Antes de hablar de los aceites esenciales para el crecimiento del cabello, hablemos de las causas del adelgazamiento del cabello. Más de 55 millones de hombres y mujeres luchan con la pérdida de cabello todos los días. Y a medida que envejecemos, la pérdida de cabello aumenta.
Sin embargo, la edad no es el único factor que contribuye a la caída del cabello. De hecho, hay muchos factores que pueden afectar al crecimiento del cabello y contribuir a su caída. Algunos de los más comunes incluyen:
- Edad
- Salud
- Estrés
- Hormonas
- Dieta
- Medicamentos
- Genes
- Tratamientos para el crecimiento del cabello
- Aceites esenciales para el crecimiento del cabello
- Rosemary
- Lavanda
- Menta
- La manzanilla
- Geranio
- Ciprés
- Árbol de té
- Aceites portadores para el crecimiento del cabello
- Aceite de jojoba
- Aceite de argán
- Receta de suero para el cabello
- Más recetas de bricolaje para el crecimiento del cabello
- Suero para el crecimiento del cabelloDIY
- Equipo
- Materiales
- Instrucciones
- Notas
Tratamientos para el crecimiento del cabello
¡Hay tantos tratamientos de venta libre disponibles para promover el crecimiento del cabello! La mayoría de ellos incluyen minoxidil, que sólo funciona mientras se utiliza el tratamiento. Tan pronto como los tratamientos se detienen, el crecimiento del cabello también se detiene, y la pérdida de cabello comienza de nuevo.
Sin embargo, ¿sabía usted que hay opciones de tratamiento natural disponibles también? Es cierto. De hecho, hay algunos aceites esenciales que se consideran beneficiosos para favorecer el crecimiento del cabello.
Aceites esenciales para el crecimiento del cabello
Ya sea que esté luchando contra la caída del cabello o que simplemente quiera fomentar su crecimiento, ¡los aceites esenciales pueden ayudar! Echemos un vistazo a algunos de los mejores.
Rosemary
El romero se considera uno de los mejores aceites esenciales para el crecimiento del cabello. Es beneficioso para una serie de problemas, incluyendo la caspa, los piojos, el cabello graso, e incluso se considera estimulante para el cuero cabelludo. Un estudio realizado en ratones tratados con extracto de hojas de romero mostró un aumento significativo del crecimiento del cabello.
Otro estudio que comparaba el uso de minoxidil y aceite esencial de romero para la caída del cabello descubrió que los individuos de ambos grupos tenían un aumento significativo del número de cabellos después de 6 meses y que no había diferencias significativas entre los dos grupos . Esto sugiere que el romero puede ser una alternativa natural eficaz al minoxidil.
Lavanda
La lavanda es otro aceite esencial comúnmente utilizado para el crecimiento del cabello. Debido a su versatilidad, ¡esto no debería sorprender! Ayuda a mantener la salud del cuero cabelludo con sus propiedades calmantes y regeneradoras y se utiliza con frecuencia para la irritación, la caspa y los piojos. Todos estos son importantes para asegurarse y tratar cuando está tratando de promover el crecimiento del cabello.
Además, un estudio realizado en ratones tratados con aceite esencial de lavanda mostró que los ratones tenían un aumento significativo en el recuento de folículos, la profundidad de los folículos y una capa dérmica engrosada después de cuatro semanas de tratamiento sin ningún signo de efectos tóxicos.
Menta
El aceite esencial de menta es otra gran opción a considerar para un tratamiento natural de crecimiento del cabello. De hecho, otro estudio realizado en 2014 encontró que una formulación del 3% de aceite de menta mostró efectos significativos de crecimiento del cabello en ratones. La investigación determinó que era en realidad la formulación más eficaz probada, incluso más que el minoxidil!
Tradicionalmente, el aceite de menta se ha utilizado para problemas digestivos y respiratorios, pero debido a sus efectos estimulantes, se considera beneficioso para el crecimiento del cabello también!
La manzanilla
La manzanilla es conocida por sus propiedades suaves y calmantes y se utiliza comúnmente para reducir el estrés y la ansiedad. También es beneficiosa para calmar la piel irritada y una gran opción a tener en cuenta cuando se busca apoyar la salud del cabello y el cuero cabelludo. Y con su delicioso aroma, sería una maravillosa adición a su rutina de cuidado natural del cabello.
Geranio
El geranio es otra gran opción a considerar para promover el crecimiento del cabello. Se utiliza comúnmente en productos para el cuidado de la piel debido a sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias, así como sus efectos de equilibrio. Sin embargo, también es beneficioso para favorecer la salud del cuero cabelludo y el crecimiento del cabello.
Ciprés
Otro aceite esencial que se ha estudiado por sus propiedades para promover el crecimiento del cabello es el ciprés. Al parecer, se añadió a los productos para el cuidado del cabello inicialmente por sus efectos antimicrobianos. ¡Luego, algunos consumidores comenzaron a notar que su cabello crecía!
Estudios posteriores en ratones demostraron sin lugar a dudas que así era. Y, además de promover el crecimiento del cabello, también parece reducir la pérdida de cabello al aumentar la producción de colágeno alrededor de los folículos pilosos.
Árbol de té
El crecimiento del cabello puede verse directamente afectado por la salud del cuero cabelludo. Si el cuero cabelludo no está sano, entonces el crecimiento del cabello puede verse restringido. El aceite del árbol del té es beneficioso para apoyar la salud del cuero cabelludo. Debido a que tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias eficaces, es especialmente útil cuando se trata de problemas de la piel y el cuero cabelludo.
También se utiliza comúnmente como un tratamiento para los piojos. Por lo tanto, si el crecimiento del cabello se ha restringido debido a un cuero cabelludo poco saludable, el árbol del té es una gran opción a considerar.
Aceites portadores para el crecimiento del cabello
Aceite de jojoba
Aunque no es un aceite esencial, el aceite de jojoba es un aceite portador que es beneficioso para el crecimiento del cabello. No sólo es hidratante y lleno de antioxidantes, sino que también se considera útil para muchos tipos diferentes de problemas de la piel.
Es similar al sebo humano, lo que le permite ayudar a equilibrar la piel y el cuero cabelludo . Además, contiene muchas vitaminas y minerales, por lo que es una gran opción para apoyar la salud del cabello. A menudo se utiliza como hidratante y fortalecedor del cabello en los preparados capilares.
Aceite de argán
El argán es otro aceite portador que es excelente para la salud del cabello. Es rico en ácidos grasos, y en particular, en ácidos oleicos, que son conocidos por fortalecer el cabello . Debido a su alto contenido en antioxidantes , se utiliza a menudo en productos de lujo para el cuidado de la piel para reducir la apariencia del envejecimiento, promover la regeneración celular, hidratar la piel y equilibrar el tono de la piel.
Para el cuidado del cabello, se utiliza específicamente para hidratar y acondicionar y es una gran manera de tratar las puntas abiertas.
Receta de suero para el cabello
Aquí tienes una sencilla receta de suero para el crecimiento del cabello que puedes hacer en casa. ¡Siéntase libre de cambiar los ingredientes para adaptarse a sus necesidades!
- 1 cucharada de aceite de jojoba
- 1 cucharada de aceite de argán
- 4 gotas de aceite esencial de romero
- 5 gotas de aceite esencial de lavanda
- 2 gotas de aceite esencial de menta
- 1 gota de aceite esencial de ciprés
Combina todos los ingredientes anteriores en un frasco con gotero de 1 onza y agítalo bien. Masajear unas gotas en el cuero cabelludo durante 3-5 minutos y luego dejar reposar durante 20 minutos. Dejar actuar o lavar con champú y acondicionar según sea necesario.
Para utilizarlo como acondicionador, usar 1 ó 2 cucharadas y cubrir ligeramente el cabello desde la raíz hasta las puntas. Dejar actuar durante 20 minutos y, a continuación, lavar con champú y acondicionar como de costumbre.
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Suero para el crecimiento del cabelloDIY
Equipo
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Frasco gotero de 1 onza
Materiales
- 1 cucharada de aceite de jojoba
- 1 cucharada de aceite de argán
- 4 gotas de aceite esencial de romero
- 5 gotas de aceite esencial de lavanda
- 2 gotas de aceite esencial de menta
- 1 gota de aceite esencial de ciprés
Instrucciones
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Combinar todos los ingredientes anteriores en un frasco gotero de 1onza y agitar bien.
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Masajear unas gotas en el cuero cabelludo durante 3-5 minutos y dejar reposar durante 20 minutos. Dejar actuar o lavar con champú y acondicionar según sea necesario.
Notas
Este post ha sido revisado médicamente por la Dra. Holly Smith, médico certificada en nefrología y medicina interna con experiencia en nutrición. Aprenda más sobre la junta de revisión médica de Hello Glow aquí. Como siempre, esto no es un consejo médico personal, y le recomendamos que hable con su médico.