Intuicja jest tak piękne, wrodzone uczucie, że wszyscy ludzie mają zdolność do doświadczenia, jeśli weźmiemy czas, aby słuchać uważnie do uczuć i energii wokół nas. Nawet jeśli nie jesteśmy matkami, możemy wbić się w tę supermoc bycia w stanie instynktownie odczuwać rzeczy poprzez głęboko zakorzenioną ewolucyjną perspektywę, którą niektórzy nazywają „instynktem macierzyńskim”.
Naukowo uważa się, że intuicja jest zdolnością do wkroczenia w naszą podświadomość i bardziej empatyczną część mózgu, która często staje się podwyższona, gdy jesteśmy matkami troszczącymi się o nasze dziecko. Jednak możemy w pełni wykorzystać tę część mózgu i wzmocnić ją, nie będąc matką. Medytacja jest wspaniałym narzędziem pozwalającym na dotarcie do tej podświadomości – doświadczając spokoju, możemy odczuwać rzeczy głębiej. Nie ignorowanie naszego instynktu jest kolejną ważną zasadą w korzystaniu z naszej intuicji. Zamiast ignorować pewne myśli, emocje lub znaki, możemy pozwolić sobie na życie w bardziej obecnym i świadomym stanie.
Connect With Your Inner ChildThrough Play & Changing Perspective
Dzieci przypominają dorosłym o drobnych magicznych szczegółach w życiu, które przestajemy dostrzegać, gdy się starzejemy – pomagają nam wyjść z naszej strefy komfortu i zobaczyć zupełnie inną perspektywę. Uhonorowanie młodzieńczej energii w nas samych może pomóc nam wyjść z naszej dorosłej strefy komfortu i przypomnieć sobie, jak to było być dzieckiem. Pochyl się na środku pola, weź kilka starych markerów i narysuj obraz, który nie jest idealny. Oglądaj filmy animowane i zadawaj pytania, bądź ciekawy życia i nie przejmuj się niedoskonałościami
.