5 remedii naturale pentru eczeme pentru copiii dumneavoastră
Eczema este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care părinții își aduc copiii la mine la CentreSpringMD. Este, de fapt, un subiect care îmi este foarte drag pentru că ambii mei copii au avut eczeme.
Eczema fiului meu a fost ușor de gestionat cu o bună hidratare, dar cea a fiicei mele a fost destul de severă. Recomandările convenționale ale medicului ei pediatru și ale colegilor mei erau de a folosi steroizi topici pe ea, dar eu pur și simplu nu puteam să mă gândesc să urmez acest sfat (chiar dacă este sfatul pe care l-am dat eu însămi atâtor pacienți!). Eczema ei îi implica practic întregul corp, iar eu știam că steroizii nu erau o soluție care să trateze cauza principală. Navigarea modului de a gestiona ceva atât de simplu precum eczema bebelușului meu m-a ajutat să mă orientez către medicina integrativă și către o abordare mai holistică a îngrijirii pediatrice în general. Sunt fericită să spun că „bebelușul” meu are acum 5 ani și, cu bucurie, nu se mai confruntă cu „mâncărimile”, așa cum obișnuiam să-i spunem eczema.
Iată cinci remedii naturale pentru eczema copilului dumneavoastră.
1. Dieta. Pentru majoritatea pacienților mei, factorii declanșatori dietetici tind să fie cea mai frecventă cauză principală a eczemei lor. Aceștia pot avea fie mai multe alergii și/sau sensibilități alimentare – ceea ce semnifică un intestin permeabil, fie ar putea avea doar 1-2 factori declanșatori alimentari care le provoacă apariția eczemei. Cei mai comuni vinovați sunt glutenul și lactatele, așa că îi voi încuraja adesea pe părinți să își ajute copiii să evite glutenul și lactatele timp de câteva săptămâni. Dacă există o îmbunătățire, odată ce pielea a revenit la normal, îi voi pune să reintroducă unul sau altul dintre alimente și voi urmări apariția unei crize. Pentru fiica mea, eliminarea glutenului a fost soluția.
Dacă după 2-3 săptămâni de evitare a glutenului și a lactatelor nu există absolut nicio îmbunătățire, puteți încerca să evitați alte alimente frecvent alergenice, cum ar fi ouăle și alunele/nucile. Dacă niciuna dintre aceste eliminări nu funcționează, atunci testarea pentru alergii IgE, precum și pentru sensibilități IgG ar putea fi următorii pași. Noi oferim ambele tipuri de teste la CentreSpringMD și le folosim adesea pentru a ghida schimbările dietetice pentru copiii cu eczeme.
2. Hidratați, hidratați, hidratați! Menținerea pielii cât mai hidratată posibil este cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru eczema copilului dumneavoastră. Majoritatea părinților hidratează pielea copilului lor doar de 1-2 ori pe zi. Prin creșterea acesteia la 5-6 ori pe zi, pielea se poate îmbunătăți semnificativ. După ce am încercat aproape toate cremele hidratante și cremele pentru eczeme de pe piață pentru fiica mea fără nicio îmbunătățire, am ajuns să-mi fac propria mea cremă hidratantă cu o rețetă ca aceasta:
- 1 parte ulei de cocos
- 1 parte ulei de avocado
- 1-2 părți unt de shea (în funcție de grosimea pe care o doriți).
Mixați-le împreună într-un blender de mare viteză, sau topiți-le pe aragaz și bateți-le cu un blender de imersie. Lăsați să se răcească la frigider sau la temperatura camerei într-un borcan de sticlă.
Un cuvânt de precauție: deși iubesc uleiurile esențiale pentru atât de multe alte lucruri, am constatat că pot fi iritante pentru pielea inflamată cu eczeme. A trebuit să arunc mai multe loturi din crema mea de casă pentru eczeme pentru că le adăugasem uleiuri, așa că aveți grijă când vă gândiți să adăugați uleiuri esențiale pe pielea iritată a copilului dumneavoastră.
3. Susținerea intestinului. Eczema este un semn extern că există o inflamație internă. Indiferent dacă copilul dumneavoastră suferă de scurgeri intestinale, alergii alimentare, disbioză sau creștere excesivă a drojdiilor, îngrijirea intestinului său poate duce la un succes pe termen lung în eradicarea eczemei sale. Îmi place să folosesc un probiotic de înaltă calitate, cum ar fi Orthobiotic (link către produs), deoarece conține un amestec excelent de culturi probiotice și include Saccharomyces boullardi – o drojdie „bună” care ajută la eliminarea drojdiei „rele” din intestin.
Glutamina (link către glutagenics și către glutashield) este un alt supliment excelent pentru susținerea intestinului. Este un aminoacid care furnizează combustibil esențial pentru celulele care căptușesc intestinul și ajută la îmbunătățirea joncțiunilor strânse dintre aceste celule (pentru a ajuta la vindecarea unui intestin cu scurgeri).
4. Acidul gama-linolenic. Acidul Gamma Linolenic sau GLA (link către produs) este un acid gras esențial care poate proveni din uleiul de semințe de borș sau din uleiul de Evening Primrose. S-a demonstrat că suplimentarea cu GLA îmbunătățește integritatea pielii la pacienții cu piele uscată și eczeme.
5. B12 topică. Mai multe studii au constatat că aplicarea de vitamina B12 la nivel topic poate ajuta la îmbunătățirea simptomelor eczemei. La CentreSpringMD, putem prescrie vitamina B12 în combinație cu uleiul de Evening Primrose (GLA) sub formă de cremă topică pentru a ajuta la diminuarea mâncărimilor și a roșeaței la pacienții cu eczeme.
Având suferit prin multe nopți de „mâncărimi” cu proprii mei copii, pot empatiza cu adevărat cu fiecare părinte al cărui copil are eczeme. La CentreSpringMD, ne mândrim cu faptul că lucrăm din greu pentru a ajunge la cauza principală a eczemei, oferind în același timp tratamente holistice și sprijin pentru a-i ajuta pe copii să se simtă mai bine cât mai repede posibil!
Vreți să vă scufundați mai adânc?
După ce ați ajuns la fundul eczemei copilului dumneavoastră, de ce să nu explorați întreaga lor sănătate la CentreSpringMD? Cu un proces de diagnosticare unic, vă ghidăm spre cel mai bun sine prin conectarea punctelor din sănătatea și istoricul dvs. pentru a contura un plan de tratament unic, deoarece nu există doi oameni la fel. Noi vă conducem în implementare și monitorizăm rezultatele pentru a optimiza planul în funcție de nevoile corpului dumneavoastră.
Deci, ce veți găsi ca pacient la cabinetul nostru?
- Convederi mai lungi cu furnizorul dumneavoastră
- Tehnologie avansată și teste de laborator integrative
- Opțiuni de tratament convențional și holistic
- Planuri de tratament personalizate
- Acces direct la furnizorul dumneavoastră
- Un meniu complet de servicii tradiționale și holistice de sănătate și spa
După cum puteți vedea, la CentreSpringMD, suntem dedicați unui nou model de medicină, cu o îngrijire adevărată, centrată pe pacient și bazată pe colaborare – un loc sigur pentru copilul dvs. pentru a primi îngrijirea pe care o merită.