V kostce: Těhotné ženy jsou spolu se staršími lidmi a malými dětmi obzvláště zranitelné vůči onemocnění zvanému norovirus – známému také jako zimní zvracení. Pokud jste těhotná, Dr. Philippa Kaye radí:
Mít norovirus nemá vliv na dítě, ale o to důležitější je dodržovat příjem tekutin, protože dehydratace může v těhotenství způsobit problémy.
Váš lékař vám může předepsat rehydratační nápoje (a nezapomeňte, že v těhotenství jsou recepty zdarma). Mezitím se snažte hodně odpočívat, dokud vaše příznaky nepominou.
Jaké jsou příznaky noroviru u těhotných žen?
Pokud máte:
- nevolnost
- zvracení
- žaludeční nevolnost
- křeče
- bolení končetin
– pak je pravděpodobné, že máte norovirus.
Pokud se u vás objeví příznaky, je vhodné zavolat svému praktickému lékaři a říct mu, že jste těhotná. Poradí vám, jaká opatření máte podniknout.
Může mít norovirus vliv na mé dítě?
Jak zmínila doktorka Philippa, norovirus nemá přímý vliv na vaše nenarozené dítě. Průjem však může způsobit dehydrataci a nerovnováhu elektrolytů, což může znamenat, že se u vás rozvine infekce močových cest, což v nejhorším případě znamená, že začnete předčasně rodit.
Přibližně se snažte po každé řídké stolici vypít 200 ml vody, a pokud můžete, jezte malá, lehká jídla.
Jak mohu zabránit šíření noroviru?
„Norovirus se šíří rychlostí blesku, ale nejlepším způsobem, jak jeho šíření co nejvíce zabránit, je dobrá hygiena rukou – proto si ruce myjte,“ zdůrazňuje doktorka Philippa.
Virus je velmi nakažlivý, takže pokud někdo, koho znáte, trpí příznaky, je pravděpodobně nejlepší se mu pokud možno několik dní vyhýbat, dokud se nebude cítit lépe.
Kromě dobré hygieny rukou udržujte povrchy pro přípravu jídla sterilní. Vždy jezte řádně tepelně upravené jídlo a pečlivě omývejte salát a v těhotenství se vyhněte konzumaci syrových měkkýšů.
Obrázky: Getty
- Norovirus u kojenců
- Norovirus u batolat
- Můžu užívat iburpofen, když jsem těhotná?