3 természetes gyógymód a vulvar Lichen Sclerosusra és a vizsgálati tanácsaim
A Lichen sclerosus egy krónikus betegség, amely a vulvar erős viszketését, vizeléssel járó fájdalmat, különösen ha hasadékok keletkeznek, és közösüléssel járó fájdalmat okoz. Mind olyan dolgok, amik tényleg nem szórakoztatóak! A hagyományos kezelés gyakran magában foglalja a szteroidok, különösen a clobetasol használatát, egyéb receptek mellett. Frusztráló lehet azonban, ha csak azért fejezi be a receptet, hogy a tünetek újra jelentkezzenek. Íme 3 dolog, amit most tehet:
1 | Hormonjai egyensúlyba hozása
Posztmenopauzában van? Az ösztrogénszint csökkenése összefüggésbe hozható az LS-szel. Ha egyéb tüneteket tapasztalsz, például hőhullámokat, éjszakai izzadást, hüvelyszárazságot, vagy ha egyéb tüneteid nincsenek, akkor is érdemes megnézni a hormonjaidat. Addig is, ha egy kis maca port adsz a turmixodhoz, az segíthet támogatni az egészséges ösztrogénszintet.
Menstruálsz még? Ha igen, fontolgatja a fogamzásgátló tabletták szedését? Érdemes kétszer is meggondolnia, mivel összefüggés van az orális fogamzásgátló tabletták bevezetése és az LS első megjelenése között. Rendszertelen a ciklusa? PMS-t tapasztal? Fontolja meg egy átfogó hormonvizsgálat elvégzését (lásd a laborjavaslatot a bejegyzés végén), amely segít meghatározni, hogy hol van szüksége speciális támogatásra. A Vitex, más néven Chaste Tree Berry egy olyan gyógynövény, amelyet történelmileg használtak a hormonok kiegyensúlyozására a ciklikus nőknél.
2 | Tisztítsd meg az étrended & Táplálkozási hiányosságok támogatása
Miért nem próbálod ki a Whole 30 vagy azt a gyulladáscsökkentő étrendet, amin már régóta gondolkodsz? Páciensek ezrei számolnak be a tüneteik javulásáról a magas gyulladáskeltő ételek kerülésével, ezért tűzz ki célt magad elé: 1 hét, 2 hét vagy 1 hónap! Ha készen áll arra, hogy egy lépéssel továbbmenjen, fontolja meg egy ételallergia- vagy érzékenységi vizsgálat elvégzését. Ez segíteni fog a táplálkozási terv célzottabbá tételében.
A szelénium, az A-vitamin, az E-vitamin és a D-vitamin csak néhány azon tápanyagok közül, amelyek segítettek az LS-ben szenvedő betegeknek. Szóval, egye a gyümölcsöket és zöldségeket, és napozzon minden nap egy kicsit! Ahhoz, hogy megtudja, milyen táplálkozási támogatásra van szüksége, kérjen egy átfogó táplálkozási vérvizsgálatot.
3 | Csak természetes kenőanyagokat és termékeket használjon
A bőr- és hajápolási termékek kiválasztásakor azt javaslom, hogy lehetőség szerint tartózkodjon a parabénektől és adalékanyagoktól. Nézze meg az Environmental Working Group’s Skin Deep kozmetikai adatbázisát Skin Deep, és kezdje el megtisztítani a szekrényét az egészségre káros termékektől. Ha nyugtató helyi kenőcsöt szeretne, próbálja ki a wise woman herbals minden célra alkalmas kenőcsét. Síkosítónak a Good Clean Love-ot ajánlom.
Javasolt vizsgálatok
Pácienseimnek mind a hálózaton belüli laboratóriumi vizsgálatokat – a Quest, a Lab Corp és mások által -, mind a különböző cégek által kínált speciális paneleket ajánlom.
A következő speciális vizsgálatok nagyon hasznosak az LS kiváltó okainak azonosításában és a gyógyulási terv elindításában.
- Dutch Complete Hormone Test (Itt egy link a mintajelentés megtekintéséhez)
- KBMO Food Sensitivity Test (Itt egy link a weboldalra, ahol egy mintajelentés megtekinthető)
- Genova Comprehensive Nutritional Analysis (Kattintson ide a minta megtekintéséhez.
Az alábbiakban az általam is javasolt alapvizsgálatok szerepelnek
- Comprehensive Metabolic Panel
- Iron + TIBC + UIBC + SAT%
- B12-vitamin / folsav
- Lipid Panel
- D-vitamin
- Homocisztein
- Kardio CRP (hs-CRP)
- Magnézium (RBC)
- Hemoglobin A1c (HbA1C)
- Urinalysis
- TSH
- Teljes T4
- Teljes T3
- T3 felvétel
- Szabad T4
- Szabad T3
- Szabad T3
- T3 Reverse
- TPO (Thyroid Peroxidase) antitestek
- Thyroglobulin antitestek
A tüneti képtől függően megfontolandó további vizsgálatok közé tartozik egy átfogó soolanalízis, amely áttekintést ad az Ön emésztőrendszerének egészségéről, mellékvesefunkció-vizsgálat, hüvelytenyésztés, pap-teszt (ha nem mostanában végezték el) és egyéb fertőző panelek.
A clobetazolnál sokkal több van az LS kezelésére szolgáló eszköztárban! A természetgyógyászat és a gyengéd terápiáink célja, hogy támogassák az immunrendszerét és megelőzzék a jövőbeli fellángolásokat, de ugyanilyen fontos, hogy a természetgyógyászat olyan kényelmi ellátást nyújt, amely enyhíti a női testrészek kellemetlenségeit.