Wat veroorzaakt plantaire fasciitis?
Plantaire fasciitis is een veel voorkomende aandoening die betekent dat u een ontsteking en zwelling van uw plantaire fascia. Deze band van bindweefsel verbindt uw hielbeen met uw tenen langs de onderkant van uw voet. Hoewel uw fascia plantaris zich kan uitrekken, schokken kan absorberen en bij elke stap weer op zijn plaats terug kan veren, kan het na verloop van tijd slijten.
Als u plantaire fasciitis ontwikkelt, wordt dit waarschijnlijk veroorzaakt door een combinatie van problemen, waaronder:
- Overbelasting door activiteit, zoals joggen, klimmen of sporten
- Stress door de hele dag op uw voeten te staan voor uw werk
- Obesitas of overgewicht
- Ontwikkeling van hielspoor
Erfelijke aandoeningen kunnen uw risico op plantaire fasciitis ook verhogen. Als u bijvoorbeeld van nature platvoeten of hoge bogen hebt, kan er extra druk op uw plantaire fascia komen te staan, wat tot fasciitis plantaris kan leiden.
Hoe weet ik of ik plantaire fasciitis heb?
Plantaire fasciitis leidt tot een verscheidenheid aan symptomen die meestal op hun ergst zijn na lange perioden van inactiviteit. U kunt bijvoorbeeld kwellende hielpijn hebben direct nadat u uit bed komt of opstaat na het zitten aan uw bureau op het werk. Fasciitis plantaris kan leiden tot:
- zwelling rond uw hiel of enkel
- scherpe of stekende hielpijn
- pijnlijke of pijnlijke bogen
Het komt ook vaak voor dat fasciitis plantaris ongemak veroorzaakt als u een trap oploopt of op uw tenen staat. Plantaire fasciitis flakkert meestal niet op tijdens het sporten, hoewel het kort daarna wel tot pijn kan leiden. In elk geval kan het team van gekwalificeerde podologen van het Foot & Ankle Specialty Center u helpen om uw plantaire fasciitis te verlichten.
Kan ik een behandeling voor fasciitis plantaris krijgen?
Ja! Als uw fasciitis plantaris symptomen gering zijn of niet vaak voorkomen, of als de symptomen uw kwaliteit van leven beginnen te verminderen en u ervan weerhouden om te sporten, heeft u mogelijkheden voor behandeling bij Foot & Ankle Specialty Center.
De behandeling van fasciitis plantaris omvat meestal een combinatie van verschillende van de volgende oplossingen:
- Nachtspalken
- Fysiotherapie
- Corticosteroïdinjecties
- Op maat gemaakte steunzolen
- Reguliere ijsvorming en stretching
- Extracorporeale schokgolftherapie (ESWT)
- Nonsteroïdale anti-ontstekingsremmers (NSAID’s)
Het bekwame team van voet- en enkelchirurgen van het Foot & Ankle Specialty Center kan een plantaire fasciitisoperatie aanbevelen als conservatieve behandelingen falen of als u een fysieke misvorming hebt die moet worden gecorrigeerd, zoals een hielspoor.
Schema uw plantaire fasciitis evaluatie bij Foot & Ankle Specialty Center direct via de online planner. U kunt ook bellen om te spreken met een teamlid.