Schuhe verursacht werden

Es spielt keine Rolle, ob Ihre Schuhe zu klein oder zu groß sind, schlecht sitzende Schuhe sind äußerst schmerzhaft und verursachen auf Dauer schwerere Probleme. Sie führen dazu, dass Sie unsicher auf den Füßen stehen, über sich selbst stolpern oder zu Ihrem Ziel humpeln.

Fehlpassende Schuhe verursachen auch Verformungen der Zehen, führen zu Knorpelverlust, verschlimmern Probleme mit der Knochenstruktur des Fußes, reizen Ballenzehen und geben Ihnen Taubheitsgefühle und Entzündungen.

Eines der häufigsten Probleme mit schlecht sitzenden Schuhen ist die Bildung von schmerzhaften Blasen.

Blasenvorbeugung und -behandlung

Die häufigste Nebenwirkung des Tragens von nicht richtig sitzenden Schuhen ist die Bildung von Blasen. Blasen werden in der Regel durch wiederholtes Reiben oder Reizungen an einer Stelle verursacht und sind äußerst schmerzhaft, so dass das Gehen erschwert wird.

Um Blasen vorzubeugen, sollten Sie zwei Paar Socken anziehen, wenn Sie ein neues Paar Schuhe tragen. Die Polsterung der Socken verringert mögliche Reizungen. Die Socken funktionieren ähnlich wie Polsterkissen. Legen Sie sie auf Druckstellen wie die Rückseite der Ferse oder die Seiten eines Zehs.

Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, haben Sie schon einmal eine Blase von neuen Schuhen bekommen. Wenn Sie eine Blase entdecken, waschen Sie die Stelle mit Wasser und Seife. Lassen Sie die Stelle an der Luft trocknen. Tragen Sie vorsichtig einen kleinen Klecks antibakterielle Salbe wie Neosporin auf die Blase auf.

Legen Sie einen Pflasterverband auf die Blase. Wiederholen Sie diesen Vorgang bis zur vollständigen Abheilung. Die Blase sollte nach etwa sieben Tagen abheilen. Um das Risiko einer Blaseninfektion zu verringern, sollten Sie Ihre Schuhe alle paar Monate gründlich reinigen.

Sie können Ihre Schuhe mit Backpulver, Essig und Wasser reinigen oder die Schnürsenkel und die Polsterung entfernen und sie in die Waschmaschine stecken. Saubere Schuhe bedeuten weniger Schmutz und Bakterien um Ihre Wunde herum.

Gut sitzende Schuhe machen einen großen Unterschied für Ihr allgemeines Wohlbefinden. Wenn Sie lernen, wie man Turnschuhe dehnt, können Sie sich den Stress bei Online-Bestellungen und Rücksendungen sparen. Sie müssen sich keine Gedanken darüber machen, welche Schuhe Sie tragen sollen, weil Sie in der Lage sind, jedes Paar an Ihre einzigartige Fußform anzupassen.

Es mag viele Möglichkeiten geben, Turnschuhe zu dehnen, aber wenn Sie auch nur ein paar Techniken zum Dehnen von Schuhen kennen, werden Sie mit Komfort und Zuversicht durch die Straßen gehen. Wenn du gelernt hast, wie wichtig es ist, zu wissen, wie man Turnschuhe dehnt, dann teile eine dieser Dehntechniken mit deinen Freunden auf Facebook oder Pinterest.