Guardare Joe Rogan che si allena solleva la domanda: Perché non combatte invece di parlare solo di combattere?
Nonostante i suoi 44 anni, l’uomo di colore dell’Ultimate Fighting Championship, alto 1,8″ e pesante 190 libbre, sembra in forma e scattante come molti dei migliori atleti di arti marziali miste. E Rogan ha un legittimo background di arti marziali. Quattro volte campione di taekwondo nel Massachusetts durante la sua adolescenza e i primi 20 anni, Rogan si è anche allenato in jiu-jitsu brasiliano e Muay Thai per più di un decennio. Non c’è dubbio che potrebbe metterti nei guai se ne avesse bisogno, ma l’autoironico Rogan se la ride. La gente mi chiede: “Perché non combatti a livello professionale?”, dice. “E io rispondo, ‘Perché – così posso essere preso a calci in culo?'”
Mentre le arti marziali sono sempre state al centro della vita di Rogan, è il suo senso dell’umorismo e l’arguzia che lo hanno portato alla grande. Un comico stand-up che ha avuto la sua grande occasione nella sitcom di successo della NBC NewsRadio a metà degli anni ’90, è diventato famoso per ospitare il reality show Fear Factor – che fa il suo ritorno sulla NBC questo inverno. Tuttavia, è il combattimento che aiuta Rogan a sentirsi al top del suo gioco. “Vedo le arti marziali come forme di meditazione in movimento”, dice. “Quando fai sparring o pratichi tecniche, non puoi pensare a nient’altro. Tutte le tue stronzate vanno in fondo alla testa. Perché se non lo fanno, ti fottono”.
Il livello di concentrazione di cui si ha bisogno per evitare di avere la testa sfondata non è solo illuminante per Rogan. Crede anche che sia essenziale per la sua umanità. “Non importa quanto siamo civilizzati e quanto la società abbia frenato il comportamento violento”, dice, “gli esseri umani hanno ancora gli stessi geni che avevano 10.000 anni fa. I nostri corpi sono progettati per avere una certa quantità di stress fisico e di violenza. Siamo progettati per scappare dai giaguari e combattere per difendere il nostro territorio. Siamo cablati con tutta questa merda che non si può davvero negare se si vuole essere un essere umano equilibrato”
Per essere veramente in controllo di se stessi, dice, bisogna affrontare il bisogno di colpire ed essere colpiti. Mantenere il suo limite ed essere onesto con se stesso è la chiave della visione di Rogan. Recitare, dice, si scontra con questa filosofia. “Le due cose che capisco meglio sono la stand-up comedy e le arti marziali. E queste cose richiedono un’estrema comprensione della verità. Devi essere obiettivo sulle tue capacità e abilità per competere in entrambe. Ma la recitazione è un mondo di finzione. tutti vogliono un’incredibile quantità di attenzione, e tutti si prendono così seriamente.”
In effetti, Rogan dice che il suo ex compagno di cast di NewsRadio Andy Dick (famoso per il suo cattivo comportamento a livello di tabloid) è rappresentativo del tipo di attore che ha sedato il desiderio di Rogan di esibirsi e lo ha portato a Fear Factor. “Parlano del loro lavoro come se stessero salvando delle vite. Io dico: ‘Mio Dio, stiamo facendo finta!'”. Un altro attore con cui Rogan ha avuto da ridire è stato Wesley Snipes. Quando il governo stava indagando su Snipes per evasione fiscale, l’attore sfidò Rogan ad un combattimento in gabbia da mandare in onda in TV.
Secondo Rogan, Snipes stava cercando un giorno di paga veloce per alleviare il suo debito con il fisco e scelse la celebrità sbagliata da chiamare. Rogan si è allenato religiosamente per cinque mesi in preparazione dell’incontro, ma dice che Snipes si è tirato indietro poco prima della serata di combattimento.
“Penso che quando ha fatto ricerche e ha scoperto che ho fatto arti marziali per tutta la vita, ha capito che stavo per soffocarlo”, dice Rogan. “Se avessi combattuto contro Wesley Snipes, ero convinto al 99,9% che tutto quello che dovevo fare era afferrare quel tipo e soffocarlo a morte”.
In questi giorni, per mantenere il suo corpo condizionato per i rigori del ring (Rogan ha un ottagono nel suo garage, mostrato qui, dove si allena con gli amici), si allena principalmente con i kettlebells. La sua routine, adattata dagli insegnamenti dei guru del kettlebell Mark Cheng e Steve Maxwell, è così efficace, dice, che è più forte che mai – anche negli esercizi convenzionali in palestra. Rogan può fare 40 dip, “cosa che non avrei mai potuto fare prima”, dice. “E posso ancora sollevare 315.”
La maggior parte del suo allenamento di arti marziali è fatto con le leggende del jiu-jitsu brasiliano Jean-Jacques Machado e Eddie Bravo a Los Angeles. Rogan spera di ricevere presto la sua cintura nera. Si allena anche a kickboxing con l’ex campione del mondo Rob Kamen. “Penso che molto di come le persone guardano le cose sia basato sul livello di stress in cui si trovano”, dice. “A volte avrai un giorno in cui tutto sta andando a rotoli, qualcuno ti dirà qualcosa e tu dirai: “Cosa? Ma non lo faresti mai normalmente. Poi altri giorni sarai nell’umore più felice di sempre, tutto sta andando alla grande, e ti sei appena fatto succhiare il cazzo. Poi, se qualcuno ti dicesse la stessa cosa, saresti molto più tranquillo. L’allenamento e le arti marziali hanno eliminato molto di questo per me”.
Accetta un consiglio da uno che per mestiere fa a pezzi le risse e i disturbatori. Colpire ti toglierà il fiato. Guarda la galleria degli allenamenti di Joe Rogan qui.
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