Ez a paleo sütőtökös muffin az egyik kedvenc őszi receptem. Ezek a legjobb sütőtökös muffinok, amiket eddig próbáltam, akár gluténmentes, akár nem!
Ezek a paleo sütőtökös muffinok mandula- és kókuszliszt kombinációjával készülnek. Szeretek többféle lisztet használni a paleo és gluténmentes süteményreceptjeimben, mert fantasztikus textúrát ad a süteményeknek. Ennek a muffinreceptnek a hozzávalói nagyon egyszerűek, és fogadok, hogy már kéznél vannak!
- Ingredients For Paleo Pumpkin Muffins
- Hogyan készítsünk paleo sütőtökös muffinokat
- Kövess engem az Instagramon és használd a #simplyjillicious taget, ha elkészíted ezeket a muffinokat! Szeretném látni őket!
- És ne felejts el feliratkozni a hírlevelemre itt.
- Paleo sütőtökös muffinok
- ÖSSZETEVŐK
- INSZTRUKCIÓK
- Hungry for more? Próbáld ki néhány kedvenc receptemet!
Ingredients For Paleo Pumpkin Muffins
- Tökpüré
- Méz
- Tojás
- Vaníliakivonat
- Mandula
- Mandula liszt
- Kókuszliszt
- Szódabikarbóna
- Só
- Tökfűszer
Ezek a paleo sütőtökös muffinok nedvesek, ízletesek és finoman édesek. Biztos vagyok benne, hogy ez a recept még paleo sütőtökkenyérnek is megfelelne egy tepsiben! Egyszer ki kell próbálnom. Az egészséges gluténmentes sütőtökös muffinok elkészítésének lépései egyszerűek. A következőket kell tenned:
Hogyan készítsünk paleo sütőtökös muffinokat
- Egy közepes méretű keverőtálban keverd össze a mézet, a sütőtökpürét, a tojást, a vaníliakivonatot, a sót, a fűszereket és a szódabikarbónát, majd alaposan keverd össze, amíg össze nem áll.
- Add hozzá a mandulalisztet és a kókuszlisztet, és addig keverd, amíg egy tésztát nem kapsz.
- Béleljünk ki egy normál méretű muffinformát pergamenre helyezett muffinbetétekkel, és öntsük bele a tésztát, amíg kicsit több mint félig meg nem tölti a formát.
- Süssük 25-28 percig, amíg a közepe meg nem szilárdul.
- Tálalás előtt hagyjuk a sütőtökös muffinokat 15 percig hűlni a formában.
Ennél a muffinreceptnél fontos, hogy kb. 15 percig hagyjuk hűlni a tepsiben, mielőtt kivesszük őket, hogy tovább hűljenek. Ez biztosítja, hogy tökéletes legyen az állaguk, és ne legyen túl nedves a belsejük.
Ha olvastad a Fahéjas Streusel Muffin bejegyzésemet, emlékszel, hogy mennyire áradoztam ezekről a pergamenpapíros muffin sütőformákról. Véleményem szerint elengedhetetlenek a sütéshez. És ha elhiszed, ezek a gluténmentes, tejmentes, paleo sütőtökös muffinok másnap még jobb ízűek! Jó étvágyat!
Kövess engem az Instagramon és használd a #simplyjillicious taget, ha elkészíted ezeket a muffinokat! Szeretném látni őket!
És ne felejts el feliratkozni a hírlevelemre itt.
Ha kipróbálod ezt a receptet, vagy bármelyik receptemet, kérlek, hagyj véleményt és csillagot – köszönöm!
Paleo sütőtökös muffinok
ÖSSZETEVŐK
- 1 csésze sütőtökpüré
- 1/2 csésze méz
- 2 tojás
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 1 csésze + 1 evőkanál mandulaliszt
- 1/4 csésze csomagolt kókuszliszt.
- 2 1/2 teáskanál sütőtökfűszer
- 1 teáskanál sütőpor
- nagy csipet só
INSZTRUKCIÓK
-
A sütőt előmelegítjük 350℉-re, és egy muffinformát előkészítünk pergamenpapírral bélelt sütőpapírral. Ha nincs linzerünk, kenjük ki a formát, és szórjunk egy kevés kókuszlisztet minden részébe.
-
Egy közepes méretű keverőtálban keverjük össze a sütőtökpürét, a mézet, a tojást és a vaníliát.
-
Adjuk hozzá a mandulalisztet, a kókuszlisztet, a sütőtökfűszert, a sütőport és a sót, majd keverjük össze, amíg egyenletesen összeáll a tészta.
-
Töltsd meg minden muffin sütőformát valamivel több mint félig a tésztával.
-
Süssük 25-28 percig. AmerikaiKulcsszó: tejmentes, gluténmentes, muffin, sütőtök
Pin Recept
Hungry for more? Próbáld ki néhány kedvenc receptemet!
Paleo banánkenyér süti
Paleo fűszertorta fahéjas juhar mázzal
Gluténmentes palacsinta
Ropogós mandulavajas csészék
Kókuszos citromos datolyagolyók
Ananászos csirke Fajitas
Paleo Whoopie Pies