3 Remedios Naturales para el Liquen Escleroso Vulvar y Mis Consejos para las Pruebas
El Liquen Escleroso es un trastorno crónico que provoca síntomas de picor intenso en la vulva, dolor al orinar, especialmente cuando se producen fisuras, y dolor en las relaciones sexuales. Todas estas cosas no son nada divertidas. El tratamiento convencional suele incluir el uso de esteroides, especialmente clobetasol, entre otras prescripciones. Sin embargo, puede ser frustrante terminar la prescripción sólo para que los síntomas vuelvan a aparecer. Aquí hay 3 cosas que puede hacer ahora:
1 | Equilibrar sus hormonas
¿Es usted posmenopáusica? La disminución de los niveles de estrógeno se ha asociado con el LS. Si usted está experimentando otros síntomas como sofocos, sudores nocturnos, sequedad vaginal, o incluso si usted no tiene ningún otro síntoma, vale la pena echar un vistazo a sus hormonas. Mientras tanto, añadir un poco de maca en polvo a su batido puede ayudar a mantener niveles saludables de estrógeno.
¿Todavía está menstruando? Si es así, ¿estás considerando tomar píldoras anticonceptivas orales? Deberías pensártelo dos veces, ya que existe una asociación entre la introducción de las píldoras anticonceptivas orales y la primera aparición de la LS. ¿Sus ciclos son irregulares? ¿Experimenta el síndrome premenstrual? Considere la posibilidad de hacerse una prueba hormonal completa (vea la sugerencia del laboratorio al final de este artículo) que le ayudará a determinar dónde necesita apoyo específico. El vitex, también conocido como baya del árbol casto, es una hierba que se ha utilizado históricamente para equilibrar las hormonas en las mujeres ciclistas.
2 | Limpie su dieta & Apoye las deficiencias nutricionales
¿Por qué no prueba la dieta Whole 30 o esa dieta antiinflamatoria en la que ha estado pensando? Miles de pacientes informan de la mejora de sus síntomas con la evitación de los alimentos altamente inflamatorios, así que ponte un objetivo: 1 semana, 2 semanas o 1 mes. Si está preparado para dar un paso más, considere la posibilidad de hacerse una prueba de alergia o sensibilidad a los alimentos. Esto le ayudará a orientar su plan nutricional.
El selenio, la vitamina A, la vitamina E y la vitamina D son sólo algunos de los nutrientes que han ayudado a los pacientes con LS. Por lo tanto, ¡consuma frutas y verduras, y tome un poco de sol cada día! Para saber qué apoyo nutricional necesita, hágase un análisis de sangre nutricional completo.
3 | Utilice sólo lubricantes y productos naturales
Al elegir los productos para el cuidado de la piel y el cabello, le recomiendo que se mantenga alejado de los parabenos y aditivos en la medida de lo posible. Consulta la base de datos de cosméticos Skin Deep del Environmental Working Group y empieza a limpiar tus armarios de productos perjudiciales para tu salud. Para un ungüento tópico calmante, prueba el bálsamo multiuso de wise woman herbals. Para un lubricante, recomiendo Good Clean Love.
Pruebas recomendadas
Ofrezco a mis pacientes tanto pruebas de laboratorio dentro de la red -a través de Quest, Lab Corp, y otros- como paneles especializados a través de una variedad de compañías.
Las siguientes pruebas especializadas son muy útiles para identificar los factores desencadenantes de su LS y comenzar un plan de recuperación.
- Prueba Holandesa Completa de Hormonas (Aquí hay un enlace al informe de muestra)
- Prueba de Sensibilidad a los Alimentos de KBMO (Aquí hay un enlace al sitio web donde se puede ver un informe de muestra)
- Análisis Nutricional Integral de Génova (Haga clic aquí para ver un informe de muestra informe)
Abajo están las pruebas de referencia que también sugiero
- Panel Metabólico Integral
- Hierro + TIBC + UIBC + SAT%
- Vitamina B12 / Folato
- Panel de Lípidos
- Vitamina D
- Homocisteína
- Cardio CRP (hs-CRP)
- Magnesio (RBC)
- Hemoglobina A1c (HbA1C)
- Urálisis
- TSH
- Total T4
- Total T3
- Captación de T3
- T4 libre
- T3 libre
- T3 Anticuerpos
- TPO (Peroxidasa tiroidea)
- Anticuerpos contra la Tiroglobulina
Pruebas adicionales que pueden ser consideradas dependiendo de su cuadro sintomático incluyen un análisis completo de heces, que ofrece una visión general de su salud digestiva, pruebas de la función suprarrenal, cultivos vaginales, una prueba de Papanicolaou (si no se ha hecho recientemente) y otros paneles infecciosos.
¡Hay mucho más que clobetasol en la caja de herramientas para tratar el LS! La medicina naturopática y nuestras terapias suaves están diseñadas para apoyar su sistema inmunológico y prevenir futuros brotes, pero igual de importante es que la medicina naturopática proporciona un cuidado de confort que alivia las molestias en sus partes femeninas.