At 30 Years Old Nina Completes a 30 Day Reboot and Loses 30 Lbs.
By Success Stories
Name: Nina J.さん
年齢：30
居住地：東京都8739 ウィスコンシン州バラブー
再起不能。 30日
Reboot with Joeをどのように知りましたか？
Amazonプライムを買ったばかりだったので、映画を観てみようと思い、Fat, Sick & Nearly Deadが最初に目にとまったのがきっかけです。 観て、また観ました。
30日間ジュース断食をして、自分の中に灯りがともったような感覚になりました。 彼らができたのに、なぜ私にはできないのだろう？ また、夫と3歳、2歳、4ヶ月の子供たちのために、良い見本となるような、健康的な生活を送りたいと思いました。 今までで一番大変なことの一つでしたが、その分だけの価値はありました。 自分が形成してきた多くの習慣を認識し、それを断ち切らなければならなかったのです。
私は30日間で合計28ポンド痩せました。30日目以降も一日中ジュースを飲み、夕食には健康的な食事を摂っています。 32日目には30ポンド、何インチも減りました。 服もゆるくなり、小さめのジーンズを履いています。 現在、私は41日目です。 9811>
健康面や身体面で目立った改善はありましたか？
確かに疲れにくくなりました。 よりエネルギーがあります。 私の肌は光り輝いていて、間違いなく柔らかくなっています。 階段を上るような肉体的なことをしても息切れしません。
「再起動」の体験で最も大変だったことは何ですか？
2日目から4日目までが一番大変でした。 仕事中は一日中あまり食べずに過ごせるのですが、家に帰るとお腹が空いて、ジャンクフードや主に不健康な食べ物を買ってきて食べてしまい、その時に実際に食べて必要以上に食べてしまうので、夜の時間帯も困りました。 だから、ジュースを作るとき、私の体が食事に慣れている時間帯である夕方は、私にとって厳しいものだと認識しました。 家族の食事を作っても食べられないので、ジュースを飲みながら音楽を聴いて空腹を紛らわせていました。
日常生活で心がけていることは何ですか？
日中はジュースを飲み、夕食時には健康的な食事をします。
リブート体験の印象はいかがですか？
素晴らしい! このドキュメンタリーを観て、私の目を開かせてくれたことにとても感謝しています。 危険なほど不健康な道を歩んでいた私を救ってくれました。 これは素晴らしい経験で、今では私が働いている病院でもたくさんの人がジュースを飲んでいますし、私の友人&の家族も飲んでいますよ。 イエーイ! 最初は私がおかしいと思っていたのですが、体重が減っていくのを見て、私が勧めたように実際にドキュメンタリーを見て、今では私にジュースを作るのを手伝ってほしいと頼んできています…ジョーが私に与えたように、私が彼らに影響を与えたと思うと信じられない気持ちです お返事ありがとうございました。