Cum formează bebelușii atașamentul
Atașamentul este atunci când un bebeluș și îngrijitorul formează o legătură puternică unul cu celălalt, emoțional și fizic.
Legătura cu bebelușul tău este importantă. Aceasta ajută la eliberarea de hormoni și substanțe chimice în creier care încurajează creșterea rapidă a creierului. Legătura favorizează, de asemenea, dezvoltarea conexiunilor dintre celulele creierului, care sunt esențiale pentru învățare; creșterea corpului bebelușului dumneavoastră; și dezvoltarea pozitivă a sentimentului bebelușului dumneavoastră de a ști cine este și cum face față sentimentului de supărare.
Nou-născuții nu știu de ce au nevoie. Ei trebuie să fie ajutați de un îngrijitor care să le răspundă cu calm la nevoile lor fizice și, de asemenea, să le ofere multă dragoste.
Cu cine se atașează bebelușii?
De obicei, bebelușii se atașează de îngrijitorul lor principal, dar cu siguranță se pot lega și de alte persoane.
Este obișnuit ca un bebeluș să se atașeze de mama sa, deoarece până în luna a 8-a de sarcină, un bebeluș poate recunoaște și poate fi liniștit de vocea mamei în timp ce se află în uter. Până în momentul în care se nasc, nou-născuții pot chiar să recunoască unele sunete din limba maternă a mamei lor.
Tatăl, bunicii și persoanele semnificative care se ocupă de îngrijirea copiilor pot, de asemenea, să se atașeze de un bebeluș. Acest lucru este deosebit de important în cazul în care o mamă întâmpină dificultăți în a forma un atașament, este deprimată sau există un alt motiv pentru care nu poate acorda toată atenția copilului său.
Dacă sunteți mama bebelușului, iar ei formează atașamente cu alte persoane importante, acest lucru nu înseamnă că bebelușul va fi mai puțin atașat de dumneavoastră. Îl ajută pe bebeluș să învețe cum să fie aproape de oameni.
Cum să vă legați de bebelușul dumneavoastră
Când răspundeți la nevoile nou-născutului dumneavoastră, veți începe probabil să observați comportamente sau semnale care arată că este atașat de dumneavoastră. Acestea vor depinde de vârsta și nivelul lor de dezvoltare și ar putea include:
- să ia contact vizual cu dumneavoastră
- să zâmbească, să răcnească, râzând sau făcând alte zgomote îndreptate către dumneavoastră
- întinzându-și brațele către dumneavoastră
- grăbindu-se după dumneavoastră
- copiindu-vă
- plângând pentru ceea ce are nevoie în timp ce se uită la dumneavoastră
- arătându-se interesat de ceva ce faceți
Răspunzând copilului dumneavoastră
Nu puteți răsfăța un bebeluș oferindu-i prea multă atenție. Ei au nevoie să îi ajutați cu lucrurile pe care nu le pot face singuri – fie că este vorba de a-i schimba scutecul, de a-i ajuta să își aline durerea sau foamea, de a-i oferi căldură sau de a-i oferi multă afecțiune și joacă. Faptul că răspundeți la ceea ce vor și au nevoie le construiește încrederea în dumneavoastră și îi ajută să se simtă încrezători.
Mamele sunt concepute biologic pentru a acționa atunci când bebelușii lor plâng, așa că este posibil să vă simțiți neliniștită dacă nu puteți răspunde imediat copilului dumneavoastră. Dacă puteți vedea că bebelușul dvs. are tot ce are nevoie și că este în siguranță, asigurați-l că veți fi acolo cât mai curând posibil. Când sunteți din nou cu bebelușul dumneavoastră, liniștiți-l și alinați-l cu calm.
Cum să vă legați de bebelușul dumneavoastră
Iată câteva tehnici de legare a legăturii pe care le puteți încerca:
- Învățați să citiți indicii și semnale ale bebelușului dumneavoastră și lăsați-l să știe că îl înțelegeți.
- Copiați zgomotele sau semnalele bebelușului dumneavoastră, apoi așteptați ca bebelușul să răspundă înainte de a continua.
- După ce ați învățat ce îi place bebelușului dumneavoastră, faceți-o în mod regulat.
- Începeți activități noi cu blândețe, mai degrabă decât brusc, și vorbiți cu calm despre ceea ce faceți.
- Amenajați-vă și îmbrățișați-vă bebelușul atunci când este supărat.
- Țineți-vă bebelușul pe partea stângă a pieptului, astfel încât să vă poată auzi bătăile inimii.
- Asigurați contactul piele pe piele (de exemplu, în timpul alăptării). Ați putea, de asemenea, să vă masați bebelușul.
- Zâmbiți și râdeți în timp ce vă priviți în ochii bebelușului.
- Povestiți, cântați, citiți cărți și jucați jocuri simple împreună.
- Faceți-i baie bebelușului înainte de culcare.
Ce se întâmplă dacă nu creez legături cu bebelușul meu?
Câțiva părinți experimentează o conexiune instantanee cu bebelușul lor în primele 24 de ore de la naștere și o descriu ca pe un sentiment copleșitor de dragoste și protecție.
Nu vă faceți griji dacă nu simțiți acest lucru imediat. Deși atașamentul este important pentru bebelușul dumneavoastră, relațiile pot dura uneori o perioadă de timp pentru a se dezvolta și s-ar putea să vă dați seama că vă ia zile, săptămâni sau chiar luni pentru a vă lega de bebelușul dumneavoastră.
Comunicați în mod regulat cu membrii familiei și prietenii și nu puneți o presiune suplimentară asupra dumneavoastră. Lipsa unei legături inițiale puternice nu înseamnă că nu sunteți un părinte „natural”.
Dacă bănuiți că vă confruntați cu depresie postnatală, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un alt profesionist din domeniul sănătății, cum ar fi un asistent medical pentru sănătatea mamei, a copilului și a familiei.
Unde să mergeți pentru ajutor
- Vorbiti cu medicul dumneavoastră, cu asistenta medicală pentru copii sau cu moașa.
- Sunați la Pregnancy, Birth and Baby (Sarcina, Nașterea și Copilul) la 1800 882 436 pentru a vorbi cu o asistentă medicală pentru sănătatea materno-infantilă.
- Găsește aici o linie de asistență pentru părinți care ți se potrivește.
- Sună la Beyond Blue (Dincolo de albastru) la 1300 22 4636.