Niin paljon kuin me kaikki toivommekin, että pettäminen olisi harvinaista, tosiasia on, että sitä tapahtuu… paljon. Joillekin se on kertaluonteinen juttu. Teet virheen, opit siitä ja jatkat eteenpäin. Mutta toisille pettämisestä voi tulla enemmänkin malli, ja heistä voi tuntua, etteivät voi lopettaa pettämistä, vaikka haluaisivatkin. Se on järkyttävän yleistä.
Journal of Social and Personal Relationships -lehdessä vuonna 2015 julkaistussa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että keskivertoihmisellä on noin 42 prosentin mahdollisuus pettää kumppaniaan. Jihuu. Toinen vuonna 2017 tehty ja Archives of Sexual Behavior -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että kun joku kerran pettää, hän pettää kolme kertaa todennäköisemmin uudelleen. Tuplasti yikes.
Mutta miksi? Miksi sarjapettäjät pettävät? NYC:n parisuhdeasiantuntija Susan Winterin mukaan toistuvaan uskottomuuteen on monia motivoivia syitä. Hänen mukaansa kyse voi olla yksinkertaisesti henkilökohtaisen vahvistuksen kaipuusta. ”Kukapa ei haluaisi tuntea itseään viehättäväksi?” Winter kysyy Elite Dailyltä. ”Pettäjä tuntee itsensä kohotetuksi valloituksensa ansiosta. Tämä todistaa heidän arvonsa. Ja mitä enemmän osumia tunnustuksesta ja henkilökohtaisesta validoinnista saadaan, sitä paremmalta huijari tuntee itsensä.”
Kyse voi olla myös oikeutuksen tunteesta, Winter sanoo. ”Monet huijarit panostavat siihen, että heidän valtansa ja asemansa avulla he saavat elämässä haluamansa, mukaan lukien seksikumppanit”, hän sanoo. ”Nämä henkilöt ovat vakuuttuneita siitä, että he ansaitsevat joukon kumppaneita sen vuoksi, ’keitä he ovat’.”
Joidenkin kohdalla Winter sanoo, että sysäyksenä pettämiseen on tyytymättömyys parisuhteessa, ja selittää, että ”sarjahuijareita … voi motivoida katkeruus. Jos puoliso vähättelee heitä jatkuvasti, pettäminen on yksi tapa kostaa. Se muuttaa valtadynamiikkaa ja tuntuu voitolta sille kumppanille, joka kantaa pitkään kaunaa.”
Tai se voi yksinkertaisesti kiteytyä itsetunto-ongelmiin. ”Epävarmuus vaatii, että enemmän on parempi”, Winter sanoo. ’”Kun olet epävarma, lisää numeroita pumpataksesi arvoasi, vetovoimaasi ja haluttavuuttasi.”
Mikä tahansa näistä voi olla syynä, mutta parisuhdeasiantuntija ja Dates & Mates -podcastin juontaja Damona Hoffman ajattelee, että pettämisen syynä on toinenkin yleinen ongelma: riippuvuus.
”Sarjapettäjät ovat pohjimmiltaan addikteja”, hän sanoo. ”He ovat riippuvaisia endorfiineista, jotka tulevat rakastumisesta (vaikka vain yhdeksi yöksi), ja adrenaliinista, joka tulee mahdollisesta kiinnijäämisestä.”
Ymmärtää, miksi ihmiset ovat uskottomia, on yksi asia, mutta entä sarjapettäjät, jotka haluavat muuttaa tapansa? Onko mahdollista kääntää uusi lehti, jos on valmis tekemään töitä? Lyhyt vastaus on kyllä ja, no, ei. Seuraavassa kerrotaan, mitä asiantuntijoiden mukaan kannattaa tehdä, jos ei vain pysty lopettamaan kumppaninsa pettämistä.
Hanki ammattimaista ulkopuolista apua.
Toistuva pettäjä muuttaa tapojaan, Winterin mukaan tärkein tekijä on se, että hän haluaa muuttua – ilman tuota henkilökohtaista halua se ei onnistu. Jos he kuitenkin haluavat muuttua, Winterin neuvo on hakeutua pätevän lääketieteen ammattilaisen luokse, jotta ”päästään ongelman ytimeen ja sitoudutaan parantamaan pakkomielteinen tarve pettää”.
Hoffman on samaa mieltä siitä, että ensimmäinen askel on työskennellä ammattilaisen kanssa käyttäytymisen syyn selvittämiseksi, ja sanoo, että ”on tärkeää ymmärtää, mistä tämä halu pettää on peräisin ja miksi yhteys on katkennut siihen loukkaantumiseen ja kipuun, jonka aiheutat kumppanillesi, kun teet sen”. Syy tähän on hänen mukaansa se, että ”asiaa on käsiteltävä perimmäisestä syystä, ei vaikutuksesta käsin.”
Harjoittele täydellistä avoimuutta.
Yksi keino, joka auttaa irrottautumaan pettämiskuviosta, on tehdä salaisuuksien pitämisestä kumppanilta paljon vaikeampaa. Tämä ei ainoastaan vähennä mahdollisuuksia luisua takaisin vanhaan käytökseen, vaan täydellinen avoimuus on hyvä tapa auttaa rakentamaan uudelleen luottamus, jonka sinä ja kumppanisi olette saattaneet menettää. Hoffman ehdottaa, että ”annat heille salasanatunnukset, jaat kalenterin, kerrot liikaa tulostasi ja menostasi. On ensiarvoisen tärkeää rakentaa luottamus takaisin. Se voi kestää kauan, mutta se alkaa siitä, että olet täysin rehellinen ja varmistat, että sanasi vastaavat tekojasi kerta toisensa jälkeen.”
Hyväksy se ja ole rehellinen kumppanillesi.
Tämä viimeinen ehdotus saattaa vaikuttaa radikaalilta, mutta Winter sanoo, että jos olet sarjahuijari etkä halua muuttua, paras siirtosi on vain nojata siihen ja hyväksyä se osana sitä, kuka olet – mutta tee se rehellisesti. Mitä se tarkoittaa? No, yksinkertaisesti omista se ja kerro avoimesti, että yksiavioisuus ei ole sinua varten.
”Elä elämääsi rehellisesti ja hyväksy tämä todellisuus”, Winter sanoo. ”Rauhan tekeminen sen tosiasian kanssa, ettet voi tai halua olla uskollinen, on valtava askel vapautuaksesi syyllisyydestä ja häpeästä, jota olet kantanut mukanasi.” Pettämisen sijaan etsi kumppaneita, jotka ovat sinut ei-monogamian kanssa, tai tutki jopa moniavioisuutta. Winterin mukaan tärkeintä on varmistaa, että ”kerrot kaikille mahdollisille kumppaneille tämän totuuden. Näin poistat tarpeen valehteluun ja pettämiseen. Totuus ei ole se, joka satuttaa meitä. Vaan valheet, jotka meidät johdatetaan uskomaan.”
Siinä se on. Sinulla on joitakin laillisia vaihtoehtoja. Voit joko pyrkiä muuttumaan tai vain hyväksyä totuutesi ja seurata vähemmän perinteistä – mutta rehellistä – polkua.
Tutkimukset, joihin viitataan:
Knopp, K., Scott, S., Ritchie, L. et al. (2017) Once a Cheater, Always a Cheater? Serial Infidelity Across Subsequent Relationships. Arch Sex Behav. 46: 2301. https://doi.org/10.1007/s10508-017-1018-1
Watkins, S. J., & Boon, S. D. (2016). Odotukset kumppanin uskollisuudesta seurustelusuhteissa. Journal of Social and Personal Relationships, 33(2), 237-256. https://doi.org/10.1177/0265407515574463
Haastatellut lähteet:
Susan Winter
Damona Hoffman
Päivitetty Elite Dailyn henkilökunnan toimesta.