Voordat we het hebben over essentiële oliën voor haargroei, laten we het eerst hebben over de oorzaken van dunner wordend haar. Meer dan 55 miljoen mannen en vrouwen worstelen elke dag met haaruitval. En naarmate we ouder worden, neemt ons haarverlies toe.
Echter, leeftijd is niet de enige factor die bijdraagt aan haaruitval. In feite kunnen veel factoren de haargroei beïnvloeden en bijdragen aan haaruitval. Enkele van de meest voorkomende zijn:
- Leeftijd
- Gezondheid
- Stress
- Hormonen
- Dieet
- Medicijnen
- Genenen
Haargroeibehandelingen
Er zijn zo veel vrij verkrijgbare behandelingen beschikbaar om de haargroei te bevorderen! De meeste bevatten minoxidil, dat alleen werkt zolang de behandeling wordt gebruikt. Zodra de behandeling stopt, stopt ook de haargroei en begint het haarverlies opnieuw.
Maar wist u dat er ook natuurlijke behandelingsmogelijkheden zijn? Het is waar! Er zijn namelijk een aantal essentiële oliën die als heilzaam worden beschouwd bij het ondersteunen van de haargroei.
Essentiële oliën voor haargroei
Of je nu worstelt met haaruitval of je wilt gewoon de haargroei stimuleren, essentiële oliën kunnen je misschien helpen! Laten we eens kijken naar een aantal van de beste.
Rosemarijn
Rosemarijn wordt beschouwd als een van de beste essentiële oliën voor haargroei. Het is heilzaam voor een aantal problemen, waaronder roos, luizen, vettig haar, en wordt zelfs beschouwd als stimulerend voor de hoofdhuid. Een studie bij muizen behandeld met rozemarijn blad extract toonde een significante toename in haargroei .
Een andere studie die het gebruik van minoxidil en rozemarijn etherische olie voor haaruitval vergeleek, vond dat personen in beide groepen een significante toename in haartelling hadden na 6 maanden en dat er geen significant verschil was tussen de twee groepen . Dit suggereert dat rozemarijn een effectief natuurlijk alternatief voor minoxidil kan zijn.
Lavendel
Lavendel is een andere essentiële olie die vaak wordt gebruikt voor haargroei. Vanwege haar veelzijdigheid is dit geen verrassing! Het helpt de gezondheid van de hoofdhuid te ondersteunen met zijn verzachtende en regenererende eigenschappen en wordt vaak gebruikt bij irritatie, roos en luizen. Al deze zijn belangrijk om ervoor te zorgen en te behandelen wanneer je probeert om haargroei te bevorderen.
Daarnaast toonde een studie uitgevoerd op muizen die werden behandeld met lavendel essentiële olie aan dat de muizen een significante toename hadden in follikelaantal, follikeldiepte en een verdikte huidlaag na vier weken behandeling zonder tekenen van toxische effecten.
Peppermunt
Peppermunt essentiële olie is een andere geweldige optie om te overwegen voor een natuurlijke haargroei behandeling. In feite vond een andere studie uitgevoerd in 2014 dat een 3%-formulering van pepermuntolie significante haargroei-effecten bij muizen vertoonde. Het onderzoek stelde vast dat het eigenlijk de meest effectieve formulering was die werd getest, zelfs meer dan minoxidil !
Traditioneel wordt pepermuntolie gebruikt voor spijsverterings- en ademhalingsproblemen, maar vanwege de stimulerende effecten wordt het ook beschouwd als gunstig voor de haargroei!
Kamille
Kamille staat bekend om zijn zachte en verzachtende eigenschappen en wordt vaak gebruikt voor het verminderen van stress en angst. Het is ook goed voor het kalmeren van de geïrriteerde huid en een goede optie om te overwegen als u op zoek bent naar ondersteuning van haar en hoofdhuid gezondheid. En met zijn heerlijke geur, zou het een prachtige aanvulling op uw natuurlijke haarverzorging routine.
Geranium
Geranium is een andere geweldige optie om te overwegen voor het bevorderen van haargroei. Het wordt vaak gebruikt in huidverzorgingsproducten vanwege de antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen, evenals de balancerende effecten. Het is echter ook goed voor de gezondheid van de hoofdhuid en de haargroei.
Cipres
Een andere essentiële olie die is onderzocht op haargroei-bevorderende eigenschappen is cipres. Blijkbaar werd deze olie aanvankelijk aan haarverzorgingsproducten toegevoegd vanwege de antimicrobiële werking. Toen begonnen sommige consumenten te merken dat hun haar groeide !
Later onderzoek bij muizen toonde zonder twijfel aan dat dit het geval was. En, naast het bevorderen van haargroei, lijkt het ook haaruitval te verminderen door de collageenproductie rond de haarfollikels te verhogen.
Tea Tree
Haargroei kan direct worden beïnvloed door de gezondheid van de hoofdhuid. Als de hoofdhuid niet gezond is, dan kan de haargroei worden beperkt. Tea Tree olie is heilzaam voor de gezondheid van de hoofdhuid. Omdat het effectieve antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen heeft, is het vooral nuttig bij huid- en hoofdhuidproblemen.
Het wordt ook vaak gebruikt als een behandeling tegen luizen. Dus, als de haargroei is beperkt als gevolg van een ongezonde hoofdhuid, tea tree is een geweldige optie om te overwegen.
Drageroliën voor haargroei
Jojobaolie
Hoewel het geen essentiële olie is, is jojobaolie een dragerolie die gunstig is voor de haargroei. Niet alleen is het hydraterend en vol van anti-oxidanten, maar het wordt ook beschouwd als nuttig voor veel verschillende soorten huidproblemen ook.
Het is vergelijkbaar met menselijke talg, waardoor het om te helpen evenwicht te brengen de huid en hoofdhuid. Bovendien bevat het veel vitaminen en mineralen, waardoor het een goede keuze is om de gezondheid van het haar te ondersteunen. Het wordt vaak gebruikt als een haar moisturizer en versterker in haar preparaten.
Argan olie
Argan is een andere drager olie die is geweldig voor de gezondheid van het haar. Het is rijk aan vetzuren, en in het bijzonder aan oliezuren, die bekend staan om hun versterkende werking op het haar. Vanwege zijn hoge gehalte aan antioxidanten, wordt het vaak gebruikt in luxe huidverzorgingsproducten om het uiterlijk van veroudering te verminderen, celregeneratie te bevorderen, de huid te hydrateren, en de huidskleur in balans te brengen.
Voor haarverzorging wordt het specifiek gebruikt om te hydrateren en verzorgen en is het een geweldige manier om gespleten haarpunten te behandelen.
Haarserumserumrecept
Hier is een eenvoudig haargroeiserumrecept dat je thuis kunt maken. Voel je vrij om de ingrediënten aan te passen aan jouw behoeften!
- 1 eetlepel jojoba olie
- 1 eetlepel argan olie
- 4 druppels rozemarijn etherische olie
- 5 druppels lavendel etherische olie
- 2 druppels pepermunt etherische olie
- 1 druppel cipres etherische olie
Combineer alle bovenstaande ingrediënten in een 1-ounce druppelaar flesje en schud goed. Masseer een paar druppels in de hoofdhuid gedurende 3-5 minuten en laat het vervolgens 20 minuten zitten. Laten inwerken of shampoo en conditioner gebruiken zoals nodig.
Om te gebruiken als een conditioner, gebruik 1-2 eetlepels en breng een lichte laag aan op het haar van de wortels tot de punten. 20 minuten laten inwerken, daarna wassen en conditioneren zoals gewoonlijk.
Meer DIY recepten voor haargroei
Hoe ricinusolie gebruiken voor haargroei
Voedend rozemarijn Hair Serum
Apple Cider Vinegar Scalp Scrub
10 zelfgemaakte haarmaskers voor dunner wordend haar
Haar
Afdrukken
DIY Hair Growth Serum
Uitrusting
-
1 ounce druppelflesje
Materialen
- 1 eetlepel jojoba olie
- 1 eetlepel argan olie
- 4 druppels rozemarijn etherische olie
- 5 druppels lavendel etherische olie
- 2 druppels pepermunt etherische olie
- 1 druppel cipres etherische olie
Instructies
-
Combineer alle bovenstaande ingrediënten in een 1-ounce druppelflesje en goed schudden.
-
Masseer een paar druppels in de hoofdhuid gedurende 3-5 minuten en laat vervolgens 20 minuten zitten. In laten trekken of wassen en conditioneren zoals nodig.
Noten
Dit bericht is medisch beoordeeld door Dr. Holly Smith, een door de raad van bestuur gecertificeerd arts in nefrologie en interne geneeskunde met een achtergrond in voeding. Meer informatie over de medische beoordelingscommissie van Hello Glow vindt u hier. Zoals altijd is dit geen persoonlijk medisch advies, en we raden u aan om met uw arts te praten.