Pár napja az egyik legjobb barátom megosztott velem egy videót. A címe: “A világ legboldogabb lánya.”
Megnéztem, és azonnal megdöbbentett, hogy mennyire rokonszenvezek vele. A videó egy mentális betegséggel küzdő lány szemszögéből készült. Beszél a mély szomorúságáról – de az igazi boldogságáról is. Mint depresszióval küzdő ember, ez az érzés nagyon mélyen rezonál rám. Úgy tapasztaltam, hogy van egy olyan stigma, hogy ha depressziós vagy, akkor állandóan szomorú vagy. De a depresszió nem csak egy érzés; ez egy betegség. Nem én választom. A szomorúságom nem csak egy érzés; ez egy állandó, mögöttes érzelem.
De csak azért, mert szomorú vagyok, nem jelenti azt, hogy nem vagyok boldog. Valójában nagyon is boldog vagyok. Boldog vagyok, hogy élek. Boldog vagyok, hogy képes vagyok dolgokat létrehozni. Boldog vagyok, hogy írhatok. Boldog vagyok, hogy táncolhatok. Nagyon sok okból vagyok boldog, és néha eláraszt a boldogság. De még mindig van depresszióm; a szomorúság még mindig állandóan ott van. A minap hallottam egy előadót, aki azt mondta: “Lenni vagy nem lenni. Vagy talán mindkettő egyszerre.” Nem arról van szó, hogy vagy boldog vagyok, vagy szomorú – mindkettő van. Pontosan ugyanabban az időben.
Szomorú vagyok a betegségem miatt. Szomorú vagyok, mert néha a boldogságom elhomályosul. Szomorú vagyok, mert néha nem tudom kifejezni, mennyire szeretem az embereket. Szomorú vagyok, mert elfelejtek hálás lenni. Szomorú vagyok, mert sok időt töltök az ágyban, és azt kívánom, bárcsak lenne erőm felkelni. De boldog vagyok, mert valahol, valakik férjhez mennek élete szerelméhez. Valahol valaki megszületik. Valahol valaki azt teszi, amit a legjobban szeret a világon. Boldog vagyok, mert az élet zűrzavara mögött van szépség. Boldog vagyok az emberi szellem és a diadal miatt, amely továbbvisz minket. Boldog vagyok a második esélyek miatt, és boldog vagyok a szerelem miatt. Lehet, hogy szomorú vagyok. És igen, depressziós vagyok – de ez nem jelenti azt, hogy nem lehetek boldog is.
Ma láttam a “Collateral Beauty” című filmet. A fő téma az volt, hogy a világ minden fájdalma alatt ott van a járulékos szépség, a sötétségből fakadó gyönyörűség. Egy diadal, ami a fájdalomból fakad. Sok fájdalom van, de a fájdalmon keresztül is lehet szépség és erő. A depresszió minden szomorúsága nem akadályozhat meg abban, hogy a világ legboldogabb lánya legyek, mert megtanultam értékelni az élet járulékos szépségét. Értékeld a szépséget, és semmi sem állíthat meg.
Image via Thinkstock.
Hallani akarjuk a történetedet. Legyen a Mighty munkatársa itt.