Tänk tillbaka på ditt första utbrott – troligen runt 12 eller 13 års ålder, och förmodligen väldigt stressigt. När du märkte att det bildades tonårsakne på din hud, vad tog du då till? Oavsett om du gick till apoteket själv eller förlitade dig på vad ditt äldre syskon hade att tillgå, är det troligt att du använde något – en rengöring, skrubb, fläckbehandling eller kräm – som innehöll bensoylperoxid.
Den här hudvårdsingrediensen är inte ny eller trendig, men det är en del av det som gör bensoylperoxid så kraftfull: den är pålitlig. Som den New York-baserade hudläkaren Marisa Garshick uttrycker det är bensoylperoxid ”en gammal goding, eftersom det är ett effektivt sätt att behandla akne”.
Men hur fungerar bensoylperoxid exakt när den appliceras på huden? Och vilka typer av akne fungerar den bäst på att behandla? För att få en fullständig genomgång av ingrediensen konsulterade vi experterna för att få hjälp med att bryta ner allt om bensoylperoxid.
Vad är bensoylperoxid och hur fungerar det på huden?
Tekniskt sett är bensoylperoxid ”en organisk peroxid som fungerar som ett ospecifikt oxiderande medel”, förklarar Kimberly Jerdan, en dermatolog i Kalifornien. Med andra ord är det en kemisk förening som genom oxiderande aktivitet på huden kan hjälpa till att behandla akne.
Vad betyder oxiderande aktivitet exakt? Benzoylperoxid liknar faktiskt väteperoxid i sin struktur ”på så sätt att det är en peroxidtyp av läkemedel som frigör syre på huden för att förstöra bakterier”, förklarar den Floridabaserade dermatologen Matthew Elias. Ingrediensen fungerar dock något annorlunda än väteperoxid (som är den där klara vätskan i allas medicinskåp som dina föräldrar troligen applicerade på sår och skrapsår när du var yngre).
Bensoylperoxid har inte bara förmågan att förstöra bakterier, utan är också antiinflammatorisk och komedolytisk, vilket innebär att den samtidigt verkar för att öppna upp porerna och minska inflammationen på huden. Ganska snyggt, eller hur?
New York City dermatolog Jessica Krant sammanfattar det bäst: ”Benzoylperoxid är så effektivt och pålitligt mot akne eftersom det fungerar via flera olika mekanismer samtidigt”, säger hon till Allure. ”Den är både antimikrobiell, dödar bakterier och andra organismer, och en exfoliant som hjälper till att lösa upp porerna och försiktigt avlägsna det ytliga hudlagret.” Så där har du det: antimikrobiell, plus antiinflammatorisk, plus exfoliant, är lika med en kraftfull ingrediens som bekämpar akne.
Instituentens förmåga att krossa akneframkallande bakterier är särskilt viktig eftersom den innebär att den i vissa fall kan användas för att tämja akne i stället för antibiotika. Och vi vet alla vad som händer när antibiotika används för länge: resistens. Att använda bensoylperoxid, antingen i stället för eller i kombination med antibiotika, bidrar till att mildra problemet.
”Fördelen med att använda är att du inte behöver förlita dig på ett antibiotikum för att hålla nere bakteriebelastningen i ansiktet, och detta bidrar till att minska risken för antibiotikaresistens”, förklarar Jerdan.
Vilka typer av akne behandlar bensoylperoxid?
”Även om det kan fungera för alla typer av akne kan det vara särskilt bra för de röda, inflammerade knölarna”, förklarar Garshick. Krant håller med och säger att även om det kan hjälpa mot akne i alla dess många former är bensoylperoxid ”mer uppenbart effektivt mot comedonal (svarta och vita huvuden) och pustulös (små röda knölar med vita toppar) .”
I vissa fall kan dock bensoylperoxid även hjälpa mot cystisk akne, som är den djupaste och mest smärtsamma typen.
Vad är det bästa sättet att använda bensoylperoxid för att behandla akne?
Du behöver inget recept för bensoylperoxid. Som vi sa, ta en promenad i apotekets hudvårdsgalleri och du kommer att upptäcka det överallt. Procentandelen av ingrediensen i receptfria produkter varierar från 2,5 till 10 %, men det är inte nödvändigtvis den procentandel du bör fokusera på.
Interessant nog hävdar både Krant och Garshick att bensoylperoxid är lika effektivt för att behandla akne vid 2,5 % och 5 % som det är vid 10 %. Skillnaden, menar båda dermatologerna, är att de högre procentsatserna riskerar att irritera eller torka ut huden för mycket. Även om allas akne är olika, råder Jerdan i allmänhet patienterna att hålla sig inom intervallet 3 till 5 %.
Förutom detta breda spektrum av procentandelar av aktiva beståndsdelar finns bensoylperoxid också i ett brett utbud av olika produkttyper. Du hittar den i ansiktsrengöringsmedel, skrubbar, masker, punktbehandlingar och andra typer av leave-on-krämer. Med så många alternativ, hur ska man då kunna välja rätt formulering och produkttyp?
Kathryn Dempsey, dermatolog i Alabama, föreslår följande riktlinjer. För produkter som sköljs av, t.ex. en rengöringsmedel eller skrubb, börja med 4 % och öka, efter tolerans, upp till 10 %. I den lägre änden av spektrumet älskar vi PanOxyl Acne Creamy Wash och Paula’s Choice Daily Skin Clearing Treatment.
För punktbehandlingar, leave-on-krämer och ansiktsmasker föreslår Dempsey att man börjar med 2,5 % och arbetar sig upp till 5 %. Prova Neutrogenas On-the-Spot Acne Treatment eller Rapid Clear Stubborn Acne Daily Leave-On Mask, båda med 2,5 %, eller Glossier’s Zit Stick, som är formulerad med 5 %.
På nytt är dock allas hud olika, och om du upplever smärtsam, envis akne är det alltid klokt att konsultera en certifierad dermatolog som kan hjälpa dig att sätta ihop en skräddarsydd kur.
En sista sak, och kanske det största klagomålet på bensoylperoxid, är att den kan bleka saker som mörka handdukar, lakan och kläder. Men det finns en enkel lösning – du ska ”tänka på att skölja av den helt och hållet när du använder en rengöringsmedel eller låta leave-on-produkten torka helt och hållet innan du klär på dig”, för att undvika en ful fläck, föreslår Garshick.
Är det någon som bör undvika att använda bensoylperoxid?
Med tanke på att bensoylperoxid kan orsaka irritation i form av rodnad och extra torr hud, rekommenderas de med känslig hud att använda BPO-innehållande produkter med de lägsta koncentrationerna, om inte undvika dem helt och hållet.
Också, och det här är viktigt, om du är gravid eller planerar att bli det, vill du också undvika den här ingrediensen helt och hållet. Benzoylperoxid har en säkerhetsmärkning i graviditetskategori C, vilket innebär att ”det har funnits risker när den har testats på djur, men inga studier har gjorts på människor eller gravida kvinnor”, förklarar Jerdan. I allmänhet är de flesta läkare överens om att bensoylperoxid bör undvikas helt under graviditet.
Det är också möjligt att ha en äkta bensoylperoxidallergi, förklarar Krant, och ungefär 1 % av befolkningen har det. Så om du får utslag när du använder ingrediensen ska du sluta använda produkten och diskutera med din certifierade hudläkare.
Alla produkter som presenteras på Allure är oberoende utvalda av våra redaktörer. Men när du köper något via våra butikslänkar kan vi tjäna en affiliate provision.
Nu kan du läsa mer om hudvårdsingredienser som du bör känna till:
- Kan användning av niacinamid i din hudvårdsrutin ge upphov till rodnad?
- Vad är hyaluronsyra? Din guide till hudvårdsingrediensen
- Vad är ceramider? Derms förklarar ingrediensens fördelar
Har du läst färdigt? Titta nu på 100 år av ansiktsmasker:
Du kan följa Allure på Instagram och Twitter, eller prenumerera på vårt nyhetsbrev för att hålla dig uppdaterad om allt som rör skönhet.