Intuition on niin kaunis, synnynnäinen tunne, että kaikilla ihmisillä on kyky kokea, jos otamme aikaa kuunnella tarkasti tunteita ja energioita ympärillämme. Vaikka emme olisikaan äitejä, voimme hioa tätä supervoimaa, että pystymme vaistomaisesti tuntemaan asioita syvälle juurtuneen evoluutionäkökulman kautta, jota jotkut kutsuvat ”äidilliseksi vaistoksi”.
Tieteellisesti ajatellen uskotaan, että intuitio on kyky hyödyntää alitajuntaamme ja aivojen empaattisempaa osaa, joka usein voimistuu, kun olemme lapsestamme huolehtiva äiti. Voimme kuitenkin ehdottomasti hyödyntää tätä aivojen osaa ja vahvistaa sitä ilman, että olemme äitejä. Meditaatio on loistava keino päästä käsiksi tähän alitajuntaan – kun koemme hiljaisuutta, voimme tuntea asiat syvemmin. Se, että emme jätä vaistoamme huomiotta, on toinen tärkeä sääntö intuitiomme hyödyntämisessä. Sen sijaan, että jätämme huomiotta tietyt ajatukset, tunteet tai merkit, voimme sallia itsemme elää läsnäolevammassa ja tietoisemmassa tilassa.
Yhdistäydy sisäiseen lapseesi leikin kautta & Muuttuva näkökulma
Lapset muistuttavat aikuisia elämän pienistä taianomaisista yksityiskohdista, joita lakkaamme näkemästä, kun vanhenemme – he auttavat meitä pääsemään pois mukavuusalueeltamme ja näkemään aivan toisenlaisen näkökulman. Nuoruuden energian kunnioittaminen sisällämme voi auttaa meitä astumaan ulos aikuisten mukavuusalueelta ja muistamaan, miltä tuntui olla lapsi. Mene pyörähtämään keskelle peltoa, ota mukaan vanhat tussit ja piirrä kuva, joka ei ole täydellinen. Katsokaa animaatioelokuvia ja kyselkää kysymyksiä, pysykää uteliaina elämää kohtaan ja olkaa ok epätäydellisyyksien kanssa
.