L’intuizione è una sensazione così bella e innata che tutte le persone hanno la capacità di sperimentare se ci prendiamo il tempo di ascoltare attentamente i sentimenti e le energie intorno a noi. Anche se non siamo madri, possiamo affinare questo superpotere di essere in grado di sentire istintivamente le cose attraverso una prospettiva evolutiva profondamente radicata che alcuni chiamano “istinto materno”.
Scientificamente, si ritiene che l’intuizione sia la capacità di attingere al nostro subconscio e alla parte più empatica del cervello, che spesso si intensifica quando siamo una madre che si occupa del nostro bambino. Tuttavia, possiamo assolutamente attingere a quella parte del cervello e rafforzarla senza essere una madre. La meditazione è uno strumento meraviglioso per attingere a questo subconscio: sperimentando l’immobilità, possiamo sentire le cose più profondamente. Non ignorare il nostro istinto è un’altra regola importante per attingere al nostro intuito. Invece di ignorare certi pensieri, emozioni o segni, possiamo permetterci di vivere in uno stato più presente e consapevole.
Connessione con il tuo bambino interiore attraverso il gioco & Cambio di prospettiva
I bambini ricordano agli adulti i piccoli dettagli magici della vita che smettiamo di vedere quando invecchiamo – ci aiutano a uscire dalla nostra zona di comfort e a vedere una prospettiva completamente diversa. Onorare l’energia giovanile dentro di noi può aiutarci a uscire dalla nostra zona di comfort adulta e ricordare come ci si sentiva da bambini. Andate a girare in mezzo a un campo, prendete dei vecchi pennarelli e fate un disegno che non sia perfetto. Guardate film d’animazione e fate domande, rimanete curiosi della vita e state bene con le imperfezioni
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