A köszvény akkor jelentkezik, ha túl sok húgysav van a szervezetben. A köszvény kezelésére sokféle módszer létezik, és egyesek hatékonyabbak, mint mások. Alkalmanként említik az áfonyalevet, mint a fájdalmas köszvényes rohamok megelőzésének egyik módját. Bár az áfonyalé számos egészségügyi előnnyel jár, és érdemes fogyasztani, ne tekintse köszvény gyógymódjának.
Ha súlyos orvosi tüneteket tapasztal, azonnal forduljon sürgősségi ellátáshoz.
Köszvény
A köszvényes rohamok akkor jelentkeznek, amikor a vérben lévő húgysav kikristályosodik az ízületekben. Ez akkor történik, ha a húgysavszint a vérben túl magasra emelkedik, vagy azért, mert a szervezet nem tud megszabadulni tőle a vizelettel, vagy azért, mert túl magas purintartalmú ételeket fogyasztunk.
Savasabb
Hogyan használjuk az Epson-sót köszvény ellen
Tudjon meg többet
Noha az áfonya köszvényre gyakorolt hatását nem vizsgálták széles körben, az ismert, hogy az áfonya savas. Ez csökkenti a szervezet pH-szintjét, és kevesebb húgysav ürül ki. Ha a szervezet kevesebb húgysavtól szabadul meg, akkor a szervezeten belüli szintek emelkednek.
Egy tanulmány
Egy német tanulmány 12 egészséges férfin vizsgálta az áfonya, a fekete ribizli és a szilvalé hatását. Azt találták, hogy bár nem változott a szervezet által ürített húgysav mennyisége, a szervezet pH-szintje csökkent, és a húgysavszint körülbelül 50 százalékkal emelkedett. Ezt a változást mindössze napi 11 uncia gyümölcslé fogyasztása eredményezte 20 napon keresztül. Bár a vizsgálat nem a köszvényeseket vizsgálta, ez nem sok jót ígér számukra. A tanulmány egyik fenntartása, hogy a húgysavszint a vizeletben emelkedett. A vér húgysavszintjét nem vizsgálták.
- Egy német tanulmány 12 egészséges férfi esetében vizsgálta az áfonya, a fekete ribizli és a szilvalé hatását.
Igyunk többet
A kagyló ízületi reakciókat okozhat?
Tudjon meg többet
Az áfonyalé talán azért is tekinthető segítségnek a köszvény megelőzésében, mert folyadék. A köszvényeseknek amennyire csak lehet, növelniük kell az általános folyadékbevitelüket. Minél többet iszik valaki, annál többet fog vizelni, és annál több húgysav távozik, még ha minden alkalommal csak egy kicsit is.
Kerülje az áfonyát
A tanulmány és az anekdotikus bizonyítékok miatt, amelyek szerint a köszvényes rohamok száma a hálaadás után megnő, az áfonya általában nem ajánlott a köszvényeseknek. Vannak más gyümölcsök és gyümölcslevek, amelyeket egy köszvényes választhat anélkül, hogy olyanokat választana, amelyek a legjobb esetben semlegesen segítik a köszvényes fájdalmat, legrosszabb esetben pedig rohamot váltanak ki 1.
.