Come i bambini formano l’attaccamento
L’attaccamento è quando un bambino e chi lo accudisce formano una forte connessione l’uno con l’altro, emotivamente e fisicamente.
Il legame con il tuo bambino è importante. Aiuta a rilasciare ormoni e sostanze chimiche nel cervello che incoraggiano una rapida crescita del cervello. Il legame promuove anche lo sviluppo delle connessioni tra le cellule cerebrali che sono fondamentali per l’apprendimento; la crescita del corpo del tuo bambino; e lo sviluppo positivo del senso di chi è il tuo bambino e di come affronta il turbamento.
I neonati non sanno di cosa hanno bisogno. Devono essere aiutati da un caregiver che risponda con calma ai loro bisogni fisici e fornisca anche molto amore.
A chi si attaccano i bambini?
I bambini di solito si attaccano al loro caregiver principale, ma possono certamente legarsi ad altre persone.
E’ normale che un bambino si attacchi alla madre, poiché all’ottavo mese di gravidanza, un bambino può riconoscere ed essere calmato dalla voce della madre mentre si trova nell’utero. Quando nascono, i neonati possono anche riconoscere alcuni suoni della lingua nativa della loro madre.
Anche il padre, i nonni e gli assistenti all’infanzia significativi possono legarsi a un bambino. Questo è particolarmente importante se una madre ha difficoltà a formare un attaccamento, è depressa, o c’è qualche altro motivo per cui non può prestare piena attenzione al suo bambino.
Se voi siete la mamma del bambino, e loro formano legami con altre persone importanti, questo non significa che il vostro bambino sarà meno attaccato a voi. Aiuta il tuo bambino ad imparare a stare vicino alle persone.
Come legare con il tuo bambino
Quando rispondi ai bisogni del tuo neonato, probabilmente inizierai a vedere comportamenti o segnali che mostrano che lui o lei è attaccato a te. Questi dipenderanno dalla loro età e dal livello di sviluppo e potrebbero includere:
- contatto visivo con te
- sorridere, tubare, ridere o fare altri rumori diretti a te
- tendere le braccia verso di te
- gattonare dietro di te
- copiarti
- piangere per ciò di cui hanno bisogno guardandoti
- apparire interessati a qualcosa che stai facendo
Rispondere al tuo bambino
Non puoi rovinare un bambino dandogli troppa attenzione. Hanno bisogno del tuo aiuto per le cose che non possono fare da soli, che si tratti di cambiargli il pannolino, di aiutarlo ad alleviare il dolore o la fame, di dargli calore o di dargli molto affetto e gioco. Rispondere a ciò che vogliono e di cui hanno bisogno costruisce la loro fiducia in te e li aiuta a sentirsi sicuri.
Le madri sono biologicamente progettate per agire quando i loro bambini piangono, quindi potresti sentirti ansiosa se non puoi rispondere subito al tuo bambino. Se potete vedere che il vostro bambino ha tutto ciò di cui ha bisogno ed è al sicuro, rassicuratelo che sarete lì il prima possibile. Quando siete di nuovo con il vostro bambino, calmatelo e confortatelo con calma.
Come legare con il vostro bambino
Ecco alcune tecniche di legame che potete provare:
- Imparate a leggere i segnali e le indicazioni del vostro bambino e fategli capire che lo capite.
- Copiate i rumori o i segnali del vostro bambino, poi aspettate che risponda prima di continuare.
- Una volta che avete imparato ciò che piace al vostro bambino, fatelo regolarmente.
- Iniziate nuove attività delicatamente, piuttosto che bruscamente, e parlate con calma di ciò che state facendo.
- Solleva e coccola il tuo bambino quando è turbato.
- Tieni il tuo bambino sul lato sinistro del tuo petto, in modo che possa sentire il tuo battito cardiaco.
- Fornisci il contatto pelle a pelle (per esempio, mentre allatti). Potresti anche massaggiare il tuo bambino.
- Risorgi e ridi guardando il tuo bambino negli occhi.
- Parlare, cantare, leggere libri e fare semplici giochi insieme.
- Fare il bagno al tuo bambino prima di dormire.
Cosa succede se non sto legando con il mio bambino?
Alcuni genitori sperimentano un legame immediato con il loro bambino entro le prime 24 ore dalla nascita e lo descrivono come una sensazione travolgente di amore e protezione.
Non preoccuparti se non lo senti subito. Anche se l’attaccamento è importante per il tuo bambino, le relazioni possono a volte richiedere un po’ di tempo per crescere e potresti scoprire che ti ci vogliono giorni, settimane o addirittura mesi per legarti al tuo bambino.
Comunica regolarmente con i membri della famiglia e gli amici e non metterti sotto pressione. La mancanza di un forte legame iniziale non significa che non sei un genitore “naturale”.
Se sospetti di avere una depressione postnatale, parla con il tuo medico o con un altro professionista sanitario, come un’infermiera della salute materno-infantile e familiare.
Dove andare a chiedere aiuto
- Parla con il tuo medico, l’infermiera della salute del bambino o l’ostetrica.
- Chiama Gravidanza, Nascita e Bambino al 1800 882 436 per parlare con un’infermiera della salute materno-infantile.
- Trova una linea di assistenza per genitori che fa per te qui.
- Chiama Beyond Blue al 1300 22 4636.