Puede que no sea la pregunta más fácil de hacer a un médico o a un profesional de la salud, pero muchas personas se preguntan cuántas veces es ‘normal’ dejarse llevar cada día.
De hecho, si escribes las palabras «cuántas veces debes tirarte un pedo al día» en Google, obtendrás más de 36 millones de resultados.
Los estudios demuestran que este tipo de preguntas (junto con «¿es normal tirarse un pedo cada hora?») son las que más preguntan los británicos al ordenador que a su médico.
La buena noticia es que tirarse un pedo es total y completamente normal. La mala noticia es que ni siquiera los expertos se ponen de acuerdo sobre la frecuencia con la que hay que hacerlo.
El Servicio Nacional de Salud (NHS) dice que hay que hacer de vientre unas 15 veces al día, pero según la organización benéfica de salud digestiva Guts UK, todo lo que sea hasta 40 es saludable.
«La frecuencia no es tan importante», explica el Dr. Rehan Haidry, gastroenterólogo consultor de The London Clinic.
«Pero si son muy olorosos y vienen acompañados de hinchazón y dolor de barriga, es preocupante.’
Incluso en personas sanas, alimentos como la cebolla, el ajo y las judías generan muchos gases, al igual que las bebidas carbonatadas. Pero algunos sufren más que otros, y sienten dolor, hinchazón y un cambio en los hábitos intestinales.
«La causa más común del exceso de flatulencia es un crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado, llamado SIBO», dice el Dr. Haidry.
Estas bacterias liberan gases al reaccionar con los compuestos de los alimentos. Y como el intestino delgado es pequeño y estrecho, el gas es expulsado.
«Suele provocar también hinchazón y dolor»
La afección, que se diagnostica mediante un diario de alimentos o una prueba de aliento, se considera un tipo de síndrome del intestino irritable. Pero la doctora Sasha Green advierte: ‘Si los síntomas son múltiples, puede haber problemas más graves, como la intolerancia a la lactosa, la enfermedad celíaca, las enfermedades inflamatorias del intestino y el cáncer de intestino.’
El estudio de la flatología
El estudio de los pedos se conoce como flatología, y se ocupa de las causas y de cómo reducir la flatulencia en las personas que tienen problemas con el exceso de gases.
El propósito de los pedos es liberar el gas que el cuerpo produce naturalmente al comer, masticar y otras funciones.
Aunque parte del gas será absorbido por el cuerpo, el resto tiene que ir a alguna parte, por lo que se expulsa a través del ano.
Es posible que experimente un aumento de la flatulencia cuando esté menstruando, cuando haya comido ciertos alimentos o si sus intestinos están estimulados (esto podría incluso ser provocado por los movimientos musculares de algo como la tos).
La mayoría tienen algún tipo de olor, y esto puede verse afectado por lo bien que se mastica la comida.
Si la comida no digerida se queda en tu tracto digestivo puede hacer que los pedos huelan peor.
El pedo promedio se compone de oxígeno, nitrógeno, metano y azufre. El azufre es el que peor huele de estos gases, y algunas personas simplemente producen más de forma natural, por lo que los suyos huelen peor.
La razón por la que puede que no tengas problemas con tus propios pedos pero sí con el olor de los de otros es aparentemente evolutiva.
Antes de que todos lleváramos pantalones y tuviéramos una salud mucho mejor, las enfermedades podían contagiarse por los gases de la gente.
Así que aprendimos a evitar los de otras personas para ayudar a evitar enfermedades.
Si te preocupa, habla con tu médico ( / PR Image Factory)
El olor de cada uno es diferente debido a nuestra propia mezcla personal de bacterias intestinales, así que puedes determinar si es el tuyo sólo por el olor.
Como con cualquier asunto relacionado con la salud, si le preocupa que la frecuencia de sus flatulencias haya cambiado, o que huelan mucho peor de lo habitual, debería visitar a su médico.
Podría ser un signo de un problema subyacente, por lo que es mejor que lo compruebes.
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