In een notendop: Zwangere vrouwen, samen met ouderen en jonge kinderen, zijn bijzonder kwetsbaar voor de ziekteverwekker norovirus – ook bekend als de winter braakziekte. Als u zwanger bent, adviseert dr. Philippa Kaye:
Het hebben van norovirus heeft geen invloed op de baby, maar het is des te belangrijker om uw vochtinname op peil te houden omdat uitdroging problemen kan veroorzaken tijdens de zwangerschap.
Je arts kan je rehydratatiedrankjes voorschrijven (en vergeet niet dat recepten gratis zijn als je zwanger bent). Probeer in de tussentijd veel rust te nemen tot de klachten over zijn.
Wat zijn de symptomen van norovirus bij zwangere vrouwen?
Als u:
- misselijkheid
- overgeven
- een van streek zijnde maag
- krampen
- pijnlijke ledematen
– heeft, dan is de kans groot dat u norovirus heeft.
Als u symptomen ondervindt, is het de moeite waard uw huisarts te bellen en te zeggen dat u zwanger bent. Zij zullen u adviseren over de te nemen maatregelen.
Kan het hebben van norovirus kwaad voor mijn baby?
Zoals Dr Philippa al zei, heeft het norovirus geen directe gevolgen voor uw ongeboren baby. Maar diarree kan uitdroging en een verstoring van het elektrolytenevenwicht veroorzaken, waardoor u een urineweginfectie kunt krijgen, wat in het ergste geval kan leiden tot vroegtijdige bevalling.
Probeer als richtlijn 200 ml water te drinken na elke losse ontlasting en eet, als het kan, kleine, lichte maaltijden.
Hoe kan ik voorkomen dat het norovirus zich verspreidt?
“Norovirus verspreidt zich als een lopend vuurtje, maar de beste manier om verspreiding zoveel mogelijk te voorkomen is een goede handhygiëne – dus was je handen,” benadrukt Dr. Philippa.
Het virus is erg besmettelijk, dus als iemand die je kent symptomen heeft, is het waarschijnlijk het beste om hem of haar indien mogelijk een paar dagen te vermijden totdat hij of zij zich beter voelt.
Naast een goede handhygiëne, moet je ook de oppervlakken waar voedsel wordt bereid steriliseren. Eet altijd goed gekookt voedsel en was salade zorgvuldig, en vermijd het eten van rauwe schaaldieren terwijl u zwanger bent.
Pics: Getty
- Norovirus bij baby’s
- Norovirus bij peuters
- Kan ik iburpofen nemen als ik zwanger ben?