P. Sigo leyendo sobre los beneficios para la salud de comer pescado, pero también he oído que el pescado contiene altos niveles de mercurio. ¿Debo preocuparme?
A. La mayoría de los hombres no deben preocuparse por la exposición al mercurio por comer pescado. En la actualidad, no existe un límite sugerido con base médica sobre la cantidad de pescado que deben comer los hombres, pero podría tener en cuenta el contenido de mercurio a la hora de considerar qué tipos de pescado comer. Por otro lado, se aconseja a las mujeres embarazadas y a los niños pequeños que eviten el consumo de ciertos pescados y que limiten el consumo total de pescado a dos raciones por semana.
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