I když bychom si všichni přáli, aby k podvádění docházelo jen zřídka, faktem je, že se to děje… často. U některých lidí je to jednorázová záležitost. Uděláte chybu, poučíte se z ní a jdete dál. Pro jiné se však podvádění může stát spíše vzorcem a mohou mít pocit, že nemohou přestat podvádět, i když chtějí. Je to šokující.
Vědci ve studii z roku 2015 zveřejněné v časopise Journal of Social and Personal Relationships zjistili, že průměrný člověk má asi 42% pravděpodobnost, že svého partnera podvede. A jéje. Další studie provedená v roce 2017 a zveřejněná v časopise Archives of Sexual Behavior ukázala, že když už někdo podvede, je třikrát pravděpodobnější, že podvede znovu. Dvojnásobný fičák.
Ale proč? Proč sérioví nevěrníci podvádějí? Podle newyorské odbornice na vztahy Susan Winterové existuje mnoho motivačních důvodů pro opakovanou nevěru. Podle ní to může být jednoduše touha po osobním uznání. „Kdo by se nechtěl cítit přitažlivý?“ ptá se. Winterová se ptá deníku Elite Daily. „Nevěrník se cítí povznesen svým dobytím. Dokazuje to jejich hodnotu. A čím více zásahů uznání a osobního potvrzení získá, tím lépe se podváděný cítí.“
Může jít také o pocit oprávněnosti, říká Winter. „Mnoho podvodníků sází na svou moc a postavení, které jim v životě zajistí to, co chtějí, včetně sexuálních partnerů,“ říká. „Tito jedinci jsou přesvědčeni, že si zaslouží hromadu partnerů kvůli tomu, „kým jsou“.“
Pro některé je podle Winterové impulsem k podvádění neštěstí ve vztahu a vysvětluje, že „sériové podvodníky … může motivovat zášť. Pokud je jejich partner neustále ponižuje, je nevěra jedním ze způsobů, jak si to vyřídit. Mění se tím dynamika moci a partner, který k ní chová dlouhodobou zášť, se cítí jako vítěz.“
Nebo to může jednoduše vyústit v problémy se sebeúctou. „Nejistota vyžaduje, aby více znamenalo lépe,“ říká Winter. ‚ „Když máte pochybnosti, zvyšte čísla, abyste napumpovali svou hodnotu, přitažlivost a žádoucnost.“
Každá z těchto příčin může být příčinou, ale odbornice na vztahy a moderátorka podcastu Dates & Mates Damona Hoffmanová si myslí, že nevěra pramení z jiného častého problému: závislosti.
„Sérioví nevěrníci jsou v podstatě závislí,“ říká. „Jsou závislí na endorfinech, které přicházejí ze zamilovanosti (i když je to jen na jednu noc), a na adrenalinu, který přichází s možností, že budou přistiženi.“
Pochopit, proč jsou lidé nevěrní, je jedna věc, ale co sérioví nevěrníci, kteří chtějí své chování změnit? Je možné obrátit list, pokud jste ochotni vynaložit úsilí? Krátká odpověď zní ano i ne. Zde je návod, co byste podle odborníků měli udělat, pokud prostě nemůžete přestat podvádět svého partnera.
Zežeňte si odbornou pomoc zvenčí.
Pro to, aby opakovaný nevěrník změnil své chování, je podle Wintera nejdůležitějším faktorem to, že se chce změnit – bez této osobní pohnutky to nejde. Pokud se však chtějí změnit, pak Winterová radí, aby vyhledali kvalifikovaného odborníka, který „pronikne ke kořenům problému a zaváže se k léčení obsedantní potřeby podvádět“.
Hoffman souhlasí s tím, že prvním krokem je spolupráce s odborníkem, který odhalí příčinu takového chování, a říká, že „je důležité pochopit, odkud tato touha podvádět pramení a proč dochází k odpojení od bolesti a zranění, které partnerovi způsobujete, když to děláte“. Vysvětluje, že důvodem je to, že je třeba „řešit to od příčiny, ne od následku.“
Praktikujte naprostou transparentnost.
Jedním ze způsobů, jak pomoci vymanit se ze vzorce podvádění, je výrazně ztížit udržování tajemství před partnerem. Nejenže tím snížíte pravděpodobnost, že sklouznete zpět ke starému chování, ale naprostá transparentnost je dobrým způsobem, jak pomoci obnovit důvěru, kterou jste s partnerem možná ztratili. Hoffman navrhuje, abyste „jim dali svá přihlašovací hesla, sdíleli kalendář, nadměrně komunikovali o svých příchodech a odchodech. Je nanejvýš důležité znovu vybudovat důvěru. To může trvat dlouho, ale začíná to naprostou otevřeností a zajištěním toho, aby vaše slova opakovaně odpovídala vašim činům.“
Přijměte to a buďte ke svým partnerům upřímní.
Tento poslední návrh se může zdát radikální, ale Winter říká, že pokud jste sériový nevěrník a nechcete se změnit, nejlepším krokem je prostě se k tomu přiklonit a přijmout to jako součást toho, kdo jste – ale dělat to čestně. Co to znamená? No, prostě si to přiznejte a otevřeně řekněte, že monogamie není nic pro vás.
„Žijte svůj život upřímně a přijměte tuto skutečnost,“ říká Winter. „Smířit se s tím, že nemůžete nebo nechcete být věrní, je obrovský krok k tomu, abyste se zbavili pocitu viny a studu, který v sobě nosíte.“ Místo podvádění hledejte partnery, kterým vyhovuje nemonogamie, nebo dokonce prozkoumejte polygamii. Klíčové je, říká Winterová, ujistit se, že „všechny potenciální partnery informujete o této pravdě. To eliminuje vaši potřebu lhát a zrazovat. Není to pravda, co nás zraňuje. Jsou to lži, kterým jsme vedeni k tomu, abychom uvěřili“.
Tady to máte. Máš několik legitimních možností. Buď můžeš pracovat na změně, nebo prostě přijmout svou pravdu a jít méně tradiční – ale poctivou – cestou.
Odkazované studie:
Knopp, K., Scott, S., Ritchie, L. a další (2017) Once a Cheater, Always a Cheater? Sériová nevěra napříč následnými vztahy. Arch Sex Behav. 46: 2301. https://doi.org/10.1007/s10508-017-1018-1
Watkins, S. J., & Boon, S. D. (2016). Expectations regarding partner fidelity in dating relationships [Očekávání týkající se partnerské věrnosti v partnerských vztazích]. Journal of Social and Personal Relationships (Časopis o sociálních a osobních vztazích), 33(2), 237-256. https://doi.org/10.1177/0265407515574463
Zdroje rozhovorů:
Susan Winter
Damona Hoffman
Aktualizováno pracovníky Elite Daily.
.