În sala principală a Palatului Alexandra din nordul Londrei sunt peste 2.400 de persoane care respiră la unison. „Respirați cât mai adânc ați respirat toată ziua”, spune femeia din față, „și lăsați-o să iasă pe gură”. Plămânii se golesc în masă. Ne simțim ca și cum am fi în burta unei fiare.
Femeia este Adriene Mishler, o yoghin și actriță în vârstă de 33 de ani, iar aceasta este cea mai mare clasă de yoga live pe care a ținut-o vreodată – ea este mai des întâlnită predând singură în fața camerei de filmat acasă, în Austin, Texas, decât IRL. Și această versiune intimă a ei este cea pe care cei 4 milioane de abonați la canalul ei de YouTube „Yoga with Adriene” au ajuns să o cunoască și să-și împartă casele cu ea.
Videoclipurile ei deosebit de populare – „Yoga Morning Fresh”, de exemplu, sau „7-Minute Bedtime Yoga” – pot avea peste 2 milioane de spectatori. Căutați „yoga” pe Google, iar Adriene domină.
„Vrei doar să fii prietenul ei”, spune Magdalena Krohn, o profesoară și artistă de performanță în vârstă de 32 de ani, care se află la evenimentul de la Ally Pally, la coadă pentru un curry de caju. Karen Bradley, un vizitator medical în vârstă de 56 de ani, a călătorit din Sheffield pentru a o vedea pe Adriene. Funcționarul public Julie Ashen, în vârstă de 50 de ani, spune că „nu se descurcă prea bine cu oamenii”, dar a venit totuși din Swansea pentru a o vedea pe Adriene în acest cadru. Trebuie să o iubești, spun eu. „O iubesc. Ea este un adevărat fenomen.”
Când le spun prietenilor că mă întâlnesc cu Adriene, aceștia au o privire plină de zel: „Nu hiperbolizez când spun că mi-a schimbat viața”, mărturisește mai mult de unul – și știu că nu e așa, pentru că ea a schimbat-o și pe a mea. Poate că este simplist, dar sunt multe de spus despre faptul că ești ademenit cu blândețe să te concentrezi asupra senzației tălpilor picioarelor tale pe covorul de yoga, atunci când gândurile anxioase ți-au zvâcnit ca niște trenuri scăpate de sub control prin minte toată ziua.
Ne-am întâlnit cu o zi înainte de eveniment, la un turmeric latte de marcă într-o cafenea din estul Londrei. În viața reală, Adriene este la fel de entuziastă ca și cea de pe ecran – veselă, dar înțeleaptă, primitoare și caldă. Menționez această alchimie specială care îi face pe fani să vorbească despre ea ca și cum ar fi o prietenă. „Da, și noi suntem”, spune ea imediat, ca și cum ar simți și ea asta. „Ori de câte ori întâlnesc oameni, sunt mereu așa: „Sfinte Sisoe, este o mare onoare – am ocazia să fiu în casele oamenilor, în locul lor cel mai vulnerabil”.” Discuția ei este presărată cu discuții despre binecuvântări și îngeri, dar l-aș provoca chiar și pe cel mai cinic din fire să nu-și dorească să ia un al doilea rând de cafele cu lapte.
Aceasta are un simț al umorului de tip „snort-out-loud”, cu o încredere pe care o atribuie unei copilării crescute de „hipioți creativi”.
Comunitatea de yoga poate părea intimidantă – corpuri contorsionate pentru postări aspiraționale pe Instagram, sau studiouri în care ești împins inconfortabil de adânc în poziții – dar Adriene s-a poziționat în opoziție față de partea ascetică nerealistă. „Obișnuiam să fac glume cu margarita, doar pentru a-i face pe oameni să vadă că yoga nu este doar pentru cei care stau în lotus toată ziua și sorb ceaiul yoghin.” Ea își măsoară cu atenție limbajul: „Nu vreau să critic oamenii care fac covrigul , dar cred că există o lipsă de conștientizare.”
„Găsește ceea ce te face să te simți bine” a fost motto-ul ei încă de când a început în 2012 – adepții ei îl recită cu o fervoare aproape evanghelică. Această abordare este o parte din ceea ce a atras numărul la videoclipurile ei și mulțimile în nordul Londrei, în ciuda prețului biletului de 40 de lire sterline – precum și la celelalte opriri din acest turneu european, care include cursuri gratuite. Pentru Krohn, „Adriene a fost primul profesor care m-a făcut să înțeleg cu adevărat că yoga înseamnă mai mult decât flexibilitate fizică sau acel gen de egoism care însoțește yoga modernă”. Bradley a venit la yoga pentru că are artrită – Adriene a ajutat-o, spune ea, să găsească o oarecare acceptare: „Aici te afli… încă mai poți face lucruri, dar nu te forța, găsește ceea ce poți face.”
Practicarea la domiciliu are avantaje evidente – oamenii citează ieftinitatea, dificultatea de a ajunge la un studio din cauza problemelor de sănătate și încadrarea sesiunilor rapide în viața de familie. Adriene se concentrează pe accesibilitate; yoga pentru toți. Ați putea pune la îndoială altruismul – ca orice personalitate de pe YouTube, ea obține venituri de pe urma canalului ei bine urmărit (firma de analiză Social Blade estimează veniturile anuale ale brandului la până la 284.000 de lire sterline). Ea are un contract de sponsorizare cu Adidas și abonați dispuși să plătească 9,99 dolari (7,50 lire sterline) pe lună pentru a avea acces la conținut suplimentar pe site-ul ei Find What Feels Good. Dar, având în vedere că milioane de oameni pot avea acces gratuit la yoga ei, voi ajunge la criticile privind motivația ei după ce mă voi desprinde din poziția de porumbel.
Yoga este o industrie în plină expansiune – anul trecut, piața valora 80 de miliarde de dolari (74 de miliarde de lire sterline) la nivel global. Cândva un deschizător de drumuri, Adriene este acum una dintre multitudinea de profesori de yoga online care aduc o practică străveche unui public de masă, modern. „Există o mulțime de oameni care cred că este puțin discutabilă”, recunoaște ea. „Înțeleg de ce oamenii din India se întreabă: „Hei, ce naiba faci?”.” Aproprierea culturală este o critică pe care a văzut-o îndreptată împotriva multor profesori americani și pe care ea crede că, într-o anumită măsură, este corectă. A fost ea însăși criticată vreodată? „De fapt, nu mi se întâmplă prea des, iar în singurele cazuri în care mi se întâmplă, pot spune că acea persoană nu a făcut niciodată vreunul dintre videoclipurile mele. Mă bagă în aceeași categorie pentru că sunt albă și port pantaloni Adidas.” Ea a încercat, spune ea, „să predea adevăratul stil tradițional de yoga… Chiar vreau să onorez filozofia.”
Dar asta nu înseamnă că nu a fost loc și pentru o anumită pricepere online. Partenerul ei de afaceri, Chris Sharpe, pe care l-a întâlnit pe platoul de filmare al unui film de groază și care produsese anterior seria de succes de pe YouTube Hilah Cooking, a fost conștient de necesitatea de a împinge videoclipurile în sus în clasamentul motoarelor de căutare. A fost nevoie de decizii complicate. „Nu am vrut să numesc nimic „yoga pentru pierderea în greutate” la început”, spune ea. Dar au ajuns la o înțelegere și au încercat: „S-a descurcat atât de dezgustător de bine.”
Au început să se joace și să aleagă cuvinte despre care știau că se vor clasa foarte bine. Ea citează un videoclip numit Six Pack Abs. „Este asta ceea ce respectăm și sunt cu adevărat posibile șase-pack abs pentru femei? Nuuuu. Din punct de vedere anatomic, este pur și simplu ridicol. Dar fac oarecum haz de necaz”. În videoclip, ea începe în persoana unui iepuraș cu gantere, înainte de a ceda rapid: „Glumeam, dacă mă cunoști cât de cât, nu prea subscriu la această obsesie”. Dacă nu sunteți familiarizați cu șmecheria ei, ați putea fi iertat dacă ați crede că este o mișcare cinică pentru a crește audiența. Dar nici ea însăși nu este străină de problemele legate de imaginea corporală, menționând că, înainte de audiții, a simțit o presiune de a ține dietă.
Chiar și acum, ea spune că fiind „pe YouTube, în haine strâmte” înseamnă că a trebuit să muncească din greu pentru a evita să simtă aceleași presiuni. În schimb, ea spune că vrea „să îi apropie pe oameni de experimentarea iubirii pure și a acceptării pentru ei înșiși. Ea vede aceste titluri de videoclipuri, antitetice față de mesajul ei, ca pe niște cai troieni, care îi aduc pe oameni pe canalul ei pentru ca ea să le poată livra alternativa ei: „Poți să arăți bine cât vrei, dar dacă încă te uiți în oglindă și nu iubești ceea ce vezi, avem totul pe dos.” S-ar putea să sune schmaltzy scris pe hârtie, dar este în mod clar un mesaj foarte necesar.
Așa că de ce yoga, și de ce acum? Este irezistibil să legi vremurile turbulente de o practică care te poate ajuta să te simți ancorat în pământ. Încerc să o fac atât de ordonată: a văzut o creștere a numărului de persoane pe canalele ei de când Trump a preluat funcția, să zicem? „Nu știu cum s-au schimbat cifrele în ceea ce privește marile schimbări în politică”, spune ea, „dar știu că, în calitate de femeie și de om care trăiește în această perioadă, o simt”. Și, în mod clar, vrea ca yoga ei să se impună. Ea cântărește următoarele cuvinte, aproape că se încurajează singură: „Vreau ca toți cei care au votat pentru Trump să facă yoga mea. Vreau ca toți oamenii care se luptă cu experiența rasismului să facă yoga”. Iată din nou acel mesaj de yoga pentru toți.
Mama ei este mexicană, iar în ultimii ani Adriene și-a îmbrățișat mai mult moștenirea. „Nu că aș fi încercat vreodată să o ascund – la naiba, nu”, spune ea. „Dar nu am fost crescută bilingv și se întâmplă să am pielea albă. Apoi am avut un moment în urmă cu câțiva ani, când am fost ca și cum: „Shoooot, sunt mexicană și nimeni nu știe asta”.” Ea învață spaniola: „Scopul meu este să pot face o listă de redare pe canalul meu care să fie numai yoga español.”
Creșterea meteorică a brandului ei a fost, fără îndoială, ajutată de boom-ul industriei globale de wellness – estimată în 2015 la o valoare de aproape 4 mld. dolari – și Adriene știe asta. „Aș minți dacă nu aș spune că Chris a anticipat acest lucru… a avut ideea de a crea ceva în lumea bunăstării cu un motiv anume.”
În ceea ce privește recenta politizare a industriei bunăstării, mai ales ca reacție la latura mai elitistă a acesteia, „cred că este ca peste tot – nu este vorba cu adevărat despre ceea ce pui acolo, ci despre cum o faci. Spunem că vrem ca toată lumea să se simtă bine, și totuși insinuăm că singurul mod de a face asta este să ai suficienți bani pentru a cumpăra acest ceai de detoxifiere de 65 de dolari, iar apoi acesta vine prin poștă și tu spui: „Ce naiba, aș putea să fac asta”.” Nu este ceva la care nici ea nu este imună: „La naiba, da, am făcut Gooped.” Acesta este motivul pentru care, spune ea, a început să îi pese de cifre – „Îmi dă mai multă putere să fiu, cum ar fi, yoghinul oamenilor.”
Înapoi în holul din Ally Pally, terminăm practica de seară îmbrățișându-ne – da, ați citit bine. Adriene face o glumă și apoi respirăm din nou cu toții la unison, ca un plămân mare și colectiv.
{{topLeft}}
{{bottomLeft}}
{{topRight}}
{{bottomRight}}
.
{{/goalExceededMarkerPercentage}}
{{/ticker}}
{{heading}}
{{#paragraphs}}
{{.}}
{{/paragrafe}}{{{highlightedText}}
- Share on Facebook
- Share on Twitter
- Share via Email
- Share on LinkedIn
- Share on Pinterest
- Share on WhatsApp
- Share on Messenger
.