A karpális alagút műtét után a kéz és a csukló duzzadt, gyenge és merev lesz. A kéztőalagút műtéti rehabilitáció segíthet a gyorsabb gyógyulásban és az optimális működés elérésében. A rehabilitációra vonatkozó ajánlás azonban a műtét előtti károsodás súlyosságától és a kéz műtét utáni állapotától függ. Ha mindkét kéz műtétje javallott, a kéztőalagút-rehabilitáció erősen ajánlott az első kéz gyógyulásának felgyorsítása érdekében, mielőtt a második kéz műtétjét elvégeznék.
Első fázis
A terapeuta lágyszöveti masszázzsal és jéggel kezdi a duzzanat leküzdésére. Mivel a sebben még mindig lehetnek öltések, a gyakorlatok az ujjak és a kéz mozgástartományának javítására fognak összpontosítani. A rehabilitációnak ebben a kezdeti szakaszában a gyakorlatok közé tartozik az ujjak hajlítása, a kéz nyitása és zárása, végül pedig a csukló lassú forgatása. Segédnyújtásokat is alkalmaznak a rugalmasság növelése érdekében.
Kettes fázis
A tényleges kéztőalagútműtéti terápia a műtétet követő néhány napon belül elkezdődhet, amíg a kar még puha gipszbe van csomagolva. A rehabilitációs ülések körülbelül négy-hat héten keresztül hetente két-három alkalommal lehetnek. A terápia során a jeget, a masszázst, az asszisztált nyújtást és az erőfejlesztő gyakorlatokat kombinálják a rehabilitáció során. Hő, ultrahang, paraffinviasz és elektromos stimuláció is alkalmazható.
Előrelépett kéztőalagút műtét utáni rehabilitáció
A rehabilitáció előrehaladtával gyakorlatokat alkalmaznak a kéz megerősítésére, hogy stabilizálják az izmokat és az ízületeket. Elkezdheti a speciális gitt szorítását és nyújtását. Ezen a ponton a rehabilitáció tartalmazhat csuklóhajlításokat, miközben egy-két kilós súlyt tart, és olyan mozgásokat, amelyek elősegítik a finommotoros kontrollt. A cél az, hogy felkészítsék Önt a munkába és más tevékenységekhez való visszatérésre.
Mivel bizonyos foglalkozási és szabadidős tevékenységek néha karpális alagút szindrómát okozhatnak vagy súlyosbíthatnak, a terapeuták különböző technikákat mutatnak Önnek a jövőbeli problémák elkerülésére.
Mivel elkerülheti a jövőbeni problémákat.