心理的な煙がすべて取り除かれたとき、私たちの多くが幸福に値しないと感じる理由は2つだけ残っています。 過去に他人（親を含む）から粗末に扱われたことがある。 この貧しい扱いのために、あなたは自分がよく扱われるに値しないという結論に達した。 さらに、自分自身をよく扱わないので、不幸になります。
2. 自分の道徳的価値観に違反して、個人的な不幸の終身刑に値すると感じるほど他人を傷つけてしまった。
大多数の人にとって、理由番号1が犯人です。 中には確かに社会の常識を超えて他人を傷つけたことがある人もいるが、このようなことをした人はそう多くはないだろう。 ほとんどの人は他人を傷つけたことがありますが、典型的で犯罪的でない方法で。 これは、傷つける行為を正当化するものではありませんが、決して幸せになれないということでもありません。 7276>
もし本当に2番目の理由が自分に当てはまると思うのであれば、自分が傷つけた人たちに償いを始めるべきでしょう。 そうすることで、あなたは許される立場になり、最終的には自分自身を許すことができるようになります。 7276>
他者による過去の不当な扱いを乗り越えるには、あなたの心の中でまだ流れている古いメッセージに注意を払うことが必要です。
内的なイメージや記憶が頻繁に生じ、虐待を思い出すかもしれません。
あなたの一挙手一投足を批判する、古い声が聞こえるかもしれません。
古い、馴染みのある、ネガティブな感情が一日中あなたを伴っています。 空虚さは、あなたが古い、痛みを伴う情報を抑圧している兆候であるかもしれません。 残念ながら、否定的な感情を抑圧すると、肯定的な感情にも閉ざされてしまいます。
あなたの過去をクリアし、完全な感情の自由で前進するために役立つかもしれない様式や治療法が無数にあります。
言い換えれば、自分が過去に強くしがみついていることを自覚することが、重要な第一歩なのです。 この質問の答えを知ったとき、それはあなたの人生の重要なターニングポイントになることができます。
私たちの多くが知らず知らずのうちに過去にしがみついて現在を妨害する単純な理由の1つは、心理的執着として知られています。 心理的執着は、まるで昔なじみの友人のように、私たちを古い考えや感情から抜け出させないのです。 この無料の啓発ビデオで、この種の否定的な愛着がどのように自己破壊を引き起こすかを学んでください。